METABOLISME ANDA 中文是什么意思 - 中文翻译

• 你的新陈代谢
• 你的新陳代謝

在 印度尼西亚 中使用 Metabolisme anda 的示例及其翻译为 中文

Dan pada saat yang sama meningkatkan metabolisme Anda.
同時也提升你的新陳代謝。

Dapatkah Kopi Meningkatkan Metabolisme Anda dan Membantu Anda Membakar Lemak?
咖啡能增加你的新陳代謝並幫助你燃燒脂肪嗎？?

Cukup berdiri dan berpakaian lebih dari dua kali lipat tingkat metabolisme Anda.
简单地站起来，穿衣服会使你的新陈代谢率增加了一倍多。

Kondisi ini justru akan meningkatkan metabolisme anda dalam waktu yang cukup singkat.
它能在短时间内改善你的新陈代谢。

Meskipun Anda tidak dapat mengontrol umur, jenis kelamin, atau genetika, ada cara lain untuk meningkatkan metabolisme Anda.
虽然你不能控制你的年龄、性别和基因，但还有其他方法可以提升你的新陈代谢哦。

WEB- Sarapan memulai metabolisme Anda, membantu Anda membakar kalori sepanjang hari.
Webmd.com指出，“早餐开球开始你的新陈代谢，帮助你燃烧卡路里整整一天。

Sesi ruang uap pasca latihan dapat memperpanjang lamanya metabolisme Anda tetap dalam kondisi tinggi ini.
鍛煉後的蒸汽房可以延長你的新陳代謝在這種高度狀態下的持續時間。

Intensitasnya secara efektif mengatur ulang metabolisme Anda ke tingkat yang sedikit lebih tinggi selama waktu olahraga Anda, dan perlu waktu berjam-jam untuk memperlambatnya kembali.
强度有效地重新设置你的新陈代谢到一个略高的速率，在你的锻炼过程，它会持续几个小时再减慢。

Sesi ruang uap pasca latihan dapat memperpanjang lamanya metabolisme Anda tetap dalam kondisi tinggi ini.
锻炼后的蒸汽房可以延长你的新陈代谢在这种高度状态下的时间长度。

Hal ini diklaim bahwa metabolisme Anda melambat di sore hari dan makan makanan yang tinggi gula, seperti buah, meningkatkan kadar gula darah Anda dan" bangun" sistem pencernaan Anda..
这个误解的理论是：你的新陈代谢在下午减慢，吃水果等高糖的食物，会提高你的血糖水平和“唤醒”你的消化系统。

Bahkan jika kekuatan-pelatihan sesi berlangsung hanya tiga puluh menit setiap hari, metabolisme Anda bisa diangkat sepanjang hari penuh, setiap hari.
即使你的力量訓練課每隔一天只持續30分鐘，你的新陳代謝也會在一整天，每天都升高。

Intensitas secara efektif mengatur ulang metabolisme Anda ke tingkat yang sedikit lebih tinggi selama latihan Anda, dan butuh waktu berjam-jam untuk melambat lagi.
强度有效地重新设置你的新陈代谢到一个略高的速率，在你的锻炼过程，它会持续几个小时再减慢。

Bahkan jika kekuatan-pelatihan sesi berlangsung hanya tiga puluh menit setiap hari, metabolisme Anda bisa diangkat sepanjang hari penuh, setiap hari.
即使你的力量训练会持续仅三十分钟，隔日，可以提升你的新陈代谢，在整个一天，每一天。

Omega 3 sangat penting, tidak hanya untuk alasan kesehatan, tetapi juga karena mereka meningkatkan kehilangan lemak dan memastikan fungsi yang tepat dari proses tubuh Anda, seperti metabolisme Anda.
他们不仅是必不可少的,因健康原因,还因为他们改善脂肪损失和确保适当的功能你身体的过程,比如你的新陈代谢。

Makanan super lain yang dapat meningkatkan metabolisme Anda dan yang mudah ditemukan di rumah adalah jahe.
还有一种超级食物可以改善你的新陈代谢，而且在家里很容易找到，那就是生姜。

Mengkonsumsi kafein lebih tinggi dari secangkir kopi, teh ini pasti akan menghilangkan rasa kantuk setiap pagi- dan mengatur metabolisme Anda untuk membakar lebih panas.
咖啡因的摄入量比一杯咖啡要高，可乐果茶肯定能消除任何早晨的困倦，并能让你的新陈代谢为更热的烧伤做准备。

RINGKASANAsupan protein tinggi dapat meningkatkan metabolisme Anda secara signifikan, membantu Anda membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.
高蛋白质摄入可以显着提高你的新陈代谢，帮助你全天燃烧更多的卡路里。

Jika Anda seorang peminum kopi atau teh, maka minum sebanyak yang Anda mau karena kafein di dalamnya dapat meningkatkan metabolisme Anda sebesar 3- 11%.
如果你是一個咖啡或飲茶，然後喝儘可能多的，只要你想在他們的咖啡鹼能提高你的新陳代謝由3-11％。

Kedua, apabila otot anda kuat dan kencang, metabolisme anda bertambah, menyebabkan tubuh anda membakar lebih banyak kalori dan lemak sepanjang hari.
第二，当你的肌肉有强烈的色调，你的新陈代谢增加，从而导致你的身体燃烧更多的热量和脂肪整天长。

Jangan melewatkan makan, terutama sarapan, karena itu adalah makanan yang membangunkan metabolisme Anda dan membuatnya baik untuk sisa hari itu.
不要跳过餐，尤其是早餐，因为这是一顿可以唤醒您的新陈代谢并使其在一天中的剩余时间内都可以吸收的食物。

Seperti yang Anda lihat meningkatkan metabolisme Anda melibatkan banyak faktor, tetapi kenyataan dari hal ini bahwa secara relatif mudah untuk meningkatkan metabolisme Anda jika Anda berkomitmen untuk melakukannya.
正如你所看到的，促进新陈代谢涉及许多因素，但事实是，如果你致力于这样做，它可以相对容易地促进你的新陈代谢。

Ketika Anda berhemat kalori, tubuh Anda beralih ke mode kelaparan', memperlambat tingkat metabolisme Anda untuk menghemat bahan bakar yang ada.
当你一心想减少卡路里摄入，你的身体会进入饥饿模式，减慢你新陈代谢的速率，以节省“燃料”。

Jangan hanya berolahraga sekali sehari; Anda ingin menjaga metabolisme Anda bekerja pada tingkat tinggi sepanjang waktu terjaga Anda, jadi hentikan latihan Anda menjadi periode yang lebih kecil yang tersebar merata di siang hari.
不要一天只锻炼一次，你想保持你的新陈代谢在清醒时间里高速运转，那么把你的锻炼细分成较短时间，并平均分布在一天里面。

Jika Anda seorang peminum kopi atau teh, maka minumlah sebanyak yang Anda inginkan dengan kafein di dalamnya dapat meningkatkan metabolisme Anda sebesar 3- 11%.
如果你是一個咖啡或飲茶，然後喝儘可能多的，只要你想在他們的咖啡鹼能提高你的新陳代謝由3-11％。

Waktu terbaik untuk mengonsumsi Black Latte adalah waktu sarapan- berkat ini metabolisme Anda akan semakin cepat di pagi hari dan sepanjang hari itu akan bekerja dengan kecepatan tinggi.
采取黑拿铁的最佳时间是早餐时间-由于这一点，您的新陈代谢将在早晨加速，并且整天都会高速运转。

Jika Anda seorang peminum kopi atau teh, maka minumlah sebanyak yang Anda inginkan dengan kafein di dalamnya dapat meningkatkan metabolisme Anda sebesar 3- 11% 23, 24.
如果你是一个咖啡或茶饮酒，然后喝尽可能多的，只要你想在他们中的咖啡因可以提高你的新陈代谢由3-11％（28，29，30）。

Dengan mengangkat beban, Anda akan membakar beberapa kalori dan mencegah metabolisme Anda dari melambat, yang merupakan efek samping yang umum dari menurunkan berat badan( 14, 15).
通过举重，你会燃烧一些卡路里，防止你的新陈代谢减慢，这是减肥（常见的副作用14，15）。

Tinjauan Kesehatan: metabolisme penguat bekerja dengan meningkatkan kecepatan dan efisiensi metabolisme Anda sehingga Anda dapat menurunkan berat badan dalam waktu yang cukup singkat.
醫療審查：代謝助推器工作通過增加速度和你的新陳代謝效率，所以，你可以在相當短的時間減肥。

American College of Sports Medicine melaporkan bahwa Anda dapat meningkatkan metabolisme Anda hingga 24 jam pasca latihan dengan menambahkan hanya satu putaran kecil ke rutinitas latihan Anda: interval.
美国运动医学学院报告，在运动后24小时你可以提高你的新陈代谢，只添加一点点变动到你的运动程序：间隔。