中国語 での 在睡前 の使用例とその 日本語 への翻訳
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Ecclesiastic
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別在睡前看電視.
就寝前にテレビを見ない。在睡前的十五分鐘抬抬腳。
寝る前に15分間ぐらい両足を温めます。每个夜晚总会有人在睡前想到你.
毎晩、寝る前に誰かがあなたのことを考えてる。當有症狀時，或在睡前喝。
症状が出た時、または寝る前に飲みます。飲用咖啡或酒精（尤其是在睡前）.
アルコールを飲む（特に寝る前に飲む。在睡前五小时内不要服用。
就寝前の5時間以内は使用しないでください。您的生物钟您在睡前的行为压力.
あなたの体内時計睡眠前のあなたの行動ストレス。在睡前五小時內不要服用。
不要在睡前5小時內服用。
就寝前5時間内に服用しないでください。在睡前五小时内不要服用。
就寝前5時間内に服用しないでください。你需要在睡前立即飲用。
あなたは就寝直前に飲む必要があります。在睡前五小時內不要服用。
就寝前の5時間以内は使用しないでください。建议避免在睡前至少四个小时喝酒。
就寝前の少なくとも4時間は飲酒を避けることが望ましいです。如果陽萎的男性定期在睡前食用二大匙蜂蜜，他們的問題就可解決。
若しインポテンツの男性達が就寝前にテーブル匙２杯の蜜を飲むなら、彼等の問題は解決するだろう。劑量為2mg，在睡前一至兩小時控制釋放最常見的用過的。
Mgの用量は、就寝前に1~2時間制御放出される最も一般的に中古。可是，在睡前喝啤酒，在睡觉时大量出汗会影响睡眠质量。
寝る前にビールを飲むと、睡眠中、大量の汗をかいて睡眠の質が低下します。剂量为2mg，在睡前一至两小时控制释放最常见的用过的。
Mgの用量は、就寝前に1~2時間制御放出される最も一般的に中古。另外，如果晚上常常難以入睡，那麼最好避免在睡前飲用紅茶。
また、夜に眠れなくなることが多い場合は、寝る前に紅茶を飲むことを避けましょう。鉴于Geptor（Heptor）的滋补作用，不推荐在睡前使用该药。
Geptor（Heptor）強壮効果を考えると、薬剤は就寝前に使用することは推奨しません。避免在睡前使用電子產品，或其他會干擾睡眠的物品。
就寝前の電子機器やその他の睡眠の妨げになるようなものを使うのは避けましょう。如果能在睡前看看自己喜欢的书或者电影的话，那简直太幸福了。
眠る直前に自分の好きな映画や本を見れば、ストレス解消にもなります。当睡眠障碍时，甘氨酸在睡前20分钟给予或就寝前0.5-1片（取决于年龄）。
睡眠障害の場合、グリシンは就寝前20分または就寝直前に0.5-1錠（年齢に応じて）投与されます。由于存在活性tenoten活化性质，后者在睡前不晚于2小时服用药物。
作用の存在により、活性化特性が改善され、後者は就寝前に2時間以内に薬物を服用する。一天中最重要的刷牙时间是在睡前（刷两分钟）。
一日のうち最も歯磨きが重要な時間は、就寝前（夕食後）です。這種不尋常的飲料建議在睡前半小時吃1/2杯（早餐，午餐，晚餐）和1杯飲料喝之前吃。
そのような珍しい飲み物は、就寝前に半分時間を飲むために½カップ（朝食、昼食、夕食）と飲み物1杯を食べる前に食べることをお勧めします。您应在夜间远离蓝光，另外，当您在睡前刷牙或在半夜进入浴室时，也要慎用浴室里的明亮灯光。
夜の青い光を避けることに加えて、就寝前に歯を磨いたり、夜中にトイレを使用したりする場合は、照明を明るくすることに注意してください。如果您的皮肤长时间疲惫和干燥，或者您无法遵循常规的面部护理程序，请在睡前涂上厚厚的Phyto保湿霜，它将起到夜间面膜的作用。
あなたの肌が枯渇して久しぶりに乾いている場合、または通常のフェイスケアの手順に従えなかった場合は、就寝前に厚い層にフィトモイスチャライジングクリームを塗ると、ナイトマスクとして機能します。作为膳食补充剂使用，请在睡前30-60分钟服用1份（2粒胶囊）或按照您的医疗保健专家的指示服用。
栄養補助食品として、就寝前30〜60分前に1回分（2カプセル）を、または医療従事者の指示に従って服用してください。作為膳食補充劑使用，請在睡前30-60分鐘服用1份（2粒膠囊）或按照您的醫療保健專家的指示服用。
栄養補助食品として、就寝前30〜60分前に1回分（2カプセル）を、または医療従事者の指示に従って服用してください。如果您使用持续释放胶囊，该剂量通常在早餐前一天服用或在睡前至少10至14小时服用。
徐放性カプセルを使用している場合は、通常、朝食前の1日1回または就寝前の少なくとも10時間から14時間の服用を行います。
