在 中文 中使用 体脂肪 的示例及其翻译为 印度尼西亚
{-}
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
通常脸上多余的脂肪是身体脂肪过多的结果。
身体脂肪百分比从身体质量指数有何不同?
这并非罕见失去高达10磅在吃这种方式，无论身体脂肪和水的重量的第一周（有时更多）。
Hal ini tidak biasa untuk kehilangan sampai 10 kilogram( kadang-kadang lebih)di minggu pertama makan dengan cara ini, baik lemak tubuh dan berat air.它还被认为会导致燃烧母体脂肪储存的潜在问题，可能会释放毒素进入体内。
Hal ini juga diduga menyebabkan masalah potensial denganmembakar simpanan lemak ibu yang berpotensi melepaskan racun ke dalam tubuh.如果你有减掉身体脂肪，也会注意到身材和体型有所变化。
Jika lemak tubuh berkurang, Anda juga akan merasakan perubahan dalam ukuran dan bentuk tubuh.另外还有其他研究证实，红葡萄酒可以促进身体脂肪燃烧。
Penelitian lain telah mengkonfirmasikan bahwa anggur merah dapat membantu tubuh untukmembakar lemak.由于燃烧每磅脂肪所需的卡路里不足，在一周之内根本不可能安全地燃烧10磅纯体脂肪。
Oleh kerana defisit kalori yang diperlukan untuk membakar setiap pon lemak, itu tidak mungkin untuk membakar 10 pound lemak tulen secara selamat dalam masa satu minggu sahaja.最近英国一项研究表明胖子通常选择体脂肪差不多的人作配偶。
Sebuah penelitian di Inggris baru-baru ini menunjukkan bahwa orang gemuk biasanya memilih pasangan dengan tingkat yangsebanding dari lemak tubuh.因此，当您无法通过食物满足日常卡路里消耗时，身体会以身体脂肪的形式转向这些“存储的卡路里”，以填补卡路里的差距并为您提供能量。
Jadi, ketika Anda tidak memenuhi kalori harian Anda melalui makanan,在上面的例子中，假设你有足够的身体脂肪，你的身体会利用你的“储存能量”（又称身体脂肪）并用它来重建你撕裂的肌肉。
Dalam kasus di atas, dengan anggapan Anda memiliki cukup 最初，生长激素的制备开始被用于医疗目的，然而，几乎同时这种激素在运动中广泛存在，因为它具有增加肌肉质量和减少体脂肪的能力。
Awalnya, persiapan hormon pertumbuhan mulai digunakan untuk tujuan medis, namun pada saat bersamaan hormon ini meluas dalam olahraga,karena kemampuannya untuk meningkatkan massa otot dan mengurangi lemak tubuh.最初，生长激素的制备开始被用于医疗目的，然而，几乎同时这种激素在运动中广泛存在，因为它具有增加肌肉质量和减少体脂肪的能力。
Awalnya, obat hormon pertumbuhan mulai digunakan untuk tujuan medis, namun hampir bersamaan, hormon ini banyak digunakan dalam olahraga,karena kemampuannya untuk meningkatkan massa otot dan mengurangi lemak tubuh.现代的饮食习惯和运动的缺乏导致了肥胖的“流行”，但新研究强调了进化在人体脂肪形成过程中所起到的作用。
Kebiasaan makan modern dan kurang olahraga telah berkontribusi pada obesitas epidemi, tetapi penelitian baru menyoroti peran yangdimainkan evolusi dalam peningkatan pembentukan lemak tubuh manusia.运动员和健美运动员将其与饮食和运动结合使用，以减少食欲，并使身体脂肪％更容易降至所需的低数量。
Hal ini digunakan oleh atlet dan binaragawan dalam kombinasi dengan diet dan olahraga untuk mengurangi nafsu makan dan membuatnya lebih mudah untukmenurunkan% lemak tubuh ke jumlah yang rendah yang diperlukan.Monsanto的资深科学家DanGoldstein近期声明称，“如果摄入草甘膦，它会快速排出，不会在人体脂肪或组织中聚集，也不会参与人体的新陈代谢。
Ilmuwan senior Monsanto, Dan Goldstein, bahkan baru-baru ini menyatakan( 2), Jika tertelan, glifosat dikeluarkan dengan cepat,tidak menumpuk di lemak tubuh atau jaringan, dan tidak mengalami metabolisme pada manusia.这是为什么呢？因为他们认为钙会加快人体脂肪燃烧的速度，同时牛奶中的其他活性成分（例如牛奶蛋白）也能起到加快脂肪燃烧的作用。
Hal ini disebabkan selain susu mampu meningkatkan tingkat pembakaran lemak pada tubuh, senyawa aktif lain 运动员和健美运动员将其与饮食和运动结合使用，以减少食欲，并使身体脂肪％更容易降至所需的低数量。
Ia digunakan oleh atlet dan pembina badan dengan kombinasi diet dan senaman untuk mengurangkan selera makan dan menjadikannya lebih mudah untukmenurunkan lemak badan% kepada jumlah yang diperlukan.年发表在《世界胃肠病学杂志》(WorldJournalofGastroenterology)上的一项研究指出，绿茶可能有助于降低整体脂肪含量，对抗氧化应激，并减少非酒精性脂肪肝(NAFLD)的其他症状。
Sebuah studi tahun 2015 dalam World Journal of Gastroenterology menunjukkan bahwa teh hijau dapat membantu mengurangi kadar lemak secara keseluruhan, melawan stres oksidatif, dan mengurangi tanda-tanda lain dari penyakit hati berlemak nonalkohol( NAFLD).一项包括15777人的研究表明，与使用私人交通工具相比，使用公共交通工具或步行或骑自行车等积极的交通方式，与使用私人交通工具相比，可以显著降低身体质量指数和身体脂肪百分比。
Sebuah penelitian yang melibatkan 15.777 orang menunjukkan bahwa menggunakan transportasi umum atau metode aktif transportasi, seperti berjalan kaki atau bersepeda,dikaitkan dengan indeks massa tubuh dan persentase lemak tubuh yang secara signifikan lebih rendah, dibandingkan dengan menggunakan transportasi pribadi( 25).年版《美国膳食指南》(DGA)将营养密集型食品定义为“能够提供维生素、矿物质和其他有助于摄入足够营养或可能对健康产生积极影响的物质，且几乎不含固体脂肪、添加糖、精制淀粉和钠的食品。
Pedoman Diet untuk Amerika( DGA) tahun 2015- 2020 mendefinisikan makanan padat gizi sebagai makanan yang menyediakan vitamin, mineral, dan zat lain yang berkontribusi terhadap asupan gizi yang memadai atau yang dapat memberikan efek kesehatan yang positif,dengan sedikit atau tanpa lemak padat dan tambahan gula, pati olahan, dan natrium.可以实现：而不是说“我想失去50磅”，而是设定了一个更加真实和详细的指标，例如，“我希望通过跟踪和减少10卡路里的每日摄入量并在跑步机上跑步，在2月份减掉500磅体脂肪每周两次30分钟或更长时间的6分钟。
Dapat dicapai: Alih-alih mengatakan" Saya ingin kehilangan pound 50," tetapkan metrik yang lebih realistis danterperinci seperti," Saya ingin kehilangan 10 pon lemak tubuh dalam 2 bulan dengan melacak dan mengurangi asupan harian saya dengan kalori 500 dan berjalan di treadmill dua kali per minggu selama 30 menit atau lebih di 6 mph. Catatan: Untuk kesehatan keselamatan Anda, tidak disarankan untuk berusaha menurunkan lebih dari 3 pon per minggu.我们都需要一定的体脂肪含量。
Setiap orang memerlukan sejumlah lemak tubuh.例如，假设你是76公斤重的男性，体脂肪率为18%。
Contoh: katakanlah Anda adalah seorang pria dengan berat badan 76 kg danmemiliki persentase lemak tubuh sebesar 18%.大约有40种化学物质在前体脂肪细胞的发育中发挥了作用。
Sekitar 40 bahan kimia berperan dalam pengembangan sel-sel lemak prekursor.个样品的提取物刺激细胞分裂，产生了更大的前体脂肪细胞池。
BMI并不直接测量身体脂肪含量，但研究表明BMI与水下测量体重及双能量X光吸收仪（DXA）等直接测量身体脂肪的方法有相关联系。
BMI tidak mengukur lemak tubuh secara langsung, namun penelitian telah menunjukkan bahwa BMI berkorelasi dengan pengukuran langsung lemak tubuh, seperti air berat dan dual energy x-ray absorptiometry( DXA).BMI并不直接测量身体脂肪含量，但研究表明BMI与水下测量体重及双能量X光吸收仪（DXA）等直接测量身体脂肪的方法有相关联系。
BMI tidak ukur berat badan mengukur lemak tubuh secara langsung, namun penelitian telah menunjukkan bahwa BMI berkorelasi dengan pengukuran langsung lemak tubuh, seperti air berat dan dual energy x-ray absorptiometry( DXA).
