Sulit tiduratau mudah terbangun, atau terlalu banyak tidur..
如果你在晚上难以入睡,或有延迟睡眠综合征,你在早上可能需要更多的光线。
Jika Anda sulit tidur di malam hari atau mengalami sindrom fase tidur yang tertunda, Anda mungkin membutuhkan lebih banyak cahaya di pagi hari.
注意您收到的印象当你入睡或第一次醒来。
Perhatikan kesan yang anda terima seperti yang anda tidur atau pertama kali terbangun.
当人们感到沮丧时,他们不会入睡或吃得好。
Saat orang depresi, mereka tidak tidur atau makan dengan baik.
注意您收到的印象当你入睡或第一次醒来。
Perhatikan tayangan yang Anda terima saat Anda tertidur atau pertama kali terbangun.
睡眠障碍包括一个人无法入睡或继续入睡或奇怪的睡眠行为,例如睡眠。
Gangguan tidur termasuk ketidakmampuan seseorang untuk tertiduratau terus tidur atau perilaku tidur yang aneh, seperti tidur..
它可以摧毁或振兴,使入睡或醒来,奴役或解放,教导顺从或教起义。
Dia bisa menghancurkan atau memberikan nyawa, menidurkan atau membangunkan, memperbudak atau membebaskan, mengajarkan untuk jadi jinak atau mengajarkan agar jadi revolusioner.
这也是我们即将入睡或醒来时所看到的(朦胧的区域,就像它所说的那样)以及当你做梦时。
Ini juga yang akan kita lihat ketika Anda akan tertidur atau bangun( zona senja, seperti yang disebut) dan ketika Anda bermimpi.
数据显示,11%的参与者报告说他们难以入睡或保持睡眠,10%的人说他们难以早起。
Data menunjukkan bahwa 11% dari peserta melaporkan kesulitan tidur atau tertidur, dan 10% memiliki masalah dengan bangun lebih awal.
Mendapatkan masa emosi yang tidak rasional untuk menghabiskan lebih banyak masa untuk dirinya sendiri danjuga menghadapi masalah tidur atau menjadi cemas adalah semua cara wanita menghadapi krisis midlife.
如果您坐立不安,痛苦中醒來,整夜未入睡或只是休息不舒服,可能是時候考慮更換床墊了。
Jika Anda gelisah, bangun kesakitan, tidak tidur sepanjang malam, atau merasa tidak cukup beristirahat, mungkin sudah waktunya untuk mengganti kasur Anda.
例如,如果你在家工作时有年幼的孩子在身旁,可能就要等到孩子入睡或伴侣晚上回家后,再工作一两个小时。
Sebagai contoh, jika anak Anda yang masih kecil di rumah masih terbangun atau beraktivitas ketika Anda berada di jam kerja,Anda mungkin perlu bekerja satu atau dua jam setelah anak-anak tidur, atausetelah pasangan Anda tiba di rumah di sore hari.
Jika si perundung sudah membuat Anda merasa cemas saat berangkat ke sekolah,terjaga pada malam hari, atau mencampuri kehidupan Anda secara negatif, carilah pertolongan dari orang dewasa yang bisa dipercaya.
洞察力将来自于在冥想期间,通过内心反思或在您入睡时提问。
Wawasan akan muncul sebagai hasil dari mengajukan pertanyaan selama meditasi,melalui refleksi batin, atau saat Anda tertidur.
這類對神經系統的影響,解釋了為何有人在分手後會發現自己無法進食或入睡。
Efeknya pada sistem saraf menjelaskan kenapa beberapa dari kita tak bisa makan atau tidur setelah putus.
不管原因是什么,我们当中的许多人都曾经试过了:在飞机起飞或着陆时入睡。
Apapun alasannya, banyak dari kita telah melakukannya- tertidur ketika pesawat lepas landas atau mendarat.
如果你很难入睡,最好在晚上或睡觉前,避免咖啡和咖啡因的所有来源。
Jika Anda sulit tidur,sebaiknya hindari kopi dan semua sumber kafein di malam hari atau menjelang tidur..
如果你很难入睡,最好在晚上或睡觉前,避免咖啡和咖啡因的所有来源。
Jika kalian sulit tidur,sebaiknya hindari kopi dan semua sumber kafein di malam hari atau menjelang waktu tidur..
Insomnia atau sulit tidur dapat mengembangkan setiap saat tanpa alasan yang jelas, tetapi sering terjadi pada orang dewasa ketika mereka berada di bawah stres atau akan melalui perubahan gaya hidup.
這是自我報告的睡眠數據可能會高估客觀測量的睡眠獲得了長達一個小時,由於時間的流逝或重新入睡。
Data tidur yang dilaporkan sendiri ini mungkin melebih-lebihkan tidur yang diukur secara objektif Diperoleh hingga satu jam,karena waktu yang dihabiskan jatuh atau kembali tidur.
您是否感覺到入睡時或剛醒後無法移動或說話??
Kamu pernah merasa secara mendadak gak bisa bergerak atau bicara ketikabangun tiduratau saat mengantuk?
此外Lopez表示,在入睡、做梦或醒来时,这种漂浮或下沉感也很常见。
Lopez juga mengatakan bahwa lazim juga mengalami sensasi" mengambang" atau" tenggelam" ketika tidur, mimpi, atau bangun.
Lebih dari 70 persen responden mengatakan memiliki tempat lainuntuk tidur, seperti flat perumahan umum atau fasilitas publik lainnya, dan mayoritas memiliki pekerjaan penuh waktu atau paruh waktu, menantang persepsi umum bahwa para pemuda ini tunawisma atau menganggur.
睡眠障礙(難以入睡或保持睡眠,或睡不安寧)。
Masalah tidur( kesulitan jatuh atau tidur atau memiliki tidur yang tidak tenang).
许多老年人认为他们无法安然入睡或长时间睡眠,这表明他们不需要那么多休息。
Banyak orang dewasa yang lebih tua menganggap bahwa ketidakmampuan mereka untuk tidur nyenyakatau untuk waktu yang lama adalah tanda bahwa mereka tidak perlu banyak istirahat.
根據一個醫生小組的指導,失眠是入睡或保持睡眠的困難,即使一個人有機會這樣做。
Menurut pedoman dari kelompok dokter, insomnia adalah kesulitan untuk tertiduratau tetap tertidur, bahkan ketika seseorang memiliki kesempatan untuk melakukannya.
最好是在入睡前或起床前進行。
Sebaiknya lakukan setelah bangun tidur atau sebelum tidur.
使婴孩不闹或哄他们入睡的歌曲.
Alunan lagu untuk menghibur diri atau menidurkan bayi.
Bahasa indonesia
English
日本語
عربى
Български
বাংলা
Český
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Suomi
Français
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Italiano
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Română
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt