Jika kita merasa kekurangan waktu, tambahkan satu jam lagi di waktu berikutnya.
所以,如果你发现自己与伟大的意图,但似乎要坠落短,你需要检查你的心。
Jadi jika Anda menemukan diriAnda dengan niat yang besar, tetapi tampaknya akan jatuh pendek, Anda perlu memeriksa hati Anda..
所以,如果你发现自己在一天中的一段时间内没有睡觉,而且你可以在那里睡午觉,那就去做吧。
Jadi, jika Anda mendapati diriAnda sedang melawan tidur di tengah hari dan Anda berada di suatu tempat di mana Anda bisa tidur siang, lakukanlah.
如果你发现自己想要在一个承诺的关系中作弊,你需要告诉你的伴侣。
Jika Anda menemukan diriAnda ingin menipu ketika dalam hubungan yang berkomitmen,Anda perlu memberi tahu pasangan Anda..
如果你发现自己脸红,笑嘻嘻,或者回击蝴蝶,不要担心-那些都是伟大的迹象!!
Jika Anda mendapati diri memerah, menyeringai, atau melawan kupu-kupu, jangan khawatir- itu semua adalah pertanda baik!
如果你发现自己经常梦到类似的主题,你的梦想的杂志仔细阅读过该系列中的所有梦想。
Jika Anda menemukan diriAnda secara teratur bermimpi tentang tema yang sama, dalam mimpi Anda jurnal membaca dengan seksama atas semua mimpi dalam seri itu.
如果你发现自己陷入了一个或多个这些综合征,这是可以理解的。
Jika anda mendapati dirianda jatuh ke dalam satu atau lebih daripada sindrom ini, itu dapat difahami.
如果你发现自己在探索黑人女孩的短发风格,你会注意到他们真的很受欢迎。
Jika Anda menemukan diriAnda menjelajahi gaya rambut pendek gadis kulit hitam,Anda akan memperhatikan betapa sangat populernya mereka.
如果你发现自己以一种不舒服的方式努力,请小心停下来问问自己为什么。
Jika anda mendapati dirianda berusaha dengan cara yang tidak selesa, berhati-hati berhenti dan tanya diri anda mengapa.
如果你发现自己陷入了一个或多个这些综合征,这是可以理解的。
Jika Anda menemukan diriAnda jatuh ke dalam satu atau lebih dari sindrom ini, itu bisa dimengerti.
如果你发现自己处在这种情况下,你寻找一个被你的财物困住的空间,宣布你的地位不确定。
Jika Anda menemukan diriAnda dalam situasi ini, pencarian Anda untuk sebuah ruang, yang dibebani oleh barang-barang Anda, menyatakan status Anda yang tidak pasti.
如果你发现自己易怒,不妨试着养成新习惯,在怒火占上风前深呼吸。
Jika Anda merasa cepat marah, cobalah menerapkan kebiasaan baru untuk mengambil napas dalam sebelum meluapkan kemarahan tersebut.
如果你发现自己太激动,把你的想法到遥远的东西,抽象又无聊,比如数学,交通高峰期或者棒球。
Jika Anda melihat diriAnda terlalu bersemangat, mengubah pikiran Anda untuk sesuatu yang jauh, abstrak dan seksi, seperti matematika, jam sibuk lalu lintas atau baseball.
如果你发现自己在这个领域有很多改进空间,练习确定别人的情绪。
Bila Anda merasa memiliki banyak ruang untuk perbaikan di area ini, latihlah fokus Anda untuk mengartikan emosi orang.
如果你发现自己已经陷入了墨守成规,每天做同样的事情的窘况,那么可能你很难再想出新颖的点子了。
Jika kamu menemukan dirimu jatuh ke dalam kebiasaan dan melakukan hal yang sama setiap hari, maka kamu kemungkinan akan kesulitan untuk menghasilkan ide-ide baru.
例如,如果你发现自己在想“我真是个白痴”,不妨这样问问自己:.
Contohnya, jika Anda menyadari munculnya pikiran yang mengatakan Aku bodoh sekali, bertanyalah kepada diri sendiri:.
Jadi, jika Anda menemukan diriAnda bertanya-tanya bagaimana jaringan sosial Anda dibandingkan dengan orang lain, penelitian terbaru kami, yang dipublikasikan di Buletin Kepribadian Sosial Psikologi, menunjukkan bahwa Anda jauh dari sendirian.
Oleh itu, jika anda mendapati dirianda berada dalam keadaan sedih itu, belajar untuk mencemarkan diri sebelum dan sesudah itu; mandi dalam tab mandi panas garam, teh mugwort, atau teh bijak untuk pembersihan.
因此,如果你发现自己只对你的伴侣说“我爱你”,那就想想细节-你真正喜欢和欣赏她的是什么。
Jadi, jika Anda menemukan diriAnda hanya mengatakan" Aku mencintaimu" kepada pasangan Anda, pikirkan detail- apa yang benar-benar Anda sukai dan hargai tentang dia.
Jadi, jika Anda menemukan diriAnda di cakrawala peristiwa- titik di mana cahaya dan materi hanya bisa lewat ke dalam, seperti yang diusulkan oleh astronom Jerman Karl Schwarzschild- tidak ada jalan keluar.
一个实验:如果你发现自己渴望的食品,对象或人,想象(生动)实际上经历了那件事或人,你可以试试这个。
Cuba yang satu ini untuk eksperimen: Jika anda mendapati dirianda mendambakan makanan, objek, atau orang, bayangkan( seperti yang jelas seperti yang anda boleh) sebenarnya mengalami perkara itu atau orang.
Jika Anda menemukan diriAnda membutuhkan koneksi namun tidak dapat menemukannya, pertimbangkan apakah energi, pikiran dan emosi Anda terlalu tersebar untuk terhubung dengan dunia luar dengan cara yang berarti.
Jika Anda mendapati diriAnda tidak yakin bagaimana cara melakukan intervensi, ingatlah bahwa anak-anak yang putus asa sering menginginkan hal yang sama yang kita semua cari ketika kita sedang kesal: empati.
Jika anda mendapati dirianda memerlukan sambungan tetapi tidak dapat menemuinya, pertimbangkan sama ada tenaga, minda dan emosi anda terlalu tersebar untuk menghubungkan dengan dunia luaran dengan cara yang bermakna.
Jika Anda menemukan diriAnda menggali mengapa orang-orang tertentu bereaksi terhadap aspek-aspek tertentu dari lingkungan mereka dengan cara tertentu, maka belajar psikologi akan membantu Anda belajar tentang biologi otak kita.
Jika Anda menemukan diriAnda dalam pertemuan atau interaksi yang kurang memuaskan, jangan puas dengan bagaimana skenario telah secara tradisional pergi, tetapi cobalah untuk menciptakan pengalaman yang akan bermanfaat bagi Anda dan orang lain yang terlibat.
Jika Anda menemukan diriAnda dalam masalah hukum, konsulat dan kedutaan dapat memberikan bantuan vital dalam menavigasi perairan hukum yang tidak dikenal dan tidak ramah.
Jika Anda menemukan diriAnda dalam situasi di mana tidak ada kontrak kerja tertulis, dan bos yang tidak bermoral berusaha memecat Anda, jangan putus asa!
Jika Anda menemukan diriAnda selalu macet dari tak berujung to-do list, dokumen, email, telepon, dan penyerahan dilakukan, maka Anda perlu untuk mengambil yang baik, panjang melihat proses bisnis Anda dan merampingkan sistem Anda..
Bahasa indonesia
English
日本語
عربى
Български
বাংলা
Český
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Suomi
Français
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Italiano
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Română
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt