Mengambil jalan baru membangunkan kita sepenuhnya ke saat sekarang.
Jadi hargai momen sekarang.
Menikmati apa yang sedang terjadi saat ini, apa yang terjadi di sekitar mereka.
Masa sekarang adalah milik kita.打算继续把自己带回现在的时刻,不要对它进行评论或向自己解释。
Bermaksud untuk terus membawa diri kembali ke saat sekarang tanpa mengulas atau menerangkannya kepada diri sendiri.Combinations with other parts of speech
这种古老的疗愈艺术将您带回现在的时刻,您将一直处于现实之中….
Seni penyembuhan kuno ini membawa Anda kembali ke saat sekarang, di mana Anda selalu berada dalam kenyataan.使用这个练习可以帮助你看到,每当你想到一个问题,你就错过了现在的时刻。
Dengan menggunakan latihan ini dapat membantu Anda melihat bahwa kapan pun Anda memikirkan sebuah masalah,Anda kehilangan momen saat ini.打算继续把自己带回现在的时刻,不要对它进行评论或向自己解释。
Berusaha terus membawa diri kembali ke saat sekarang tanpa berkomentar atau menjelaskannya kepada diri sendiri.当我们坚持我们对事情应该如何展开的信念时,我们很容易错过享受现在的时刻。
Ketika kita berpegang pada keyakinan kita tentang bagaimana hal-hal harus berlangsung,kita cenderung tidak menikmati momen saat ini.这些只是一些习惯性的思维策略,否认现在的时刻是一般无意识的一部分。
Ini hanyalah beberapa strategi kebiasaan untuk menyangkal momen sekarang yang merupakan bagian dari ketidaksadaran biasa.这些国家中的每一个国家都来自不宽恕的空间,拒绝放弃和进入现在的时刻。
Masing-masing negara bagian ini berasal dari ruang pengampunan,penolakan untuk melepaskan dan masuk ke saat sekarang.意识到现在的时刻:注意你心中的喋喋不休,而不是试图阻止它而没有判断力。
Menyadari saat sekarang: Perhatikan obrolan dalam pikiran Anda tanpa berusaha menghentikannya dan tanpa penghakiman.在第一时间你认识到你在想,承认,思维,并把你的注意力回到你的身体和现在的时刻。
Pada saat pertama anda mengenali bahawa anda berfikir, mengakui, Berfikir,dan membawa perhatian anda kembali ke tubuh anda dan saat ini.在第一时间你认识到你在想,承认,思维,并把你的注意力回到你的身体和现在的时刻。
Pada saat pertama Anda menyadari bahwa Anda sedang berpikir, akui, Pikir,dan bawa perhatian Anda kembali ke tubuh Anda dan saat ini.这些国家中的每一个国家都来自不宽恕的空间,拒绝放弃和进入现在的时刻。
Setiap salah satu dari negara-negara ini berasal dari ruang mengampuni,penolakan untuk melepaskan dan datang untuk saat ini.
Itu bisa membuat kita berjuang untuk mendapatkan lebih banyak dantidak menerima saat ini.在这个过程中,他们挣扎着遭受不必要的压力和健康不良,仅仅是因为他们在思考过去和未来,想念现在的时刻。
Dalam prosesnya, mereka berjuang dan menderita dari tekanan yang tidak perlu dan kesehatan yang buruk, hanya karena mereka berada di kepala mereka memikirkan masa lalu dan masa depan,kehilangan momen saat ini.头脑要你认为,如果“这是真的”预计的恶梦有可能在未来的某个时刻实现,不知何故现在的时刻恐惧是有道理的。
Pikiran ingin Anda berpikir bahwa jika" itu benar",mimpi buruk yang diproyeksikan akan teraktualisasikan di masa depan, entah bagaimana ini saat ini ketakutan dibenarkan Perhatikan pikiran bersikeras ini..在这个过程中,他们挣扎着遭受不必要的压力和健康不良,仅仅是因为他们在思考过去和未来,想念现在的时刻。
Dalam proses ini, mereka berjuang dan mengalami tekanan dan kesihatan yang tidak perlu, semata-mata kerana mereka sedang memikirkan tentang masa lalu dan masa depan,hilang saat ini.
Masuk saat ini Perusahaan Yota menyediakan.另一方面,我们的直觉是最深刻的指示进入到这里,现在的时刻-。
Intuisi kita, di sisi lain,ini paling sangat diarahkan menjadi momen- ke sini dan sekarang.另一方面,我们的直觉是最深刻的指示进入到这里,现在的时刻-。
Pengertian intuitif kita, di sisi lain, paling mendalam diarahkan ke momen- ke sini dan sekarang.相反,他们学会掌握自己和他们自己现在的时刻选择,以创造一种快乐与和平的生活,无论出现什么样的审判。
Sebaliknya, mereka belajar bahwa untuk menguasai diri mereka sendiri dan pilihan saat mereka sendiri saat ini untuk menciptakan kehidupan yang penuh sukacita dan kedamaian, tidak peduli apa pun cobaan yang datang.换句话说,我们可以也使决策存在于每一个现在的时刻,但现实情况是-我们大多数人不会或不这样做可以。
Dengan kata lain,kita boleh juga membuat keputusan untuk hadir di setiap saat sekarang, tetapi kenyataannya- kebanyakan kita tidak boleh atau tidak melakukan ini.在这样做的过程中,我们不仅可以了解到我们的过去需要重新定义,而且我们现在的时刻包含了创造更美好未来的无限可能性。
Dengan melakukan hal itu, kita mungkin tidak hanya belajar bahwa masa lalu kita membutuhkan pendefinisian ulang,tetapi juga bahwa saat kita sekarang mengandung kemungkinan tanpa akhir untuk masa depan yang lebih cerah.从准备你的身体进行冥想到集中你的意识和开放到现在的时刻,它涵盖了你需要的一切,让你分心休息,并打开自己的冥想练习,适合你。
Dari mempersiapkan tubuh Anda untuk meditasi hingga memusatkan kesadaran Anda danbersikap terbuka pada saat ini, itu mencakup semua yang Anda butuhkan untuk mengalihkan perhatian dan membuka diri pada praktik meditasi yang bekerja untuk Anda.
Sekarang adalah waktu penyembuhan.
Pengaturan selama miliaran tahun, sekarang adalah saat-saatnya yang terakhir.
Yang bisa anda kendalikan, adalah masa sekarang dan masa yang akan datang.