Tenaga otot, baik dari manusia maupun binatang, digantikan oleh tenaga mesin.
肌肉力量,无论是人类还是动物,被机械动力所取代。
Tenaga otot, baik dari manusia maupun binatang, digantikan oleh tenaga mesin.
肌肉力量的减少可以用握力来衡量,它一直与早期死亡、残疾和疾病相关联。
Kekuatan otot yang berkurang, yang dapat diukur dengan kekuatan jabatan tangan, telah dikaitkan dengan kematian dini, kecacatan, dan penyakit.
确保肌肉质量百分比高于体脂百分比是保持肌肉力量的关键,这有助于确保你可以良好行动。
Memastikan bahwa persentase massa otot lebih tinggi daripada persentase lemak tubuh sangat penting untukmenjaga kekuatan otot, yang membantu memastikan Anda bergerak dengan baik.
我谈到了太极拳被证明可以提高“肌肉力量”,“关节灵活性”和“减轻疼痛”等简单的事情。
Saya bercakap tentang perkara-perkara mudah seperti tai chi yangterbukti dapat meningkatkan" kekuatan otot,"" fleksibiliti bersama," dan" pengurangan rasa sakit".
定期体育锻炼也提高肌肉力量,提高耐力,给你更多的能量,梅奥诊所说。
Latihan fisik secara teratur juga meningkatkan kekuatan otot dan meningkatkan daya tahan tubuh, memberi Anda lebih banyak energi, kata Mayo Clinic.
这确保了适当的代谢活动,组织修复,细胞生长,肌肉力量以及人类健康的各种必要方面。
Ini memastikan aktivitas metabolik yang tepat, perbaikan jaringan,pertumbuhan sel, kekuatan otot, dan berbagai aspek penting dari kesehatan manusia.
让参与者想象移动对抗一个想象的抵抗,例如密集的空气,水或者Jell-O,帮助建立肌肉力量。
Mahukah peserta memvisualisasikan bergerak terhadap rintangan yang dibayangkan, seperti udara padat, air atau Jell-O,untuk membantu membina kekuatan otot.".
研究发现补充3g的D-天冬氨酸与重量训练计划相结合,显着增加了肌肉力量和质量。
Sebuah studi 2013 menemukan suplemen dengan 3 g asam D-aspartic dalam kombinasi denganprogram latihan beban secara signifikan meningkatkan kekuatan otot dan massa.
Pada populasi yang menua,pengecilan otot yang berkaitan dengan usia dan kehilangan kekuatan otot adalah masalah yang memperpendek kehidupan dan menciptakan beban keuangan yang signifikan pada sistem perawatan kesehatan Kanada.
Kesan latihan tai chi terhadap sakit, keseimbangan, kekuatan otot, dan fungsi fizikal pada wanita yang lebih tua dengan osteoarthritis: Percubaan klinikal rawak", Journal of Rheumatology, September, 2003.
Olahraga dan kebugaran produk yang dirancang untuk meningkatkan ukuran otot-otot Anda, dukungan kinerja atletik, meningkatkan energi, menghilangkan lemak,meningkatkan kekuatan otot, dan pastikan Anda memiliki ketahanan yang baik serta waktu pemulihan dari latihan.
Kekuatan mental sangat penting untuk seni mempertahankan diri yang penyelidik telah menemui kekuatan menumbuk pakar-pakar karate boleh menjadi a kawalan otot yang lebih baik di otak,bukannya meningkatkan kekuatan otot.
Kajian ini menunjukkan bahawa Tai Chi untuk program Arthritis mempunyai potensi besar untuk promosi kesihatan kerana dapat membantu orang tua untuk menghindari jatuh denganmengembangkan keseimbangan, kekuatan otot dan keyakinan.
Kekuatan mental sangat penting untuk seni bela diri sehingga para periset telah menemukan kekuatan meninju kuat dari para ahli karate mungkin berada pada kontrol gerak otot yanglebih baik di otak, bukan kekuatan otot yang meningkat.
Menurut sebuah studimakan terlalu sedikit protein bisa menyebabkan Anda memiliki terlalu banyak lemak tubuh, sementara studi yang lain menemukan bahwamakan sejumlah kecil protein sepanjang hari dapat meningkatkan kekuatan otot.
Dokter sering mengukur kecepatan berjalan untuk mengukur kesehatan secara keseluruhan, terutama pada usia di atas 65- an,karena itu merupakan indikator yang baik untuk kekuatan otot, fungsi paru-paru, keseimbangan, kekuatan tulang belakang, dan penglihatan.
在调整了社会人口因素,慢性健康状况和吸烟史后,研究人员发现肌肉力量较低的人50%更容易早死。
Setelah disesuaikan untuk faktor sosiodemografi, kondisi kesehatan kronis, dan riwayat merokok,para peneliti menemukan bahwa orang dengan kekuatan otot rendah adalah 50 persen lebih mungkin meninggal lebih awal.
在增加负荷的两次或三次尝试之后获得的最高值被认为是最大肌肉力量(即每公斤体重的功率)。
Nilai tertinggi yang dicapai setelah dua atautiga upaya dengan peningkatan beban dianggap sebagai kekuatan otot maksimal dan dinyatakan relatif terhadap berat badan( yaitu daya per kg berat badan).
Setelah disesuaikan untuk faktor sosiodemografi, kondisi kesehatan kronis, dan riwayat merokok, studi yang dipublikasikan dalam Journal of Gerontology: Medical Sciences,menemukan orang dengan kekuatan otot rendah 50 persen lebih mungkin untuk meninggal lebih awal.
Jika kita bercakap tentang orang tua dengan arthritis,kita ingin mempertimbangkan simptom, kekuatan otot, keseimbangan, fleksibiliti dan kejatuhan episod, saya akan menggunakan Tai Chi untuk program Arthritis, sekurang-kurangnya untuk minggu 12, dan dua kali seminggu( minimum).
Bahkan setelah memperhitungkan usia, tahun wajib militer, segala kondisi kesehatan lainnya pada awal penelitian, pendidikan orang tua, tekanan darah,IQ, kekuatan otot dan kebugaran, memiliki kelebihan BMI pada usia 18 tahun dikaitkan dengan risiko lebih tinggi dari serangan jantung sebelum usia 65 tahun.
Meskipun yoga dianjurkan untuk mengurangi nyeri sendi, meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan, dan mengurangi stres dan ketegangan, banyak orang dewasa yang lebih tua tidak dapat berpartisipasi dalam latihan berdiri karenakurangnya kekuatan otot, rasa sakit dan keseimbangan serta takut jatuh karena gangguan keseimbangan.
Semua peserta telah memberikan sampel darah dan air liur untuk pengujian genetik, mengisi kuesioner ekstensif tentang latihan mereka dan kebiasaan kesehatan lainnya, dan dalam beberapa kasus, berkeringat di sepeda stasioner atau treadmill dan kemudian meremas alat seperti wakil untuk mengukur aerobik mereka.kebugaran dan kekuatan otot.
低肌肉力量与更短的生命有关.
Kekuatan otot rendah dikaitkan dengan kehidupan yang lebih pendek.
Bahasa indonesia
English
日本語
عربى
Български
বাংলা
Český
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Suomi
Français
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Italiano
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Română
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt