Penggunaan produk pembakar lemak herbal telah menjadi sangat umum saat ini.Clenbuterlene的工作原理是有效地充当脂肪燃烧器.
Clenbuterlene bekerja dengan efektif bertindak sebagai pembakar lemak.这可以帮助加速脂肪燃烧的过程,这可以帮助减肥的努力,如果结合健康的饮食和定期锻炼。
Ini dapat membantu mempercepat proses pembakaran lemak, yang dapat membantu upaya penurunan berat badan jika digunakan bersamaan dengan diet sehat dan olahraga teratur.玫瑰果是许多天然产品的宝藏,包括许多特殊的抗氧化剂,令人惊讶地具有脂肪燃烧能力。
Rosehip adalah harta karun dari banyak produk alami,termasuk banyak antioksidan spesifik yang secara mengejutkan memiliki kemampuan membakar lemak.Combinations with other parts of speech
总结:绿茶已被证明可以在短期内提高新陈代谢率并增加脂肪燃烧,但并非所有研究都同意。
Teh hijau telah terbukti untuk meningkatkan tingkat metabolisme danmeningkatkan pembakaran lemak dalam jangka pendek, meskipun tidak semua studi setuju.更重要的是,即使你增加强度并且在斜坡上跑,对于肌肉增长及脂肪燃烧来说,骑自行车会是更好的选择。
Terlebih lagi, meski Anda meningkatkan intensitas dan berlari di lereng,bersepeda masih lebih baik untuk mendapatkan otot dan membakar lemak.如果你看一下任何脂肪燃烧补充剂的成分清单,很可能会有绿茶。
Jika Anda mengamati daftar bahan-bahan suplemen pembakar lemak, kemungkinan akan menemukan teh hijau.否则,对于非类固醇使用者而言,它被用作脂肪燃烧器并且为了减轻体重。
Jika tidak, pengguna bukan steroid digunakan sebagai pembakar lemak dan untuk mengurangkan berat badan.这是因为绿茶已多次显示会增加脂肪燃烧,特别是在运动过程中。
Hal ini karenateh hijau telah berulang kali terbukti dapat membakar lemak, terutama saat olahraga.另一项持续8周的研究表明,绿茶增加了脂肪燃烧,无论是在运动中还是在休息期间。
Studi lain yang berlangsung selama 8 minggu menunjukkan bahwateh hijau meningkatkan pembakaran lemak, baik saat berolahraga maupun saat istirahat.一项研究发现,用抗性淀粉替代仅占总碳水化合物摄入量的5.4%导致餐后脂肪燃烧增加20%至30%。
Satu studi menemukan bahwa mengganti hanya 5,4% dari total asupan karbohidrat dengan patiresisten menghasilkan 20 sampai 30% peningkatan pembakaran lemak sesudah makan.一项研究发现,仅仅用抗性淀粉代替总碳水化合物摄入量的5.4%,饭后脂肪燃烧就会增加20%到30%。
Satu studi menemukan bahwa mengganti hanya 5,4% dari total asupan karbohidrat dengan patiresisten menghasilkan 20 sampai 30% peningkatan pembakaran lemak sesudah makan.如前所述,柠檬可帮助肝脏排毒和这些毒素的支出也加速脂肪燃烧的同时。
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, lemon membantu detoksifikasi pada liver danproses pengeluaran racun ini juga sekaligus mempercepat pembakaran lemak.ECA和盐酸克仑特罗在生长激素过程中的背景也增强了你的脂肪燃烧效果,但是,虽然增加了副作用的风险。
Latar belakang ECA danclenbuterol pada hormon pertumbuhan juga meningkatkan kesan pembakaran lemak anda, walaupun, bagaimanapun, meningkatkan risiko kesan sampingannya.ECA和盐酸克仑特罗在生长激素过程中的背景也增强了你的脂肪燃烧效果,但是,虽然增加了副作用的风险。
Latar belakang ECA danclenbuterol dalam perjalanan hormon pertumbuhan juga meningkatkan efek pembakaran lemak Anda, walaupun, bagaimanapun, meningkatkan risiko efek sampingnya.年发表在《食欲》(Appetite)杂志上的一篇系统性综述显示,辣椒素可能会增加脂肪燃烧,降低食欲。
Sebuah tinjauan sistematis tahun 2012, yang diterbitkan dalam jurnal Appetite,menunjukkan bahwa capsaicin dapat meningkatkan pembakaran lemak dan mengurangi nafsu makan.一项研究发现,仅将5.4%的碳水化合物摄入量替换为抗性淀粉,就会导致餐后脂肪燃烧增加20%至30%。
Satu studi menemukan bahwa mengganti hanya 5,4% dari total asupan karbohidrat dengan patiresisten menghasilkan 20 sampai 30% peningkatan pembakaran lemak sesudah makan.一些研究还表明,苦瓜可以对脂肪燃烧和减肥产生有益的影响。
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwapare dapat memiliki efek menguntungkan pada pembakaran lemak dan penurunan berat badan.如果你已经进行了脂肪燃烧的有氧锻炼,那么使用45-60分钟的轻度锻炼或15分钟的强化锻炼。
Jika Anda melakukan latihan kardio untuk membakar lemak, gunakan latihan ringan 45- 60 menit atau 15 menit olahraga yang ditingkatkan.否则,对于非类固醇使用者而言,它被用作脂肪燃烧器并且为了减轻体重。
Jika tidak, untuk pengguna non-steroid itu digunakan sebagai pembakar lemak dan untuk menurunkan berat badan.在短期内,咖啡因可以提高代谢率,增加脂肪燃烧,但一段时间后,人们对这种影响变得宽容,它就停止工作了。
Dalam jangka pendek,kafein dapat meningkatkan laju metabolisme dan meningkatkan pembakaran lemak, tetapi setelah beberapa saat orang menjadi toleran terhadap efek dan berhenti bekerja.在推测ETRF为什么能促进脂肪燃烧时,研究小组认为,在下午吃最后一顿饭可以帮助身体从燃烧碳水化合物转变为燃烧脂肪以获取能量。
Berspekulasi tentang mengapa eTRF dapat mempromosikan pembakaran lemak, tim menyarankan bahwa makan makanan terakhir di sore hari dapat membantu tubuh beralih dari membakar karbohidrat menjadi membakar lemak untuk energi.换言之,有些迹象表明:不吃早饭确实会加快脂肪燃烧,首席研究作者哈维尔.冈萨雷斯在一封电子邮件中写道,他是英国巴斯大学营养与代谢学副教授。
Dengan kata lain,ada beberapa bukti bahwa melewatkan sarapan benar-benar meningkat pembakaran lemak, kata penulis utama Javier Gonzalez, profesor di bidang nutrisi dan metabolisme di University of Bath di Inggris.事实上,对几项研究的回顾表明,绿茶-茉莉花茶最常见的基础-可以使你的新陈代谢加速4-5%,并使脂肪燃烧增加10-16%。
Faktanya, tinjauan dari beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hijau- dasar paling umum untuk teh melati- dapat mempercepat metabolisme sebesar 4-5% dan meningkatkan pembakaran lemak sebesar 10- 16%.此外,一项对27名超重或肥胖的男性进行的为期一周的高脂肪饮食研究发现,每天吃黑莓会增加脂肪燃烧和胰岛素敏感性。
Selain itu, menurut sebuah studi yang dilakukan selama satu minggu pada 27 pria dengan berat badan berlebih,ditemukan bahwa makan blackberry setiap hari meningkatkan pembakaran lemak dan sensitivitas insulin.