这个动作 印度尼西亚是什么意思 - 印度尼西亚翻译

• gerakan ini
• tindakan ini
• langkah ini
• latihan ini

在 中文 中使用 这个动作 的示例及其翻译为 印度尼西亚

做这个动作至少1分钟。
Lakukan gerakan ini setidaknya selama 1 menit.

当这个动作开始时，膝盖也跟着做。
Saat tindakan ini mengarah, lutut ikut mengikuti.

这个动作在床上就可以做。
Gerakan ini bisa dilakukan di atas tempat tidur.

我从未在这这个动作中看到侵犯。
Saya tidak pernah melihat agresi dalam gerakan ini.

这个动作，也是十分罕见的。
Langkah ini juga sangat jarang.

这个动作做4~6次。
Gerakan ini dilakukan 4- 6 kali.

这个动作要在空腹时做。
Latihan ini harus dilakukan ketika lapar.

重复这个动作大约5分钟。
Ulangi langkah ini untuk sekitar lima menit.

这个动作要做得非常缓慢。
Gerakan ini harus dilakukan dengan sangat lambat.

重复这个动作到你累了为止。
Ulangi latihan ini hingga Anda lelah.

这个动作做12次。
Lakukan gerakan ini sebanyak 12 kali.

这个动作一定要慢、柔和。
Gerakan ini harus menjadi lambat dan sangat lembut.

保持这个动作5秒钟，重复几次。
Tahan gerakan ini selama lima detik, lalu ulangi beberapa kali.

尽你的能力保持这个动作，最多60秒。
Lakukan gerakan ini sebanyak mungkin selama waktu 60 detik.

做这个动作的时.
Saat melakukan gerakan ini.

做这个动作4次。
Lakukan gerakan ini sebanyak 4 kali.

这个动作做15秒。
Lakukan gerakan ini selama 15 detik.

维持着这个动作15秒钟。
Tahan gerakan ini selama 15 detik.

重复这个动作几次，每个动作停留10秒。
Lakukan gerakan ini beberapa kali, masing-masing 10 detik.

你可以和它反复地做这个动作很多次。
Anda bisa melakukan gerakan ini berulang kali.

你也可以坐着做这个动作。
Anda juga bisa melakukan gerakan ini sambil duduk.

她一直在重复着这个动作。
Dia terus mengulang-ulang tindakannya ini.

另外，这个动作也应该抵抗温和的抵抗。
Di samping itu, pergerakan juga harus menentang rintangan lembut.

如果这个动作对你来?
Seandainya siTakdir ini datang pada Anda?

这个动作可以重复5次。
Gerakan tersebut bisa diulang-ulang sebanyak 5 kali.

在做这个动作时吸气。
Hembuskan nafas pada saat melakukan gerakan ini.

重复这个动作直到整个头皮都被拉撑过为止。
Ulangi gerakan tersebut sampai semua rambut terkikis.

黑茶加柠檬是这个动作的不错选择。
Teh hitam dengan lemon adalah pilihan yang baik untuk tindakan ini.

但是她让医生做这个动作。
Mereka telah memanggil seorang doktor untuk melakukan ujuan tersebut.

作用:这个动作比其他任何运动都更能激活身体的肌肉。
Manfaat: Gerakan ini mengaktifkan lebih banyak otot tubuh daripada latihan lainnya.