ASAM FOLAT 中文是什么意思

Ibu hamil juga perlu tambahan asam folat.

孕妇也要补充叶酸.

Itu adalah karena termasuk asam folat dan lima jenis vitamin B yang berbeda.

这是因为它包括叶酸和五种不同类型的B族维生素。

Pastikan Anda mendapatkan cukup asam folat.

确保你得到足够的叶酸。

Asam folat juga dapat membantu mencegah jenis cacat lahir lainnya dan keguguran dini( keguguran).

叶酸还可以帮助预防其他类型的出生缺陷和流产。

Bagaimana seorang Wanita bisa mendapatkan Asam Folat yang cukup.

一名女人如何獲得足夠的葉酸？

Asam folat adalah bentuk folat sintetis dan tidak aktif dan mungkin bukan yang paling efektif.

叶酸是合成的，无活性的叶酸形式，可能不是最有效的。

Bagaimana saya bisa yakin saya mendapatkan asam folat yang cukup setiap hari?

应该怎样做才能保证每天得到足量的叶酸？?

( Jenis utamaanemia makrokistik lainnya disebabkan oleh defisiensi asam folat.).

另一种主要类型的巨细胞性贫血是由叶酸缺乏引起的。

Menambah asam folat selama masa subur, sebelum kehamilan, akan membantu mengurangi risiko potensial ini.

在育龄期间补充叶酸，怀孕前，将有助于降低这种潜在风险。

( Jenis utamalainnya dari macrocystic anemia disebabkan oleh kekurangan asam folat.).

另一种主要类型的巨细胞性贫血是由叶酸缺乏引起的。

Ini karena kafein mengurangi penyerapan asam folat dalam tubuh, yang sangat penting untuk perkembangan janin.

这是因为咖啡因减少了体内叶酸的吸收，这对胎儿发育至关重要。

Wanita hamil dan menyusui mungkin membutuhkan lebih banyak vitamin B6,B12, dan asam folat.

孕妇和哺乳期妇女可能需要更多的维生素B6，B12和叶酸。

Asam folat dapat mempengaruhi tes laboratorium tertentu untuk kekurangan vitamin B12 tanpa mengobati anemia ini.

葉酸可能影響維生素B12缺乏症的某些實驗室檢查，而不治療這種貧血。

Tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami bagaimana asam folat mempengaruhi risiko kondisi ini.

但需要更多的研究来了解叶酸如何影响这些疾病的风险。

The Vitamin B6 dan asam folat dalam jeruk mendukung perkembangan otak pada janin dan mencegah cacat tabung saraf pada bayi.

橘子中的维生素B6和叶酸支持胎儿大脑的发育,并防止婴儿的神经管缺陷。

Oleh karena itu,selalu disarankan agar ibu hamil meningkatkan asupan asam folat mereka mengingat ketergantungan di dalam rahim mereka!

因此，我们总是建议准妈妈们考虑到子宫内的依赖性而增加叶酸的摄入量!

Asam folat ditemukan secara alami dalam semua makanan ini, yang mengandung setidaknya 30 mg asam folat per 85- 200 g.

叶酸在所有这些食物中天然存在,含有至少30每叶酸毫克85-200G.

Sebuah analisis dari 18 studi juga menunjukkan bahwa asam folat secara signifikan mengurangi risiko cacat jantung bawaan.

对18项研究的分析还表明，叶酸显着降低先天性心脏缺陷的风险。

Selain itu, dalam tomat, asam organik juga hadir dalam jumlah yang cukup,di antaranya tempat pertama ditempati oleh asam folat.

此外，在番茄中，有机酸也以足够的量存在，其中首先被叶酸占据。

Namun, gizi rutin tidak selalu menyediakan asam folat yang cukup( vitamin B9) untuk memenuhi persyaratan dari wanita hamil.

但是，日常饮食并不能提供足量的叶酸（维他命B9），无法满足怀孕女性的需要。

Asam folat adalah vitamin B yang mungkin paling terkenal, dan sangat penting bagi wanita hamil untuk menghindari cacat lahir tertentu.

叶酸也许是最广为人知的一种B族维生素，它对于孕妇尤其重要，可以预防某些先天缺陷。

Kehamilan jika Anda sedang hamil dan tidak mengambil asam folat dengan lain multivitamin, Anda adalah risiko yang lebih besar berkembang anemia.

怀孕,如果你怀孕了,不服用叶酸与其他维生素,你是一个更大的风险,发展贫血。

Manfaat asam folat paling terkenal adalahadalah bahwa hal itu dapat mengurangi risiko cacat tabung saraf pada bayi, yang membuatnya menjadi nutrisi penting untuk ibu hamil.

叶酸最显著的好处是它可以降低婴儿神经管缺陷的风险，这使得它成为孕妇的重要营养。

National Health Service( NHS), Inggris,merekomendasikan bahwa suplemen dalam bentuk asam folat 400 mcg( mikrogram) per hari hingga minggu ke-12 kehamilan.

英国国家卫生服务局（NHS）建议，直至怀孕第12周，每天补充叶酸形式的补充剂应为400mcg（微克）。

Suplementasi asam folat telah ditunjukkan memperpanjang usia kehamilan dan menurunkan risiko kelahiran prematur( meskipun itu datang dengan risiko lainnya).

补充叶酸可以延长胎儿的妊娠期，降低早产的风险(尽管有其他风险)。

Wanita yang sudah pernah memiliki bayi dengan cacat tabung sarafperlu berkonsultasi dengan dokter tentang apakah ia membutuhkan suplemen asam folat dan berapa banyak dosisnya.

一个女人已经有一个有神经管缺陷的宝宝，应该和她的医护人员谈谈是否需要叶酸补充剂和讨论他们的剂量。

Cina tidak memiliki program fortifikasi makanan asam folat, sedangkan di Australia dan AS, itu biasanya ditambahkan ke roti dan sereal sarapan.

中国没有叶酸食品强化计划，而在澳大利亚和美国，叶酸通常被添加到面包和早餐谷物中。

Suplementasi asam folat juga dapat memperpanjang usia kehamilan( masa kehamilan), menambah berat badan lahir, dan menurunkan tingkat persalinan prematur pada ibu hamil.

补充叶酸还可以延长平均胎龄（妊娠期），增加出生体重，降低孕妇早产率。

Apa yang Anda mungkin tidak sadari adalah bahwa asam folat juga merupakan salah satu dari banyak vitamin B- secara resmi dikenal sebagai vitamin B9 atau folacin( 10).

您可能没有意识到叶酸也是众多B族维生素中的一种-官方称为维生素B.9或folacin（10.

Seperti vitamin B lainnya, asam folat memiliki banyak peran berbeda dalam tubuh, termasuk memberikan nutrisi dan darah ke kulit kepala dan folikel rambut.

与其他B族维生素一样，叶酸在体内具有许多不同的作用，包括为头皮和毛囊提供营养和血液。