KECEMASAN ANDA 中文是什么意思 - 中文翻译

• 你的焦虑

在 印度尼西亚 中使用 Kecemasan anda 的示例及其翻译为 中文

Pikirkan kecemasan Anda.
听听你的急事。

Temui dokter atau penyedia kesehatan mental sebelum kecemasan Anda memburuk.
在你的焦虑症恶化前，去看医生或心理健康服务提供者。

Merasa bahwa kecemasan Anda dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan fisik.
你认为你的焦虑可能与身体健康问题有关.

Dan ini juga mengurangi kecemasan anda.
这样也降低了您的形象。

Dengan menulis kecemasan anda, berarti anda sudah separuh berhasil mengatasinya.
解决了这个问题意味着你已经成功了一半。

Untuk mengubah bias negatif Anda dan menurunkan potensi kecemasan Anda, cobalah ini:.
如果你想要改变你的消极偏见，降低你潜在的焦虑，可以试试这些：.

Daripada berfokus pada mengelola kecemasan Anda, coba untuk mengendalikan lingkungan Anda," katanya.
而不是专注于管理你的焦虑，你试着控制你的环境，”她说。

Kedengarannya mungkin remeh, padahal mengubah asupan makanan sehari-hari berpengaruh besar pada tingkat kecemasan Anda.
这看似很荒谬，但是改变你每天吃的食物，这可以对你的焦虑程度产生巨大影响。

Anda menduga bahwa kecemasan Anda mungkin terkait dengan masalah kesehatan fisik.
你认为你的焦虑可能与身体健康问题有关.

Ini mungkin termasuk emosi Anda tentang perdagangan, kecemasan Anda, serta tingkat optimisme Anda..
这可能包括你关于该笔交易的情绪，你的焦虑，以及你的乐观程度。

Ini merupakan cerminan dari kecemasan Anda terhadap penampilan dan bisa membuat Anda dan orang yang memuji Anda merasa tidak nyaman.
这是你对外貌忧虑的表现，这样做可能让你和赞美你的人都感觉不适。

Dalam beberapa kasus, gangguan kecemasan perpisahan mungkin merupakan manifestasi dari stres atau kecemasan Anda sendiri.
在某些情况下，分离焦虑症可能是父母自己的压力或焦虑的表现。

Cara terbaik untuk mengurangi kecemasan Anda adalah berlatih sampai Anda merasa nyaman.
减少焦虑的最佳方法是先排练，直到你感觉舒服为止。

Itu bisa berasal dari beberapa nilai keluarga yang seharusnya tidak Anda perlihatkan kepada orang lain kecemasan Anda atau pergulatan batin.
它也可能来自几个家庭的价值观，你不应该向别人展示你的焦虑和内战。

Jika tingkat kecemasan Anda tidak terelalu parah, Anda dapat menanganinya sendiri dengan melakukan yoga, meditasi, mengurangi kafein dan pastikan Anda cukup tidur.
如果你的焦虑并不严重，你可以用自己的方式去缓解它，例如瑜伽、冥想、少摄入咖啡因、确保充足的睡眠。

Latihan relaksasi dapat membantu Anda mengambil kontrol yang lebih besar dari kecemasan Anda dan mudah tersinggung, bukan sebaliknya.
放松练习可以帮助你更好地控制你的焦虑和烦躁，而不是相反。

Perbedaan antara stres konvensional dan spiritual adalah bahwa, dalam terakhir, Anda merasa bingung dan biasanya tidak dapat menentukan penyebab dari kecemasan Anda..
传统和精神压力之间的区别是，后者，你感到困惑，通常无法找出焦虑的原因。

Dengan kata lain, obat yang Anda pilih untuk kecemasan Anda( melibatkan dengan smartphone Anda), sebenarnya membuat kecemasan Anda lebih buruk.
换句话说，你选择的治疗焦虑的方法(使用智能手机)，实际上会让你的焦虑变得更糟。

Itu bisa berasal dari beberapa nilai keluarga yang seharusnya tidak Anda perlihatkan kepada orang lain kecemasan Anda atau pergulatan batin.
也可能来自一些家庭价值观，你不应该向别人展示你的焦虑或内心挣扎。

Jika Anda hanya terus memikirkan masalah-masalah Anda, perasaan dan kecemasan Anda sendiri, dan bukan tentang dosa Anda, Anda tidak akan pernah diselamatkan.
如果你继续忧虑你人生的问题、自己的感受与心中的烦恼，而不是你的罪，你便永远无法得到转变。

Perbedaan antara stres konvensional dan spiritual adalah bahwa, dalam terakhir, Anda merasa bingung dan biasanya tidak dapat menentukan penyebab dari kecemasan Anda.
傳統和精神壓力之間的區別在於，在後者中，你感到困惑，通常無法確定焦慮的原因。

Jika gambar Anda adalah salah satu yang mendefinisikan kecemasan Anda, seperti yang dari tali kusut atau balon diisi, pikirkan sekarang tentang apa yang akan membuat gambar yang kebalikan dari apa yang Anda lihat: Mengikat simpul; menguraikan tali;
如果你的形象是一个定义你的焦虑，打结的绳子或填充的气球一样，现在想想什么使你所看到的对面，图像：解开死结;无捻的绳子;

Kemungkinannya adalah kenyataan dari situasi yang tidak akan seburuk yang Anda harapkan, membuat Anda lebih siap untuk mengelola, dan mengurangi kecemasan Anda.
很有可能现实情况不像你想象的那样糟糕，让你更好地应对，减轻你的焦虑。

Dalam istilah awam, suplemen ini akan membantu Anda belajar lebih cepat, dapat lebih efisien menyimpan ingatan jangka pendek menjadi ingatan jangka panjang, lebih baik menafsirkan informasi visual, dan bahkan membantu Anda untuk tenang kecemasan Anda selama masa stres tinggi[ 14] Cukup jelas bahwa semua keterampilan ini akan sangat berguna bagi Anda selama masa kompetisi yang ketat.
通俗地说，这个补充将帮助您更快地学习，能够更有效地将短期记忆存储到长期记忆中，更好地解读视觉信息，甚至帮助您平息你的焦虑在高压力时期[14]。

Pastikan Anda memiliki topik untuk dibicarakan, karena akan canggung bila selama kencan pertama tidak ada percakapan yang sesuai untuk hubungan yang lebih dekat( mungkin belum saatnya membicarakan masalah kecemasan Anda).
确保你们有可聊的话题，因为第一次约会时如果不能聊一些适合更亲密关系的话题，会显得很尴尬（可能不是讨论你担心的问题的好时机）。

Dengan demikian, dia bisa mengusir nasib buruk dari Anda dan membawa kebahagiaan, tetapi Jimat Uang tidak akan pernah bisa menghilangkan kesialan, kesedihan, atau kecemasan Anda atau orang yang Anda cintai.
因此，他既可以驱走你的坏运气并带来快乐，但是金钱护身符永远不会带走你或你所爱的人的不幸，悲伤或焦虑。

Karena itu, jika Anda dapat mengurangi jumlah waktu yang Anda habiskan untuk mengkhawatirkan, Anda dapat mengurangi tingkat kecemasan Anda..
因此，如果你能减少你花在担忧上的时间，你就能降低焦虑程度。

Tapi ketika salah satu dari kenyataan ini, atau keduanya sekaligus, menjadi warna kehidupan keluarga yang dominan, maka Anda harus bersaing baik dengan anggota keluarga Anda yang sedih dan cemas dan dengan kesedihan dan kecemasan Anda sendiri yang" simpatik".
但是，当这些现实中的任何一个，或者两者同时成为家庭生活的主要色彩时，那么你必须与你的悲伤和焦虑的家庭成员以及你自己的“同情”的悲伤和焦虑相抗衡。

Sepertinya dia mencemaskan Anda.
她似乎担心你。

Walaupun dia tidak harus mengetahui setiap hal yang Anda lakukan, secara umum cobalah untuk terbuka tentang kegiatan Anda sehingga dia tidak cemas Anda akan melukainya lagi.
虽然她不必跟踪你的一举一动，但你应该尽量开诚布公地告诉她你的计划，这样她就不会担心你会再次伤害她。