KEHILANGAN OTOT 中文是什么意思 - 中文翻译

• 失去肌肉
• 肌肉损失

在 印度尼西亚 中使用 Kehilangan otot 的示例及其翻译为 中文

Kehilangan otot dan kelemahan.
肌肉流失以及虛弱.

Dengan cara ini Anda akan kehilangan otot sepanjang hari.
这样你整天都会失去肌肉。

Kehilangan otot akan membuat Anda lebih gemuk.
肌肉衰退會讓你變胖.

Setelah kita memukul 70 usia, kehilangan otot kita berakselerasi.
一旦我们打岁70，加速我们的肌肉损失。

Kehilangan otot akan membuat Anda lebih gemuk.
失去肌肉会使你的皮肤变得更糟。

Jadi jika Anda khawatir tentang kehilangan otot- olahraga.
如果你擔心肌肉流失，那就多運動。

Jogging mencegah kehilangan otot dan tulang yang sering terjadi seiring bertambahnya usia.
慢跑可以预防肌肉和骨骼的损失，这往往会随年龄增长而发生。

Ini karena metabolisme kita- proses membakar kalori untuk energi- melambat ketika kita kehilangan otot.
这是因为我们的新陈代谢-燃烧卡路里的能量的过程-放慢，因为我们失去肌肉。

Setelah kita memukul 70 usia, kehilangan otot kita berakselerasi.
一旦我們達到70年齡，我們的肌肉損失就會加速。

Intinya adalah bahwa asam amino rantai cabang( BCAA) penting untuk pertumbuhan otot dan mengurangi kehilangan otot( 15).
关键是支链氨基酸（BCAAs）对肌肉生长和减少肌肉损失很重要（15.

Sebaik sahaja kita mencapai umur 70, kehilangan otot kita semakin meningkat.
一旦我們達到70年齡，我們的肌肉損失就會加速。

Kehilangan otot yang gemuk dan bertambah berarti kemajuan besar, tetapi Anda mungkin melewatkan ini jika Anda hanya mengukur berat badan Anda.
甩掉脂肪和增加肌肉是很大的進步，但如果你只測量你的體重你可能無法察覺這個進步。

Pada perokok penderita PPOK, mungkin faktor lain- misalnya, penggunaan oksigen karena kegagalan pernafasan- membuat kontribusi kehilangan otot menjadi kurang penting.'.
在COPD吸烟者中，可能还有其他因素-例如因呼吸衰竭而使用氧气-使肌肉损失的贡献不那么重要。

Dan jika mereka kehilangan otot, mereka juga berpegang pada toko-toko lemak, sehingga komposisi tubuh mereka bisa berubah dengan cara yang merugikan.".
如果他们失去了肌肉，他们也会坚持使用脂肪储存，因此他们的身体成分可能会以不利的方式发生变化。

Selama bertahun-tahun, kebutuhan untuk melakukan olahraga lebih meningkat sebagai usia adalah proses alami kehilangan otot, yang menyebabkan hilangnya kekuatan tulang.
多年來，需要做更多的運動隨著年齡是肌肉損失，這導致在骨架的強度損失的自然過程。

Para ilmuan menemukan bahwa alasan utama orang-orang kehilangan otot adalah dikarenakan mereka berhenti melakukan aktifitas harian yang menggunakan kekuatan otot..
科學家們發現，人們失去肌肉的一個主要原因是因為他們停止進行使用肌肉力量的日常活動。

Ketika digunakan bersamaan dengan diet yang sehat dan juga olahraga teratur, kopi protein tidak hanya memperlambat proses kehilangan otot, tetapi juga bisa membalikkannya.
与健康饮食和定期运动结合使用时，蛋白咖啡不仅可以减缓肌肉流失的过程，而且可以逆转肌肉的流失。

Angka ini agak menyesatkan karena merupakan angka terendah untuk mencegah kehilangan otot, bukan angka sebenarnya yang Anda butuhkan untuk mendukung berat badan yang sehat atau membentuk otot..
此数字有点误导，因为它是防止肌肉丢失的最低数字，而不是支撑健康体重或体重所需的实际数字。

Angka ini agak menyesatkan karena merupakan angka terendah untuk mencegah kehilangan otot, bukan angka sebenarnya yang Anda butuhkan untuk mendukung berat badan yang sehat atau membentuk otot..
这个数字有点误导，因为它是防止肌肉损失的最低数字，而不是支持健康体重所需的实际数字或建立肌肉。

Bahkan itu bisa menyebabkan hilangnya otot.
甚至还会造成肌肉流失。

Jika Anda tidak mengisi bahan bakar dengan benar, maka ini dapat menyebabkan hilangnya otot, yang akan membuatnya sangat sulit untuk tetap berpartisipasi dalam latihan apa pun.
如果你没有正常加油，那么这可能导致肌肉损失，这将使参加任何运动变得非常具有挑战性。

Mencegah hilangnya otot dengan latihan kekuatan juga merupakan kunci untuk mempertahankan gaya hidup independen pada usia Anda.
通过力量训练防止肌肉流失，也是当你晚年时能够保持独立生活的关键。

Salah satu efek samping terburuk diet, adalah bahwa ia cenderung menyebabkan hilangnya otot dan perlambatan metabolisme, sering disebut sebagai fase kelaparan.
之一的节食的最坏的副作用是，它趋向于导致肌肉损耗和代谢减速，通常被称为饥饿模式。

Ketika mencapai usia pertengahan, kita mulai kehilangan massa otot.
当我们到达中年，我们开始失去肌肉质量。

Kulit dengan usia kehilangan elastisitasnya dan otot melemah.
皮肤与年龄失去弹性和肌肉削弱。

Agar tidak kehilangan massa otot, Anda harus terus mempertahankan atau terus-menerus meningkatkan tingkat kekuatan Anda.
为了不失去肌肉质量，你必须不断保持或不断提高你的力量水平。

We menunjukkan bahawa penunggang basikal tidak kehilangan jisim otot atau kekuatan ketika mereka berusia, dan tulang mereka hanya menjadi sedikit lebih nipis.
We表明了騎自行車的人在老化時並沒有減掉肌肉質量或力量，而且他們的骨頭只會變得稍微瘦一些。

Pada populasi yang menua, pengecilan otot yang berkaitan dengan usia dan kehilangan kekuatan otot adalah masalah yang memperpendek kehidupan dan menciptakan beban keuangan yang signifikan pada sistem perawatan kesehatan Kanada.
随着人口老龄化，年龄相关的肌肉萎缩和肌肉力量损失，是一个日益严重的问题，会缩短寿命，并对国家医疗系统产生重要的财务负担。

Studi menunjukkan bahwa angkat beban dapat membantu menjaga metabolisme tetap tinggi, dan mencegah kehilangan massa otot yang berharga.
研究表明，举重，可以帮助保持你的新陈代谢高，防止丢失珍贵的肌肉质量。