在 印度尼西亚 中使用 Serotonin 的示例及其翻译为 中文
{-}
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
Serotonin( mood dan kecemasan).
Kemungkinan Peningkatan risiko sindrom serotonin.
Serotonin( buruk untuk kulit) disebut" hormon kebahagiaan.".
Hormon mood: mengapa kita membutuhkan serotonin dan di mana menemukannya.
Hingga 90% dari serotonin tubuh Anda diproduksi oleh mikrobioma usus Anda, atau kumpulan bakteri sehat di usus Anda.
Tampaknya kombinasi GABA dan 5-HTP bekerja secara sinergis untuk meningkatkan serotonin dan meningkatkan kualitas tidur.
Selain itu, tambah Iigaya, serotonin hanya memengaruhi pilihan terakhir ini, di mana hewan itu mengikuti sistem yang lambat.
Memang, satu studi 2002 yang melihat darah pria 101 menunjukkan bahwatingkat serotonin berada pada titik terendah di musim dingin.
Serotonin: Salah satu bahan kimia cinta yang paling penting dan salah satu yang benar-benar dapat mengirim kita menjadi gila sesaat.
Selain itu, setiap gerakan membantu menstimulasi fungsi hormonal Anda,khususnya endorfin dan serotonin Anda, yang meningkatkan keseluruhan kebahagiaan Anda.
Serotonin neurotransmitter terkait dengan kontrol suasana hati, meskipun juga membantu mengatur berbagai fungsi lain, seperti tidur dan hasrat seksual.
Jika saluran pencernaan Anda tidak berfungsi sebagaimana mestinya,ada kemungkinan Anda tidak memproduksi serotonin yang Anda butuhkan untuk otak yang seimbang dan sehat.
Meskipun serotonin diproduksi di otak, di mana ia melakukan fungsi utamanya, sekitar 90% dari pasokan serotonin kami ditemukan di saluran pencernaan dan trombosit darah.
Kita bisa membuat mereka bergerak secara massal ke area yang kita pilih denganmemanipulasi tingkat serotonin mereka, dan dengan demikian membasmi ancaman dan nafsu makan mereka.
Olahraga tidak hanya meningkatkan serotonin, endorfin, dan bahan kimia otak lain yang terasa baik, tetapi juga memicu pertumbuhan sel dan koneksi otak baru, seperti halnya antidepresan.
Tiga cara paparan sinar matahari yang sehat dapat menenangkan dan menyeimbangkan mood adalah denganmempertahankan kadar serotonin yang sehat, menyeimbangkan ritme sirkadian Anda, dan membangun toko vitamin D Anda.
Ketika neuron serotonin diaktifkan secara artifisial, menggunakan cahaya, itu membuat tikus lebih cepat untuk menyesuaikan perilaku mereka dalam situasi yang membutuhkan fleksibilitas seperti itu, tambahnya.
Ada beberapa kategori antidepresan,namun dokter sering memulainya ini dengan obat yang disebut selective serotonin reuptake inhibitor( SSRI), dan mungkin mencoba obat lain jika kondisi pasien tidak membaik.
Olahraga melepaskan hormon endorphin dan serotonin di dalam otak, yang merupakan bahan-bahan kimia yang meningkatkan suasana hati Anda dan membuat Anda merasa baik, yang akibatnya membantu Anda lebih menyukai diri Anda sendiri.
Tiga cara pendedahan yang sihat untuk cahaya matahari dapat menenangkan danmengimbangi mood adalah dengan mengekalkan tahap serotonin yang sihat, menyeimbangkan irama circadian anda, dan membina kedai vitamin D anda.
Meskipun pikiran dan perasaan dikaitkan dengan pikiran, dan oleh karena itu otak, Anda mungkin juga mengatakan bahwa mereka berpengalaman penuh semangat ke seluruh tubuh dan terkait dengan hormon dan neurotransmitter yang diproduksi di otak( dan,dalam kasus serotonin, dalam sistem pencernaan sebagai baik).
Dipercaya bahwa menggunakan 5-HTP sebagai suplemen tidak hanya membantu meningkatkan produksi serotonin tetapi juga produksi bahan kimia otak lainnya, termasuk: melatonin, dopamin, norepinefrin, dan beta-endorphin( 6).
Kita dapat mengintegrasikan terapi yang sama ke dalam rencana kesehatan kita untuk menjaga sistem saraf simpatik kita seimbang dan mengurangi respons fisiologis tubuh kita terhadap stres,menstabilkan tingkat serotonin kita, dan mencegah sejumlah serangan migrain kita.
Cokelat adalah pemenang besar pada Hari Valentine dan berisi sejumlah besar komponen bioaktif yang membuat Anda merasa baik denganmeningkatkan serotonin tingkat, merangsang Anda tanggapan orosensory dan otak mengaktifkan daerah yang terkait dengan suasana hati.
Selama Anda punya bukti kuat akan keyakinan Anda, Anda akan baik-baik saja( misalnya, makanan enak membantu proses belajar karena meningkatkan serotonin, dan serotonin tinggi penting untuk ingatan).
Ketika mereka menganalisis data yang terakumulasi, dengan mempertimbangkan interval waktu tunggu antara percobaan tikus,mereka menyimpulkan bahwa tingkat serotonin yang lebih tinggi memperkuat seberapa efektif hewan belajar dari pengalaman sebelumnya.
Mereka tidak memiliki sel saraf seperti manusia, tapi mereka memiliki sistem untuk mengirimkan sinyal listrik dan bahkan menghasilkan neurotransmitter,seperti dopamine, serotonin, dan bahan kimia lainnya yang digunakan otak manusia untuk mengirim sinyal.