BONG GÂN MẮT CÁ CHÂN Tiếng anh là gì - trong Tiếng anh Dịch

• ankle sprains
• ankle sprain
• sprained ankle

Ví dụ về việc sử dụng Bong gân mắt cá chân trong Tiếng việt và bản dịch của chúng sang Tiếng anh

Khoảng 90% bong gân mắt cá chân là chấn thương đảo ngược.
Approximately 90% of ankle sprains are inversion injuries.

Các yếu tố sau có thể góp phần tăng nguy cơ bong gân mắt cá chân.
The following factors can contribute to an increased risk of ankle sprains.

Bong gân mắt cá chân- Một khái niệm mới trong điều trị"- HardlyWorkingatHome. com.
Ankle sprains- A new concept in treatment"- HardlyWorkingatHome. com.

Ingram bỏ lỡ hai trận đấu với bong gân mắt cá chân, và khi anh trở lại, anh không quá hung hăng.
Ingram missed two games with an ankle sprain, and when he returned, he wasn't as aggressive.

Khi loại bong gân mắt cá chân này xảy ra, dây chằng bên ngoài hoặc bên, bị kéo căng quá nhiều.
When this type of ankle sprain happens, the outer, or lateral ligaments are stretched too far.

Gãy xương này thường xảy ra với bong gân mắt cá chân và xảy ra tại cơ sở của metatarsal thứ năm.
This fracture often happens with ankle sprains and occurs at the base of the fifth metatarsal.

Một bong gân mắt cá chân thường xảy ra khi một người vùng đất nhảy hoặc chạy vào một bề mặt không đồng đều.
An ankle sprain usually occurs when a person lands from jumping or running onto an uneven surface.

Một trong những yếu tố nguy cơ gây bong gân mắt cá chân là tình trạng mất vững mắt cá chân..
One of the risk factors of a sprained ankle is having ankle instability.

Một bong gân mắt cá chân thường xảy ra khi một người vùng đất nhảy hoặc chạy vào một bề mặt không đồng đều.
A sprained ankle usually occurs when a person lands from jumping or running on to an uneven surface.

Mãn tính khó chịu đủ để hạn chế hoạt động có thể ảnh hưởng đến 20% đến 40% bệnh nhân sau khi một bong gân mắt cá chân.
Chronic discomfort sufficient to limit activity may affect 20% to 40% of patients after an ankle sprain.

Tất cả các bong gân mắt cá chân, từ nhẹ đến nặng, đòi hỏi ba giai đoạn phục hồi.
All ankle sprains, from mild to severe, require three phases of recovery.

Trong một số trường hợp, tình trạng này được phát hiện khi một đứa trẻ được đánh giá cho bong gân mắt cá chân thường xuyên bất thường.
In some cases, the condition is discovered when a child is evaluated for unusually frequent ankle sprains.

Khi loại bong gân mắt cá chân này xảy ra, dây chằng bên ngoài hoặc bên, bị kéo căng quá nhiều.
When this type of ankle sprain happens, the ligament on the outer side of the ankle is either stretched or torn.

Điều này có thể dẫn đến một tình trạng gọi là bất ổn định mãn tính mắt cá( CAI), và tăng nguy cơ bong gân mắt cá chân.
This can lead to a condition known as Chronic Ankle Instability(CAI), and an increased risk of ankle sprains.

Ngoài bong gân mắt cá chân, sự rơi như thế này cũng có thể dẫn đến mắt cá chân bị vỡ, khuỷu tay bị thâm tím và đầu gối.
Apart from the ankle sprain, a fall like this can also lead to broken ankles, bruised elbows and knees.

Việc tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin K của các bệnh nhân bị thương giúp ngăn ngừa bong gân mắt cá chân và phục hồi xương bị gãy.
The intake of Vitamin K rich foods by the injured people helps to prevent the sprained ankles and recover the broken bones.

Loại bong gân mắt cá chân phổ biến nhất xảy ra khi bàn chân bị đảo ngược quá nhiều, ảnh hưởng đến phía bên của bàn chân..
The most common type of ankle sprain occurs when the foot is inverted too much, affecting the lateral side of the foot.

Tuy nhiên, ở độ tuổi cụ thể 19- 25 tuổi, nam giới có tỷ lệ bong gân mắt cá chân cao hơn đáng kể so với nữ giới.
However, at a specific age range of 19- 25 years old, males were found to have a substantially greater rate of ankle sprains than females.

Hầu hết các bong gân mắt cá chân không cần phẫu thuật, và các bong gân nhỏ được điều trị tốt nhất với một chương trình phục hồi chức năng.
Most ankle sprains do not require surgery, and minor sprains are best treated with a functional rehabilitation program.

Việc tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin K của các bệnh nhân bị thương giúp ngăn ngừa bong gân mắt cá chân và phục hồi xương bị gãy.
The consumption of foods rich in Vitamin K by the injured patients helps to prevent the sprained ankles and recovers the broken bones.

Nguy cơ của một bong gân mắt cá chân là lớn nhất trong các hoạt động có liên quan đến chuyển động bùng nổ từ bên này sang bên, chẳng hạn như tennis hay bóng rổ.
The risk of an ankle sprain is greatest during activities that involve explosive side-to-side motion, such as tennis or basketball.

Năm 2008, khảo sát 230 vận động viên đại học, người ta thấy rằng tỷ lệ bong gân mắt cá chân không phụ thuộc vào thiết kế giày.
A 2008 study, which surveyed 230 collegiate players, focused on springlike cushioning, and found that rates of ankle sprains didn't depend on shoe design.

Đối với bong gân mắt cá chân nghiêm trọng, bác sĩ của bạn cũng có thể cân nhắc điều trị cho bạn bằng cách dùng chân ngắn trong hai đến ba tuần hoặc khởi động đi bộ.
For severe ankle sprains your doctor may also consider treating you with a short leg cast for 2-3 weeks or a cast-brace.

Và các cơ bắp ổn định ở bên ngoài cẳng chân phải làm việc khó khăn hơn để cân bằng mắt cá chân không ổn định, chúng trở nên mệt mỏi và nguy cơ bong gân mắt cá chân tăng.
And as the stabilising muscles on the outside of the lower leg have to work harder to balance the unstable ankle, they become fatigued and the risk of ankle sprains increases.

Nếu bạn nghĩ về một bộ phim đầy tham vọng, dài như vậy, với nhiều pha nguy hiểm này, thì việc chúng tôi bị bong gân mắt cá chân và chấn động trong khoảng thời gian đó là một thành tích khá cao", ông nói.
If you think about a film this ambitious, this long, with this many stunts, the fact that we had one sprained ankle and a concussion over that period of time was a pretty high achievement,” he says.

Dây chằng yếu hoặc lỏng lẻo mà tham gia cùng xương của khớp mắt cá- điều này có thể do di truyền hoặc do overstretching của dây chằng là kết quả của bong gân mắt cá chân lặp đi lặp lại;
Weak or lax ligaments that join together the bones of the ankle joint- this can be hereditary or due to overstretching of ligaments as a result of repetitive ankle sprains;

Hãy biết ơn mỗi ngày mà bạn không bị đau ốm, thậm chí biết ơn cả những ngày bạn không khỏe và mắc các bệnh như bệnh cúm, đau lưng hoặc bong gân mắt cá chân; đồng ý rằng những lúc như vậy thật tệ, nhưng cũng hãy biết ơn vì chúng không đe dọa đến tính mạng và rồi sẽ qua khỏi”.
Be grateful for each day you don't have pain and even the days where you are unwell with man flu, a sore back or a sprained ankle, accept it is shit but be thankful it isn't life threatening and will go away.

Bong gân mắt cá chân có thể xảy ra thông qua các hoạt động thể thao hoặc hoạt động sinh hoạt hàng ngày, và các cá nhân có thể có nguy cơ bị cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào nhiều hoàn cảnh khác nhau bao gồm quê hương, chủng tộc, tuổi, giới tính hoặc nghề nghiệp.
Ankle sprains can occur through either sports or activities of daily living, and individuals can be at higher or lower risk depending on a variety of circumstances including their homeland, race, age, sex, or profession.