GIÀU PROBIOTIC Tiếng anh là gì - trong Tiếng anh Dịch

• probiotic-rich

Ví dụ về việc sử dụng Giàu probiotic trong Tiếng việt và bản dịch của chúng sang Tiếng anh

Kombucha là một nguồn giàu probiotic.
Kombucha is a rich source of probiotics.

Ăn thực phẩm giàu probiotic, chẳng hạn như sữa chua tự nhiên và kefir, cũng có thể hữu ích.
Eating probiotic-rich foods, such as natural yogurt and kefir, may also help.

Một số trong những nguồn thực phẩm giàu probiotic tốt nhất là.
Some of the best probiotic food sources are.

Thêm một muỗng canh miso với nước nóng sẽ tạo ra một món canh cực kỳ giàu probiotic.
Adding a tablespoon of miso with hot water will create an extremely probiotic-rich soup.

Uống đồ uống giàu probiotic, chẳng hạn như kefir hay là kombucha, như một bữa ăn nhẹ giữa buổi sáng.
Drinking probiotic-rich beverages, such as kefir or kombucha, as a mid-morning snack.

Để giảm bớt các triệu chứng như đau dạ dày và tiêu chảy, hãy ăn nhiều thực phẩm giàu probiotic.
To ease symptoms such as stomach pain and diarrhea, eat more probiotic foods.

Những loại amin phổ biến nhất được tìm thấy trong thực phẩm giàu probiotic bao gồm histamine và tyramine.
The most common ones found in probiotic-rich foods include histamine and tyramine.

Đối với một biến thể giàu probiotic, bạn có thể trộn Matcha với sữa chua nguyên chất thay vì mật ong.
For a probiotic-rich variation, you could mix the Matcha with plain yogurt instead of honey.

Buttermilk- thường là sữa nuôi cấy vi khuẩn axit lactic- cũng giàu probiotic.
Buttermilk-- usually milk that's cultured with lactic acid bacteria-- is also rich in probiotics.

Vì vậy, tốt nhất vẫn là ăn nhiều loại thực phẩm giàu probiotic để đảm bảo rằng các chủng khác nhau đi vào cơ thể.
It may be best to eat a variety of probiotic-rich foods to ensure that different strains enter the body.

Nó không chỉ có lợi ích sức khỏe giống như trà, mà nó còn giàu probiotic có lợi.
Not only does it have the same health benefits as tea, but it's also rich in beneficial probiotics.

Tiêu thụ thực phẩm giàu probiotic và đồ uống song song với các phương pháp điều trị chlamydia tự nhiên khác cho kết quả tốt nhất.
Consume probiotic-rich foods and drinks in tandem with other natural chlamydia treatments for best results.

Cách thứ hai để có được những lợi ích của probiotic là bắt đầu tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu probiotic hơn đặc biệt là sữa chua.
The second way to get the benefits of probiotics is to start consuming more probiotic-rich foods.

Thực phẩm giàu Probiotic hỗ trợ hệ thống miễn dịch mạnh mẽ hơn, cải thiện tiêu hóa, tăng mức năng lượng và nhiều hơn nữa.
Probiotic-rich foods support a stronger immune system, improve digestion, increase energy levels, and so much more.

Những vi khuẩn này có mặt một cách tự nhiên trong cơ thể người và có thể được bổ sung thông qua một số thực phẩm giàu probiotic.
They occur naturally in the body and can be supplemented through food that are rich in probiotics.

Thực phẩm giàu Probiotic cũng rất có lợi cho bất kỳ giai đoạn nào của cuộc sống( dưa cải sống, kim chi, kombucha, miso, v. v.).
Probiotic-rich foods are also highly beneficial, as they are at any life stage(raw sauerkraut, kimchi, kombucha, miso, etc.).

Trong nghiên cứu này, 80 người bị huyết áp cao được thực hiện chế độ ăn DASH hoặc chế độ ăn DASH cùng với thực phẩm giàu probiotic.
In the study, 80 people with high blood pressure were placed on either the DASH diet or the DASH diet plus probiotic-rich foods.

Nói cách khác CFUs cho bạn biết thực phẩm đó giàu probiotic đến mức nào và lượng probiotic sẵn sàng cho cơ thể bạn ở mức độ nào.
In other words, it's extremely difficult to measure how probiotic-rich food really is, and how much of those probiotics your body will utilize.

Vào buổi sáng, bạn có thể uống thuốc kháng sinh với một quả trứng luộc, sau đó 1 giờ, ăn một cốc sữa chua Hy lạp giàu probiotic.
In the morning, you could take your antibiotic with a boiled egg, then wait an hour and have a cup of probiotic-rich Greek yogurt as a mid-morning snack.

Bằng cách sử dụng một số loại thực phẩm giàu probiotic và chế phẩm bổ sung( thường ở dạng viên nang), bạn có thể giúp mang tỷ lệ này trở lại cân bằng.
By consuming certain types of probiotics foods and supplements(often in capsule form), you can help bring these ratios back into balance.

Trong nghiên cứu này, 80 người mắc chứng cao huyết áp tuân thủ theo chế độ ăn DASH hoặc chế độ ăn DASH có kết hợp hấp thu thêm các thực phẩm giàu probiotic.
In the study, 80 people with high blood pressure were placed on either the DASH diet or the DASH diet plus probiotic-rich foods.

Ăn sữa chua giàu probiotic, cá béo và bổ sung L- glutamine có thể cải thiện sức khoẻ ruột và giúp cơ thể hấp thụ sắt hiệu quả hơn”, Bjork giải thích.
Consuming probiotic-rich yogurt, fatty fish and an L-glutamine supplement can improve gut health and help your body to absorb iron more efficiently," explains Bjork.

Tuy nhiên, ngay cả một người khỏe mạnh cũng có thể gặp vấn đề về tiêu hóa do thiếu những thứ như chất xơ hoặc thực phẩm giàu probiotic trong chế độ ăn uống của họ.
However, even a healthy person can experience digestive problems due to things such as a lack of fiber or probiotic-rich foods in their diet.

Nếu bị ốm, thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu probiotic sẽ giúp bạn hồi phục nhanh hơn và giảm khoảng 33% nhu cầu sử dụng kháng sinh( 27, 28, 29).
If you do get sick, regularly consuming probiotic-rich foods may help you recover faster and could reduce your chance of needing antibiotics by around 33%(27, 28, 29).

Một nghiên cứu xuất bản tháng 1 năm 2014 trên tạp chí Dinh dưỡng( Nutrition Journal) tiến hành trên 40 bệnh nhân bị viêm ruột, thực hiện chế độ ăn low carb và giàu probiotic.
A study published in January 2014 in Nutrition Journal examined 40 patients with IBD who were placed on a low-carb and high-probiotic diet.

Dành nhiều thời gian ở ngoài trời, ăn nhiều thực phẩm giàu probiotic và một chế độ ăn uống cân bằng tốt là một số biện pháp tự nhiên hiệu quả khác cho trầm cảm mà bạn có thể thử.
Spending more time outdoors, eating plenty of probiotic-rich foods and following a well-balanced diet are some other effective natural remedies for depression that you can try.

Tuy nhiên, ngay cả một người khỏe mạnh cũng có thể gặp vấn đề về tiêu hóa do thiếu những thứ như chất xơ hoặc thực phẩm giàu probiotic trong chế độ ăn uống của họ.
However, even a healthy individual can experience digestive problems from time-to-time which maybe due to a lack of fiber or probiotic-rich foods in their diet.

Không chỉ giàu probiotic, dưa cải muối còn giàu vitamin C và sắt, hỗ trợ thúc đẩy hệ miễn dịch khỏe mạnh( 30, 31, 32, 33).
In addition to being a rich source of probiotics, sauerkraut is also rich in vitamin C and iron, both of which contribute to a healthy immune system(30, 31, 32, 33).

Tăng cường phản ứng của hệ thống miễn dịch và giúp kiểm soát dị ứng bằng cách uống bổ sung probiotic chất lượng cao và tăng tiêu thụ thực phẩm giàu probiotic.
Boost your immune system response and help to control allergies by taking a high-quality probiotic supplement and increasing consumption of probiotic-rich foods.

Ví dụ, những thực phẩm được lên men, giàu probiotic như dưa cải muối góp phần tạo ra một“ hệ thực vật” đường ruột khỏe mạnh, giúp giảm căng thẳng và duy trì sức khoẻ của não bộ( 51, 52, 53, 54).
For instance, fermented, probiotic-rich foods such as sauerkraut contribute to the creation of a healthy gut flora, which research shows may help reduce stress and maintain brain health(51, 52, 53, 54).