GIÚP BẠN NGỦ TỐT HƠN Tiếng anh là gì - trong Tiếng anh Dịch

• help you sleep better

Ví dụ về việc sử dụng Giúp bạn ngủ tốt hơn trong Tiếng việt và bản dịch của chúng sang Tiếng anh

Lux giúp bạn ngủ tốt hơn.
Use F. lux to help yourself sleep better.

Tất cả những thứ này giúp bạn ngủ tốt hơn.
All of these things should help you sleep better.

Để giúp bạn ngủ tốt hơn, hãy giữ cho thú cưng ở bên ngoài.
To help you sleep better, keep your pets out of the bedroom.

Quan niệm sai lầm khi cho rằng rượu giúp bạn ngủ tốt hơn.
It's a common misconception that alcohol helps you to sleep better.

Nó sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn và loại bỏ những năng lượng tiêu cực xung quanh.
It will make your sleep more comfortable and eliminate all negative energy around you.

Glycine cũng có tác dụng làm dịu, có thể giúp bạn ngủ tốt hơn.
Glycine also has calming effects, which may help you sleep better.

Nó sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn và loại bỏ những năng lượng tiêu cực xung quanh.
It will help you to have good sleep and it will eliminate the negative energy around you..

Glycine cũng có tác dụng làm dịu, có thể giúp bạn ngủ tốt hơn.
And glycine may have calming effects, which might help you to sleep better.

Nó sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn và loại bỏ tất cả năng lượng tiêu cực xung quanh bạn..
It will help you to sleep better and will remove all negative energy around you..

Thức dậy sớm vào buổi sáng để tập thể dục sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn vào ban đêm.
Waking up early in the morning to exercise will help improve your sleep.

Nó sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn và loại bỏ tất cả năng lượng tiêu cực xung quanh bạn..
It will help you sleep much better and help you eliminate all negative energy around you..

Thức dậy sớm vào buổi sáng để tập thể dục sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn vào ban đêm.
Waking up early to exercise will help you to sleep better at night.

Một vài loại thuốc có thể giúp bạn ngủ tốt hơn, nhưng cần có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
There are also certain medications that can help you to sleep better, but these need to be appropriately prescribed by a specialist.

Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, uống rượu không giúp bạn ngủ tốt hơn.
Contrary to popular belief, alcohol does not help one sleep better.

Bạn có thể thay đổi những thói quen nào để giúp bạn ngủ tốt hơn, không chỉ tối nay mà là hàng đêm?
What habits can you change to help you sleep better, not just tonight but every night?

Hành động đơn giản này có thể làm giảm huyết áp, giảm cảm giác cô đơn và giúp bạn ngủ tốt hơn đêm nay.
This simple act could lower your blood pressure, decrease feelings of loneliness and help you sleep better tonight.

Ví dụ, quan hệ tình dục làm tăng nhịp tim của bạn, đốt cháy calo, giúp bạn ngủ tốt hơn và thậm chí có liên quan tới việc giảm sự căng thẳng.
For example, sex increases your heart rate, burns calories, helps you sleep better and is even associated with less stress.

Những hóa chất kỳ diệu này giúp giảm stress và lo âu, nâng cao lòng tự trọng, tiếp thêm năng lượng và giúp bạn ngủ tốt hơn.[ 34].
These nifty chemicals reduce stress and anxiety, boost self-esteem, increase energy, and help you sleep better.[32].

Tập thể dục lợi ích cả hai cơ thể và tâm trí, và không chỉ giúp bạn ngủ tốt hơn, nó là một giảm stress tuyệt vời và một cách hiệu quả để đổ ra thừa cân.
Exercise benefits both the body and mind, and not only helps you sleep better, it's a great stress relief and an effective way to shed excess pounds.

Thức dậy sớm vào buổi sáng để tập thể dục sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn vào ban đêm.
Waking up early in the morning for exercise will help you sleep better at night.

Việc duy trì thói quen ngủ đều đặn có thể giúp bạn ngủ tốt hơn ngay cả khi căng thẳng vì cơ thể của bạn đã quen với giờ ngủ mỗi đêm.[ 11].
Keeping yourself on a regular sleeping pattern will help you to sleep better even if you're stressed because your body will be used to sleeping at this time every night.[18].

Protein gầy như gà, gà tây và cá có hàm lượng cao tryptophan, một chất làm tăng mức serotonin và có thể giúp bạn ngủ tốt hơn.
Lean proteins like chicken, turkey, and fish are high in tryptophan, which increases serotonin levels and may help you sleep better.

Mặc dù không có nhiều bằng chứng khoa học để chứng minh rằng một loại nệm sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn người khác, những người có điều kiện y tế nào đó dường như dễ dàng hơn để nghỉ ngơi trên một phong cách đặc biệt nệm.
Although there isn't a lot of scientific evidence to prove that one type of mattress will help you sleep better than another, people with certain medical conditions do seem to rest easier on a particular mattress style.

Có tiền tiết kiệm để sử dụng cho các trường hợp khẩn cấp có thể cứu cánh bạn những lúc gặp khỏi rắc rối tài chính và giúp bạn ngủ tốt hơn vào ban đêm.
Having money in savings to use for emergencies can really keep you out of trouble financially and help you sleep better at night.

Bạn cũng có thể nói chuyện với bác sĩ để được kê thuốc giúp bạn ngủ tốt hơn và tránh trầm cảm và lo âu.
You can also talk to your doctor about prescription medications to help you sleep better and ease depression and anxiety.

Được liên kết để ức chế melatonin( một hormone mà cơ thể bạn cần cho một giấc ngủ ngon lành), ánh sáng màu xanh dương thực ra có thể giúp bạn ngủ tốt hơn khi được sử dụng cả ngày.
Linked to suppressing melatonin(a hormone your body needs for a restful night's sleep), blue light can actually help you sleep better when used during the day.

Mặc dù không có nhiều bằng chứng khoa học để chứng minh rằng một loại nệm sẽ giúp bạn ngủ tốt hơn người khác, những người có điều kiện y tế nào đó dường như dễ dàng hơn để nghỉ ngơi trên một phong cách đặc biệt nệm.
Although there is not a lot of scientific proofs or evidence to prove that one type of mattress will help you to sleep better than the other, people who are with certain medical conditions do seem to rest easier on a particular mattress style.

Nó cũng giúp tăng cường năng lượng bằng cách thúc đẩy giấc ngủ tốt hơn- giúp bạn ngủ nhanh hơn và sâu giấc ngủ của bạn..
It also helps boost energy by promoting better sleep- helping you fall asleep faster and deepening your sleep.

Image caption Chặn ánh sáng có thể giúp bạn ngủ và hoạt động tốt hơn.
Blocking out light can help you sleep and function better.