Ví dụ về việc sử dụng Vòng eo của bạn trong Tiếng việt và bản dịch của chúng sang Tiếng anh
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Một trong những chỉ số sức khỏe chính là kích thước vòng eo của bạn.
Ví dụ, hãy đo số đo vòng eo của bạn và tỉ lệ mỡ cơ thể mỗi tháng 1 lần.
Đối với hầu hết phụ nữ,điều này sẽ xảy ra nếu vòng eo của bạn là hơn 90cm.
Các bài tập cardio ngắn rất tốt cho vòng eo của bạn nhưng các môn thể thao bền bỉ như chạy hoặc bóng đá tốt hơn cho phổi của bạn. .
Một cách khác để ước tính nguy cơ mắc bệnhtiềm ẩn của bạn là đo vòng eo của bạn.
Nếu kích thước của vòng eo của bạn nằm trong các tiêu chuẩn được chấp nhận chung, thì bạn không cần phải lo lắng về sự dư thừa chất béo bên trong.
Bất kể chỉ số BMI của bạn là bao nhiêu,bạn nên giảm cân nếu vòng eo của bạn là.
Nếu vòng eo của bạn nhỏ hơn hông của bạn, hãy mặc quần jean thấp( đánh ở phần rộng nhất của hông) với một chiếc áo vừa vặn.
Vì vậy, không có gì ngạc nhiên rằng việc không uống đủ nước có thểcó tác động ngược lại đến vòng eo của bạn.
Nếu bạn đang tìm kiếm thức ăn để cải thiện sức khỏe của bạn vàthu nhỏ vòng eo của bạn, nhìn không xa hơn cải xoong.
Nếu bạn ngắn, nó cần phải được trên hông của bạn, nếu bạn cao thì nó nên kết thúc ở vòng eo của bạn.
Nếu bắp tay và đùi của bạn đã tăng kích thước nhưng vòng eo của bạn vẫn thể, hãy làm theo những chế độ ăn uống đề ra cho tháng trước tiên.
Và trong khi ngon, nó cũng không có bí mật rằng việc điều trị mặn vàbơ chưa bao giờ là một người bạn của vòng eo của bạn.
Ví dụ, nếu vòng eo của bạn đo hơn 40 inch( nam) hoặc 35 inch( nữ), bạn cần giảm mỡ bụng nhanh để tăng thêm nhiều năm cho cuộc sống.
Loại rượu đường này cho phép bạn ăn thức ăn và đồ uống có vị ngọt,nhưng không có tác động tiêu cực đến vòng eo của bạn.
Ví dụ: Nếu vòng eo của bạn là 32 inch và số đo vòng hông trung bình của bạn là 40 inch, thì tỷ lệ vòng hông/ vòng eo của bạn là 0,8.
Đóng gói nhiều chất xơ và chất lỏng hơn hầu hết các loại tráicây khác, chúng làm tăng cảm giác no mà không làm tổn hại đến vòng eo của bạn.
Samsung dự kiến cũng sẽ được thể hiện một vành đaithông minh giúp bạn giữ các tab trên vòng eo của bạn bằng các bước giám sát, thời gian ngồi xuống, và thói quen ăn uống.
Với gót chân của bạn đào sâu vào lòng đất, uốn cong về phía trước vàđặt lòng bàn tay của bạn trên mặt đất với vòng eo của bạn tăng cao.
Khi bạn ở tư thế quan hệ đèn chùm italia,bạn cần giúp giữ vòng eo của bạn được nâng cao nếu không muốn cánh tay của người đàn ông nhanh chóng bị mỏi.
Trong khi trì hoãn bữa ăn bất cứ lúc nào và sau đó đều không có hại, ăn liên tục vào những lần bất thường cóthể gây hại cho sức khoẻ và vòng eo của bạn.
Kiểu cơ thể đồng hồ cát,nơi hông và ngực của bạn rộng hơn và vòng eo của bạn được xác định rõ, thường được kết hợp với còi báo động cong như Sophia Loren và Marilyn Monroe.
Điều này là lành mạnh hơn nhiều so với chất béo bão hòa được tìm thấy trong thực phẩm nướng và chiên,có hại cho trái tim của bạn cũng như vòng eo của bạn.
Đo vòng eo của bạn là cách tốt để kiểm trabạn không mang quá nhiều chất béo xung quanh dạ dày, có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường loại 2 và đột quỵ.
Không chỉ rất ngon mà còn chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn, protein, chấtxơ, chất dinh dưỡng và chất phytochemical cho trái tim khỏe mạnh và tốt cho vòng eo của bạn.
Đo vòng eo của bạn bằng thước dây và chụp ảnh hàng tháng về bản thân có thể cho thấy bạn thực sự đang giảm mỡ, ngay cả khi số lượng thang đo không thay đổi nhiều.
Công ty Emiota của Pháp đã hiện thực hóa giấc mơ, nhưng nó đã không kết thúc ở đó bởi vì Belty ban đầucũng có thể theo dõi vòng eo của bạn và đo lường hoạt động của bạn. .
Sau đó bạn nhấc chân của bạn như xa như bạn có thể quản lý,xa như nếu bạn muốn nổi bật lên với vòng eo của bạn và trở lại nhưng mà không bỏ tay khỏi sàn.
Vì bạn có một thân hình cân đối và vòng eo mảnhdẻ, hãy đi với một chiếc váy làm nổi bật vòng eo của bạn, và cũng tạo ra sự cân bằng giữa phần trên và dưới của cơ thể bạn. .