Eksempler på brug af Mancuerna på Spansk og deres oversættelser til Dansk
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Ecclesiastic
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Años de fuerza en una mancuerna.
Toma las mancuernas en tus manos.
Construye tu pecho yvuelve con solo una mancuerna.
Byg din bryst ogryg med bare en håndvægt.Tome la mancuerna con ambas manos.
Tag håndvægten med begge hænder.Para hacer este ejercicio,sostén una mancuerna en cada mano.
For at udføre denne øvelse,skal du holde en håndvægt i hver hånd.Presionando la mancuerna en el banco positivo.
Trykke på håndvægten på den positive bænk.Mancuernas y abridor de letras- Jaguar- 2000.
Dibujando una mancuerna sobre la cabeza.
Tegner en håndvægt over hovedet.Mancuerna compacta Accesorios- nuestras recomendaciones.
Kompakt håndvægt tilbehør- vores anbefaling.Combinación de mancuerna y balón medicinal.
Kombination af håndvægt og medicinbold.Mancuerna compacta compras con 34 opiniones de clientes- Fitshop.
Kompakt håndvægt køb med 34 kundebedømmelser- Fitshop.Doblado de manos con mancuernas o martillos- 3 a 20.
Bøjning af hænder med håndvægte eller hammere- 3 til 20.Mancuerna compacta compras con 34 opiniones de clientes- Sport-Tiedje.
Kompakt håndvægt køb med 34 kundebedømmelser- Sport-Tiedje.Usa un peso o una mancuerna y manténla en tus brazos.
Brug en almindelig vægt eller en håndvægt og hold den i dine hænder.Consiste en ponerse delante de él de pie con una mancuerna en cada mano.
Det består af at stå foran ham med en håndvægt i hver hånd.Esta mancuerna bueno, no por nada, no huele.
Denne håndvægt godt, det er alt, intet lugter.En el tercer segmento, el tórax tiene una mancuerna como contrapeso cuando vuela.
På det tredje segment har thoraxen en håndvægt som modvægt, når den flyver.Mancuernas Exclusivas Hock LOFT con una calidad única y un diseño intemporal.
Eksklusive Hock LOFT håndvægte af enestående kvalitet og tidløst design.Condiciones de Garantía: Mancuernas MX55 de 4,5 a 24,9 kg con soporte.
Garantibetingelser: MX55 håndvægte fra 4,5 til 24,9 kg med stander.El ejercicio consiste en hacer el trabajo de remo como lo harías con una mancuerna.
Øvelsen består i at udføre ro-bevægelsen, som du ville gøre med en håndvægt.Soporte para mancuernas inteligente con Media Rack.
Smart stativ til håndvægte med media rack.Veces levantan las manos a la cara, con la palma de la mano con la mancuerna debe ser vuelto del revés hacia arriba.
Gange hæve vores hænder til siden, med din hule hånd med håndvægt skal vendes med vrangen ud opad.Moviendo la mancuerna detrás de la cabeza en un banco horizontal en posición acostada.
Flytter håndvægten bag hovedet på en vandret bænk i liggende stilling.En el primer ejercicio, la serie puede durar hasta un minuto, dependiendo del tiempo que tarde en levantar la mancuerna.
I den første øvelse kan serien vare op til et minut afhængigt af den tid det tager at løfte håndvægten.No mirarías una mancuerna de 25 kilos y dirías:“¿Por qué tienes que ser tan pesada?”.
Du ville ikke se på en 20kg håndvægt og sige”Hvorfor skal du være så tung?”.Entonces es necesario tomar una mancuerna con ambas manos, colocándola al nivel del pecho.
Så skal du tage en håndvægt med begge hænder, placere den på brysthøjde.La mancuerna está elaborada con acero de calidad y los pesos están revestidos de una gruesa capa de goma.
Håndvægten er lavet af kvalitetsstål, vægtene er belagt med et tykt gummilag.Lo que es más, cuando levantas una mancuerna, además incorporas movimientos que estabilizan y mejoran tu equilibrio.
Og da du løfter en håndvægt, indeholder du også bevægelser, som stabiliserer og forbedrer din balance.Toma una mancuerna para cada mano, y estira los brazos hasta que queden en una posición de 180 grados.
Tag en håndvægt i hver hånd og stræk dine arme, indtil de er i en 180 grader position.La trituradora de cráneos, en la cual una mancuerna o barra se mueve sobre la cabeza mientras está acostado en un banco, está un poco más avanzada.
Kraniet knuser, hvor en håndvægt eller vægtstang flyttes over hovedet, mens liggende på en bænk, er en smule"mere avanceret.
