Ano ang ibig sabihin ng EJERCICIO REGULAR sa Tagalog

• regular na ehersisyo

Mga halimbawa ng paggamit ng Ejercicio regular sa Espanyol at ang kanilang mga pagsasalin sa Tagalog

El ejercicio regular es también otra medida preventiva clave.
Regular na ehersisyo ay din isa pang pangunahing preventative panukala.

Saludable comer una dieta equilibrada, ejercicio regular, y tomar suplementos.
Malusog kumain ng isang balanseng diyeta, regular na ehersisyo, at kumuha ng supplements.

El ejercicio regular le ayudará en la gestión de tus antojos de comida.
Regular na ehersisyo ay makakatulong sa iyo sa pamamahala ng iyong mga cravings sa pagkain.

Relajación- tan importante como el ejercicio regular es tomarse tiempo para relajarse.
Pagpapahinga- lamang bilang mahalaga bilang mga regular na ehersisyo ay tumatagal ang pag-mamahinga.

Haga ejercicio regularmente: el ejercicio regular está vinculado a un menor riesgo de cáncer.
Mag-ehersisyo nang regular: Ang regular na ehersisyo ay nakaugnay sa isang mas mababang panganib ng kanser.

Actitud positiva, una buena nutrición y el ejercicio regular- estos secretos están disponibles para usted.
Positibong saloobin, mabuting nutrisyon at regular na ehersisyo- ang mga lihim ay magagamit sa iyo.

Ejercicio regular: el ejercicio regular ayuda a mantener los niveles de tiroides en control.
Regular na ehersisyo: Ang regular na ehersisyo ay tumutulong sa pagpapanatili ng mga antas ng thyroid sa kontrol.

Carácter enérgico y animado requiere del futuro propietario de los largos paseos y el ejercicio regular.
Energetic at buhay na buhay na character ay nangangailangan ng mula sa mga hinaharap na may-ari ng mahabang paglalakad at regular na ehersisyo.

Una dieta adecuada y ejercicio regular pueden ayudar a reducir la apariencia de la celulitis.
Ang tamang pagkain at regular na ehersisyo ay maaaring makatulong na mabawasan ang hitsura ng cellulite.

La cura natural para los bultos no deseados incluye una dieta bien balanceada, ejercicio regular, uso de ciertas hierbas,etc.
Ang natural na lunas para sa mga hindi ginustong bulges ay may kasamang balanseng diyeta, regular na ehersisyo, paggamit ng ilang mga damo at iba pa.

La prevención también incluye dieta, ejercicio regular, descanso y los conceptos básicos en materia de mantenimiento preventivo de salud.
Prevention din kasama ang pagkain, regular na ehersisyo, pahinga, at ang mga pangunahing kaalaman sa mga tuntunin ng preventive maintenance ng pangangalaga ng kalusugan.

Me decidí por un enfoque natural que consistía en vitaminas y nutrientes junto con una dieta equilibrada y ejercicio regular.
Lumingon ako sa isang natural na diskarte na binubuo ng mga bitamina at nutrisyon kasama ang isang balanseng diyeta at regular na ehersisyo.

El diario americano de medicina preventiva dice que participar en el ejercicio regular puede aumentar hasta cinco años de su vida útil.
Sabi ng sa American Journal of pang-iwas Medicine na makatawag pansin sa regular na ehersisyo ay magdagdag ng hanggang sa limang taon sa iyong habang-buhay.

Para hacer alarde de su tonificado músculo estomacal, asegúrese de incluir algún tipo de entrenamiento cardiovascular para su ejercicio regular.
Upang ipagparangalan ang iyong toned na tiyan kalamnan tiyakin na isama ang ilang mga uri ng cardio ehersisyo sa iyong regular na ehersisyo.

De todos estos, la dieta adecuada y el ejercicio regular son los más importantes, ya que eliminan las toxinas acumuladas en nuestros cuerpos con mayor rapidez.
Sa labas ng lahat ng tamang pagkain at regular na ehersisyo ay pinakamahalaga, dahil nakakuha sila ng mga naipon na toxins sa aming mga katawan ang pinakamabilis.

Para alguien que está trabajando o es una madre que tiene que cuidar a sus hijos, el ejercicio regular puede no ser una opción.
Para sa isang taong nagtatrabaho o isang ina na kinakailangang mag-ingat sa kanyang mga anak, ang regular na ehersisyo ay maaaring hindi isang opsiyon.

No reemplazan el ejercicio regular únicamente por razones de salud, pero pueden ayudar a aumentar la pérdida de peso si no puede ir al gimnasio.
Hindi nila pinapalitan ang regular na ehersisyo sa isang batayan ng kalusugan, ngunit maaari talagang makatulong na mapalakas ang pagbaba ng timbang kung hindi mo ito maaaring gawin sa gym.

El suplemento debe ser parte de un estilo de vida saludable para el corazón que incluya ejercicio regular y una dieta equilibrada.
Ang suplemento ay dapat maging bahagi ng isang puso-malusog na pamumuhay na kabilang ang regular na ehersisyo at isang balanseng diyeta.

Algunos estudios indican que el ejercicio regular aumenta el flujo de oxígeno a los tejidos blandos del cuerpo y ayuda a controlar los niveles de glucosa en el torrente sanguíneo.
Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang mga regular na ehersisyo pinatataas oxygen dumaloy sa malambot tisiyu ng katawan at tumutulong upang makontrol ang mga antas ng glucose sa dugo.

El uso de hierbas tiene que ser complementado obligatoriamente con una dieta adecuada(baja en grasas, alta en proteínas y alta en fibra) y ejercicio regular.
Ang paggamit ng mga damo ay kailangang compulsorily na may tamang pagkain( mababang taba, mataas na protina at mataas na hibla) at regular na ehersisyo.

La forma más efectiva de deshacerse de la celulitis corporal es el ejercicio regular, junto con una dieta saludable y una gran cantidad de agua para desintoxicar el cuerpo.
Ang pinaka-epektibong paraan upang mapupuksa ang cellulite ng katawan ay regular na ehersisyo kasama ang isang malusog na diyeta at maraming paggamit ng tubig upang mag-detoxify ang katawan.

El polen de abeja se ha encontrado para ayudar a las personas a perder y gestionar peso cuando se usa como un suplemento a una dieta saludable y ejercicio regular.
Bee pollen ay nahanap upang matulungan ang mga tao mawalan ng at pamahalaan ang timbang kapag ginamit bilang isang suplemento sa isang malusog na diyeta at regular na ehersisyo.

Complemente una dieta equilibrada con ejercicio regular, ya que el esfuerzo cardiovascular aumenta su tasa metabólica en reposo durante horas, incluso después de un entrenamiento ligero.
Kumumpleto ng isang balanseng diyeta na may regular na ehersisyo, dahil pinatataas ng cardiovascular exertion ang iyong resting metabolic rate para sa mga oras sa pagtatapos, kahit na matapos ang isang magaan na pag-eehersisyo.

Recuerde que, si bien estos suplementos son muy beneficiosos y pueden ayudar a perder más peso, que están destinados a ser utilizados en combinación con ejercicio regular.
Tandaan na, habang ang mga suplemento ay may posibilidad na matulungan kang mawalan ng timbang, nilalayong gamitin ito Kasama ang regular na ehersisyo.

El estrés puede ser gestionado por el ejercicio regular, la meditación u otras técnicas de relajación, salidas estructuradas tiempo, y aprender nuevas estrategias para crear previsibilidad en nuestras vidas.
Stress ay maaaring pinamamahalaang sa pamamagitan ng regular na ehersisyo, pagninilay o iba pang mga relaxation techniques, balangkas na oras pagkontra, at pag-aaral ng bagong pagkaya estratehiya upang lumikha ng predictability sa aming buhay.

No se puede exagerar la importancia de la nutrición para deportistas como él s incluso más vital que el ejercicio regular como el cuerpo necesita el combustible adecuado para un atleta en su desempeño.
Hindi matatawaran ang kahalagahan ng nutrisyon para sa mga atleta na ito s na mas mahalaga kaysa sa regular na ehersisyo tulad ng katawan ay nangangailangan ng tamang panggatong para sa isang atleta na magkaroon sa kanilang pagganap.

Es un problema común, ya que en muchas calorías para el ejercicio regular y una dieta equilibrada y el consumo de alcohol también es mejor elegir un producto para que no se filtre y para reforzar el programa de entrenamiento del haz con usted.
Ay isang karaniwang problema ay tulad ng sa maraming mga calories para sa regular na ehersisyo at balanseng diyeta at pag-inom ay maaari ring mas mahusay na pumili ng isang produkto mula sa seeping in at upang mapalakas ang beam pagsasanay na programa sa iyo.

Glicemia: El mantenimiento de niveles saludables de glucosa en sangre a través de una alimentación saludable y ejercicio regular es la mejor defensa contra la diabetes tipo 2, aunque algunos estudios muestran que tongkat ali también puede tener algunos antidiabético propiedades.
Asukal sa dugo: Ang pagpapanatili ng malusog na antas ng glucose ng dugo sa pamamagitan ng malusog na pagkain at regular na ehersisyo ay ang pinakamahusay na pagtatanggol laban sa uri ng diabetes na 2, bagaman ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang tongkat ali ay maaari ring magkaroon ng ilang anti-diabetic ari-arian.

Si bien no puede eliminar la grasa en su cuerpo, solo una dieta adecuada y el ejercicio regular pueden ayudarlo a perder grasa, definitivamente puede ayudar a redistribuir los depósitos de grasa debajo de su piel, para que no aparezcan en grupos desiguales.
Habang hindi ito maaaring patayin ang taba sa iyong katawan- ang tamang pagkain at regular na ehersisyo ay makakatulong sa iyo na mawalan ng taba- ito ay tiyak na makakatulong sa muling ipamahagi ang mataba na mga deposito ng tissue sa ilalim ng iyong balat, upang hindi sila lumitaw sa hindi pantay na kumpol at mga bugal.

Sin embargo, la mayoría de los dolores de codo se puede curar con ejercicios regulares.
Gayunman, karamihan ng siko pains maaaring cured na may mga regular na pagsasanay.