Upang ilantad ang isang pagkain upang ang mga singaw ng tubig, kung saan ang init ay nagbibigay-daan para sa pagluluto.
Exponer un alimento al vapor de agua, donde el calor permite la cocción.
Ang suplemento ay dapat na kinuha 15 minuto bago ang isang pagkain.
El suplemento debe ser tomado 15 minutos antes de una comida.
Ang isang pagkain blog ay malinaw naman maging mabigat ang imahe at mangangailangan ng isang tema na na-optimize para sa bilis.
Un blog de comida obviamente tener imágenes pesadas y requerirá un tema optimizado para la velocidad.
Ito ay inirerekumenda sa uminom ng isang damo o dalawang ng tubig matapos ang isang pagkain.
También es aconsejable tomar una hierba o dos de agua después de una comida.
Kung ang gumagamit ay laktawan ang isang pagkain, pagkatapos ay dapat nilang laktawan ang Orlistat dosis na kinakailangan din para sa pagkain na iyon.
Si el usuario omite una comida, también debe omitir la dosis de Orlistat requerida para esa comida..
Ito ay maaaring kinuha nang walang pagkain pati na rin,ngunit ito ay pinaka-kapaki-pakinabang kapag kinunan gamit ang isang pagkain.
Se puede tomar sin alimentos, así,pero es más útil cuando se toma con una comida.
Ang isang pagkain na mataas sa mga prutas at gulay ay mas malusog kaysa sa mataas na diyeta sa mga candybars at makukuha mas mahusay na kalusugan.
Una dieta rica en frutas y verduras es mucho más saludable que una dieta rica en barras de caramelo y producirá una mejor salud.
Tagagawa na inirekomenda ng pagkuha ng isa softgel tatlongbeses araw-araw na may tubig 30 minuto bago ang isang pagkain.
El fabricante recomienda tomar una cápsula tres vecesal día con agua 30 minutos antes de una comida.
Sink ay pinaka-epektibo kapagkinuha isa hanggang dalawang oras bago ang isang pagkain, dahil ito ay ang pinakamainam na panahon para sa katawan upang absorb ito.
El zinc es más eficaz cuando se toma una odos horas antes de una comida, ya que este es el momento óptimo para el cuerpo lo absorba.
Manufacturer inirekomenda ng pagkuha ng isa o dalawang capsules hanggang sadalawang beses sa bawat araw na may ilang mga tubig at/ o ang isang pagkain.
Fabricante recomienda tomar una o dos cápsulas hasta dosveces por día con un poco de agua y/ o una comida.
Kung laktawan mo ang isang pagkain o kumain ka ng isang pagkain na hindi naglalaman ng anumang taba, laktawan ang iyong dosis ng Orlistat para sa pagkain na iyon.
Si omite una comida o come una comida que no contiene grasa, omita la dosis de Orlistat para esa comida..
Bitamina D ay dumating sa kapsula form,at sa pangkalahatan ay dapat na kinunan gamit ang isang pagkain( at sa isip ng isang source ng taba, tulad ng isda langis).
La vitamina D se presenta en forma de cápsulas,y por lo general se debe tomar con una comida(y lo ideal sería una fuente de grasa, tales como el aceite de pescado).
Ang mga taong gawin ang ay inirerekomenda na ubusin ang panahon ng isang meal sa 75-90 calories mas mababa kaysa samga taong hindi uminom bago ang isang pagkain.
Las personas que realizan esta se recomiendan para consumir durante una comida en 75-90 calorías menos quelos que no beben antes de una comida.
Dalhin ang iyong mga dosis na may o sa ilang sandali lamang matapos ang isang pagkain, at mas mabuti ang isang pagkain na naglalaman ng isang mahusay na halaga ng carbohydrates at protina.
Tome su dosis con o poco después de una comida, y preferiblemente una comida que contiene una buena cantidad de hidratos de carbono y proteínas.
Glucomannan ay nalulusaw sa tubig at maaaring kinuha nang walang pagkain,ngunit ang pinakamahusay na gumagana kapag regular kinuha bago ang isang pagkain dahil sa kanyang epekto sa pantunaw at kabusugan.
El glucomanano es soluble en agua y puede tomarse sin alimentos,pero funciona mejor cuando se toma con regularidad antes de una comida debido a sus efectos sobre la digestión y la saciedad.
Kapag inilagay mo ang isang pagkain sa isang malamig na likido, bago nagdadala ito sa isang pigsa, ginawa namin ang exchange sa pagitan ng mga likido sa pagluluto at pagkain upang magluto.
Cuando sumergimos un alimento en un líquido frío, antes de llevarlo a ebullición, provocamos un intercambio entre el líquido de cocción y el alimento a cocinar.
May mga mataas na kalidad ng pinagkukunan ng hibla kasama pati na rin, kaya sa sandaling magdagdag ka ngtubig, nakamit mo ang isang pagkain na may balanse ng lahat ng mga macronutrients sa 115 lamang calories bawat paghahatid!
Hay fuentes de fibra de alta calidad incluidas también, así que una vez que agregue agua,ha logrado una comida con un equilibrio de todos los macronutrientes en sólo 115 calorías por porción!
Ang mga ito ay inilaan upang palitan ang isang pagkain- kaya maliban kung sinusubukan mong makakuha ng timbang o kalamnan, huwag gumamit ng isang kapalit ng pagkain na iling bilang isang protina iling.
Ellos están destinados a reemplazar una comida- por lo que a menos que usted está tratando de ganar peso o músculo, no utilice un batido de sustitución de la comida como un batido de proteína.
Ang ugnayan sa pagitan ng pagkain at acne ay hindi malinawngunit pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang isang pagkain mayaman sa bitamina C at mababa sa taba at carbohydrates maaaring magsulong ng mas bata naghahanap ng balat.
La asociación entre la dieta y el acné no es claro,pero las investigaciones sugieren que una dieta rica en vitamina C y baja en grasas e hidratos de carbono puede promover una piel más joven.
Ito ay nangangahulugan na kailangan mo ang isang pagkain na mayaman sa bitamina o mo dalhin sa sapat na bitamina sa pamamagitan ng supplements, alagaan ang inyong buhok na ibig sabihin ay ang regular na paghugas na hindi nag-aaplay ng anumang masakit sa tainga kemikal at kayo ay gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang stress.
Esto significa que necesita una dieta rica en vitaminas o tomar suficientes vitaminas a través de suplementos, cuidado del cabello que significa lavado regular no aplicar cualquier producto químico áspero y está tomando medidas para reducir el estrés.
Ang resultang pagbubuhos ay dapat na natupok ng kalahating oras bago ang isang pagkain- upang madagdagan ang ganang kumain, o matapos ang isang pagkain- para sa mas mahusay na panunaw.
La infusión resultante se debe consumir una media hora antes de una comida- para aumentar el apetito, o después de una comida- para una mejor digestión.
Studies ay may concluded na kapag regular kinuha bago ang isang pagkain, glucomannan supplements ay maaaring magkaroon ng makabuluhang epekto sa pagbaba ng timbang sa mga taong sobra sa timbang o napakataba.
Estudios han llegado a la conclusión de que cuando se toma con regularidad antes de una comida, suplementos de glucomanano pueden tener efectos significativos en la pérdida de peso en personas con sobrepeso u obesidad.
Isang pag-aaral na inilathala sa AngEuropean Journal ng Clinical Nutrition ay nagpakita na ang isang pagkain na pupunan ng suka sa cider ng mansanas ay nagbawas ng mga glucose sa dugo ng post-meal at mga tugon ng insulin at nadagdagan ang pakiramdam ng kapunuan.
Un estudio publicado en ElDiario Europeo de Nutrición Clínica demostró que una comida suplementada con vinagre de sidra de manzana redujo las respuestas de insulina y glucosa en sangre después de las comidas y aumentó la sensación de plenitud.
Pagkatapos ng ehersisyo, dapat mong ubusin ang isang balanseng pagkain upang makatulong na matugunan ang pamantayan ng post-eehersisiyo nutrisyon.
Después de hacer ejercicio, usted debe consumir una comida equilibrada para ayudar a cumplir los estándares de nutrición post-entrenamiento.
Kung hindi mo magawang upang dalhin ito sa isang ganap na walang laman ang tiyan,dalhin ito tungkol sa tatlumpung minuto bago ang pagkain ng isang pagkain.
Si no puede tomarlo con el estómago completamente vacío,tomarlo unos treinta minutos antes de comer una comida.
Español
English
Dansk
Deutsch
Français
हिंदी
Italiano
Nederlands
Português
Русский
عربى
Български
বাংলা
Český
Ελληνικά
Suomi
עִברִית
Hrvatski
Magyar
Bahasa indonesia
日本語
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Norsk
Polski
Română
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt
中文