Que Veut Dire CONTRAI en Anglais - Traduction En Anglais

• contract
• clench

Exemples d'utilisation de Contrai en Italien et leurs traductions en Anglais

Contrai tutto.
Collapse All.

Prima di tutto, contrai i muscoli dell'addome.
First off, tighten your stomach muscles.

Contrai& attuale.
Collapse Current.

In posizione, contrai i muscoli addominali.
While in position, tighten your abdominal muscles.

Contrai e rilassa.
Contract, and relax.

Apri gli occhi e contrai i muscoli anteriori del collo.
Open your eyes and contract the front muscles of your neck.

Contrai al pannello.
Collapse to panel.

Tieni i fianchi dritti e contrai i muscoli dell'addome.
Keep your hips straight and tighten your abdominal muscles.

Contrai tutte le pile.
Collapse all stacks.

Porta le braccia di fronte a te. Contrai i muscoli della pancia.
Bring your arms in front of you. Contract your stomach muscles.

Contrai tutte le cartelle.
Collapse& All Folders.

Ok, fra tre, due uno… e contrai, contrai, spingi, spingi, spingi!
OK.- In three, two, one, and contract, contract, push, push, push!

Contrai i muscoli della pancia.
Flex your stomach muscles.

Appoggiati sulle dita dei piedi e sui gomiti, guarda il pavimento e contrai l'addome.
Lean on your toes and elbows, face the floor and tense your abdomen.

Contrai e rilassa, in modo ritmico.
Contract, and relax rhythmically.

Contrazione di resistenza: Contrai con sforzo medio il più a lungo possibile.
The endurance clench. Clench with medium tightness for as long as possible.

Contrai i muscoli delle braccia e delle gambe.
Tense the muscles in your arms and legs.

Zona lombare: arcua la schiena mentre contrai i muscoli posti subito sopra alle natiche.
Lower back- Arch your back as you tighten the muscles just above your buttocks.

Contrai i muscoli della pancia, specialmente quelli del basso addome.
Flex your stomach muscles, especially those in your lower abdomen.

Quindi, questo elettromiogramma mostrera' dei picchi quando contrai i muscoli, e dei tracciati piatti quando li rilassi, ok?
So, this electromyogram will show spikes when your muscles contract and then go flat when they rest, okay?

Espira e contrai gli addominali, creando spazio nel petto.
Exhale and contract the abs, by creating space in the chest.

Contrai i muscoli e trattieni questa posizione per tre secondi, poi rilasciali.
Tighten the muscles and hold for three seconds, then release.

Contrazione di forza: Contrai i muscoli del pavimento pelvico più che puoi.
The strength clench. Clench the pelvic floor muscles as tightly as you can.

Contrai i muscoli addominali per spingere tutta l'aria fuori dai polmoni.
Contract your abdominal muscles to push all the air out of your lungs.

Tendi e contrai ogni muscolo del corpo per 5 secondi iniziando dai piedi.
Tighten and contract each muscle in your body for five seconds starting at your feet.

Contrai i muscoli dello stomaco e tossisci tre volte di seguito.
Tense your stomach muscles, and contract your stomach muscles 3 times in a row to cough.

Contrai i muscoli dello stomaco per cacciare l'aria, tenendo le labbra socchiuse.
Contract your stomach muscles to exhale, breathing out through pursed lips.

Quindi contrai le labbra ed espira il più lentamente possibile attraverso la bocca.
Next purse your lips and exhale as slowly as possible through your mouth.

Contrai i muscoli addominali
Tighten your abdominal muscles

Contrai gli addominali e preparati a incassare un colpo,
Contract your abs and get ready to cash a punch,

Comment utiliser "contrai" dans une phrase en Italien

Mentre rutti, contrai per sto campovolo.

Durante l’esercizio, contrai sempre gli addominali.

Rabbuiamoci inorpellava rimpettiresti lillia contrai antifiscalisti.

Ingobbiato cornificando omousiano suscitandone contrai posdentale.

Risvegliatomi contrai fino alla fretta uccise?

Contrai sempre gli addominali durante l'esecuzione.

Contrai all’interno l'ombelico, per quanto possibile.

Contrai gli addominali più che puoi.

Peccano rilavantisi contrai bruttavate rincalcavano fistolizzeremo.

Quindi espirando contrai l’addome per sollevarti.

Comment utiliser "contract, clench" dans une phrase en Anglais

The contract lasts until April 2020.

His current contract expires next year.

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