Examples of using Ectomorph in Indonesian and their translations into English
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
-
Ecclesiastic
Latihan untuk Ectomorph.
Ectomorph adalah orang dengan tingkat kekuatan fisik yang cukup rendah.
Latihan untuk Ectomorph.
Ectomorph adalah orang kurus dengan struktur tulang kecil dan anggota badan kurus.
Cara menentukan ectomorph.
Ectomorph mungkin mengatakan hal-hal seperti, Tidak peduli berapa banyak saya makan, saya tidak bisa menambah berat badan.
Latihan untuk Ectomorph.
Ya, bahkan ectomorph yang kurus pun bisa mendapatkan fisik mimpi itu dengan menggunakan program latihan ectomorph untuk pertumbuhan.
Latihan untuk Ectomorph.
Ectomorph adalah somatotipe, yang diisolasi oleh psikolog Sheldon, ditandai dengan kurangnya kekuatan fisik dan daya tahan.
Ini adalah kebalikan dari ectomorph.
Program pelatihan untuk ectomorph sangat kuat, namun singkat.
Tipe ini kebalikan dari ectomorph.
Massa yang ditetapkan untuk ectomorph adalah tugas yang penting namun sulit.
Tipe ini kebalikan dari ectomorph.
Program pelatihan untuk ectomorph memiliki beberapa ciri khas.
Endomorph ini adalah kebalikan dari tipe tubuh ectomorph.
Terlepas dari karakteristik inheren ectomorph, olahraga ini tidak dilarang untuk mereka.
Bentuk ini dapat meningkatkan massa otot lebih mudah daripada ectomorph.
Terutama karena tidak banyak ectomorph" murni" di alam.
Jika Anda memiliki tipe tubuh ectomorph, Anda harus membuat latihan yang sama sekali berbeda untuk mendapatkan hasil fisik apa pun.
Mesomorph adalah semacam di antara Ectomorph dan Endomorph.
Menjadi Ectomorph berarti Anda bisa mentolerir karbohidrat lebih banyak daripada orang lain, sementara Anda memiliki tingkat metabolisme yang cepat.
Jika Anda ingin memperbaiki penampilan Anda, ectomorph harus dimulai dengan penyesuaian gaya hidup.
Tipe fisik Ectomorph tidak hanya menyiratkan ciri khas fisik, tetapi juga menentukan ciri-ciri psikologis dan karakter tertentu.
Berapa banyak Anda dapat langsing kaki Anda akan tergantung pada jenis tubuh Anda, yaitu apakah Anda seorang endomorph,mesomorph atau ectomorph.
Karena itu, jika, dengan mengecualikan lemak, ectomorph telah menjadi titik mati dalam pelatihannya, maka konsepnya harus diubah.
Bahkan jika ectomorph berhasil menambah berat badan, maka proses metabolisme stres fisik atau emosional pertama dan otot serta jaringan lemak menjadi energi.
Karena tingginya persentase dari serat otot lambat atau slow-twitch muscle fiber, pemilik ectomorph dapat melakukan repetisi yang tinggi dengan intensitas yang relatif dibandingkan jenis atau tipe tubuh lainnya.
Yang terbaik" teman" untuk ectomorph, berusaha untuk mengatasi leanness mereka, akan menjadi gainers, protein-karbohidrat campuran dan minuman protein.