What is the translation of " POSISI PUSH-UP " in English?

• push-up position

Examples of using Posisi push-up in Indonesian and their translations into English

Mulailah dengan posisi push-up.
Begin in a push-up position.

Ambil posisi push-up dengan melakukan gerakan berikut.
Take the position of push-ups by performing the following movement.

Kini Anda berada dalam posisi push-up.
You are in a push-up position.

Asumsikan posisi push-up, tapi dengan kaki Anda pada langkah mengangkat.
Get in the standard push-up position, but with your feet elevated.

Kini Anda berada dalam posisi push-up.
Now you are in the push-up position.

Menempatkan tubuh Anda ke posisi push-up tapi dengan siku di lantai, dan seluruh tubuh Anda datar.
Put your body into the push-up position but with your elbows on the floor, and your whole body flat.

Kini Anda berada dalam posisi push-up.
You will now be in push-up position.

Mulailah dengan posisi push-up, lalu bergantian membawa satu kaki pada satu waktu ke depan menuju ketiak kemudian rentangkan kembali.
Start in a push-up position, then alternate bringing one foot at a time forward toward your armpit and then extend it back out.

Berbaringlah di lantai dengan posisi push-up.
Lie down on the ground in push-up position.

Mulailah dalam posisi push-up dengan lutut dan tangan diletakkan langsung di bawah bahu, memegang botol air 600 ml atau lebih berat pegang di tangan kiri.
Begin in a push-up position with knees and hands placed directly under the shoulders, holding a 600 ml water bottle or any similar weight in the left hand.

Untuk sit-up laba-laba, mulai dalam posisi push-up.
For spider crunches, start in a push-up position.

Mulailah dalam posisi push-up dengan lutut dan tangan diletakkan langsung di bawah bahu, memegang botol air 600 ml atau lebih berat pegang di tangan kiri.
Begin in a push-up placement with knees and hands placed directly under the shoulders, holding a 600 milliliter water package or any similar weight in the left hand.

Posisi akan terlihat mirip dengan posisi push-up.
The pose is similar to a push-up position.

Mulailah dalam posisi push-up dengan lutut dan tangan diletakkan langsung di bawah bahu, memegang botol air 600 ml atau lebih berat pegang di tangan kiri.
Here begin in a push-up position on the mat with your hands and your knees placed directly under your shoulders and hold a 600 ml water bottle or any similar item in your left hand.

Jadi Anda masih dalam posisi push-up- hanya di udara!
So you are still in the push-up position- just in the air!

Tendang kaki ke belakang sehingga Anda berada pada posisi push-up.
Jump your feet back so you are in a push-up position.

Juga, lakukan papan dengan menahan tubuh Anda dalam posisi push-up di siku Anda selama 30 hingga 60 detik untuk empat set.
Also, do planks by holding your body in a push-up position on your elbows for 30 to 60 seconds for four sets.

Tendang kaki Anda ke belakang sehingga Anda berada dalam posisi push-up.
Jump your feet back so you are in a push-up position.

Plank paling umum adalah Plank depan yang dilakukan dalam posisi push-up. dengan berat tubuh ditanggung dilengan, disikun dan kaki.
The most common plank is the forearm plank which is held in a push-up-like position, with the body's weight borne on forearms, elbows, and toes.

Tendang kaki Anda ke belakang sehingga Anda berada dalam posisi push-up.
Kick your feet back so that you are in push-up position.

Jadi, dimulai dengan banyak latihan yang efektif bagi perempuan, masuk ke posisi push-up, dan kemudian perlahan-lahan membawa 1 kaki menuju tubuh Anda.
So, starting with the most effective workouts for women, get into the push-up position, and then slowly bring one leg towards your chest.

Cara: Tempatkan valslide di bawah masing-masing tangan dalam posisi push-up.
Place a Val-slide under each hand in a push-up position.

Dengan mulailah dalam posisi push-up dengan posisi lutut dan tangan yang dapat diletakkan langsung dibawah bahu, memegang botol air sebanyak 600 ml atau lebih berat pada posisi tangan kiri.
Begin in a push-up position with knees and hands placed directly under the shoulders, holding a 600 ml water bottle or any similar weight in the left hand.

Kemudian lemparkan kedua kaki ke belakang dengan kedua tangan tetap di lantai, hingga membentuk posisi push-up.
Then throw the legs to the back with both hands still on the floor, to form a push-up position.

Anda apalagi dapat mencoba spiderman push-up, yang berarti bahwa Anda akan pergi ke posisi push-up, ditambah kemudian mencoba untuk membawa lutut Anda ke arah siku.
You might also try a spiderman push-up, which means that you are going to go into the push-up position, and then try to bring your knee towards the elbow.

Kemudian melemparkan kedua kakinya ke belakang dengan kedua tangan masih di lantai, untuk membentuk posisi push-up.
Then throw the legs to the back with both hands still on the floor, to form a push-up position.

Ross Baughman menangkap foto ini dimana unit kavaleri pemerintah memaksa tahanan untuk melakukan posisi push-up di bawah todongan senjata selama 45 menit, di bawah sinar matahari yang terik.
Ross Baughman captured this photo of a government cavalry unit forcing prisoners to hold a push-up position at gunpoint for 45 minutes in the scorching midday sun.

Posisi: sikap atletik, posisi push-up, pada satu lutut, posisi atletik dihadapi samping, hanya memiliki atlet mengocok untuk mendapatkan bola, lawan( pertama untuk menangkap bola menang).
Positions: athletic stance, push-up position, on one knee, athletic position faced sideways, only have the athlete shuffle to get the ball, opponents(first one to catch the ball wins).

Sebuah isometrik push-up adalah di mana Anda statis memegang posisi push-up untuk sekitar 30 detik.
An isometric push-up is where you statically hold the push-up position for around 30 seconds.

Setelah formulir Anda sempurna, coba apa yang ia sebut push-up, Masuk ke posisi push-up, lalu lakukan push-up Anda dengan satu tangan terangkat ke samping, menyeimbangkan tiga anggota tubuh yang tersisa tanpa berputar pinggulmu.
Once your form is perfect, try what he calls the"T-stabilization" push-up: Get into push-up position, then do your push-ups with one arm raised out to the side, balancing on the remaining three limbs without rotating your hips.