What is the translation of " NGỦ CHỈ " in English?

• sleeping only
• sleep just
• to bed only
• to bed just

Examples of using Ngủ chỉ in Vietnamese and their translations into English

Từ ngủ chỉ hoạt động.
So wake from sleep just works.

Làm việc, ăn, ngủ, chỉ có vậy.
Working, eating and sleeping, just that.

Cố gắng ngủ, chỉ trên mặt của bạn hoặc trở lại- không bao giờ ngủ trên dạ dày.
Sleep only on your side or on your back- never on your stomach.

Tôi mất ăn mất ngủ, chỉ nghĩ về nàng.
But I lost sleep just thinking of you.

Những người ngủ chỉ 4 tiếng mỗi đêm thường ăn nhiều hơn 300 calo vào ngày hôm sau.
Men who only sleep four hours tend to eat more calories the following day.

Có những ngày tôi ngủ chỉ vài tiếng.
There were nights I only slept a few hours.

Mệt mỏi và ngủ chỉ một vài giờ một ngày đã trở nên quá sức chịu đựng của cô.
Fatigue and sleeping only a couple of hours a day became too much for her to handle.

Bạn liệu sẵn sàng ngủ chỉ vài giờ một ngày?
Are you ready to sleep only few hours a day?

Mọi người được hướng dẫn đi ngủ chỉ khi buồn ngủ..
People are instructed to go to bed only when sleepy.

Cậu không ngủ, chỉ là đang suy nghĩ.
He wasn't asleep, just thinking.

Thật khó mà duy trì điểm số của mình trong khi làm việc vất vả và ngủ chỉ 3 hay 4 tiếng mỗi ngày.
It was hard to maintain my grades while working really hard and sleeping only three or four hours a day.

Nếu bạn nghĩ rằng, thiếu ngủ chỉ khiến cho cơ thể của bạn cảm thấy mệt mỏi thì có lẽ bạn đã lầm.
And while you might think that a lack of sleep just makes you a little tired, you're wrong.

Anh biết Hạ Phong cũng chưa ngủ, chỉ là đang giả bộ.
He always swore that he wasn't sleeping, just pretending.

Hầu hết phụ nữ ngủ chỉ 6 1/ 2 giờ một đêm, để họ đi vào thời kỳ mang thai với một món nợ ngủ..
Most women sleep only 6 1/2 hours a night, so they head into pregnancy with a sleep debt.

Anh biết Hạ Phong cũng chưa ngủ, chỉ là đang giả bộ.
You could see that the bear was not sleeping, just pretending.

Các xét nghiệm trên một cặp mẹ con với đột biến đã cho thấy khả năng ngủ chỉ 4- 6 giờ mỗi đêm.
Tests on a mother-daughter pair with the mutation have revealed an ability to sleep just 4- 6 hours each night.

Hãy thử ngủ chỉ vài giờ mỗi đêm và bạn sẽ sớm cảm nhận và thấy những thay đổi tiêu cực trong làn da của mình.
Try sleeping just a few hours each night and you will soon feel and see negative changes in your complexion.

Các xét nghiệm trên một cặp mẹ con với đột biến đã cho thấy khả năng ngủ chỉ 4- 6 giờ mỗi đêm.
Tests conducted on the mother with the daughter who had the mutation, revealed the ability of sleeping only 4-6 hours each night.

Ví dụ bạn ngủ chỉ 5 tiếng mỗi đêm, vậy bạn sẽ được nằm trên giường trong 5 tiếng 15 phút.
For example, if you report sleeping only 5 hours during the night, you are only allowed to be in bed for 5 hours and 15 minutes.

Tôi không thể sống theo cách này, làm việc trên 20 giờ một ngày, ngủ chỉ 2- 3 tiếng đồng hồ rồi lại đi làm tiếp”.
I couldn't live this way, working over 20 hours a day, sleeping only two to three hours and then going back to work.

Thường ngủ chỉ có nghĩa là" ngủ" và không có gì hơn, chúng ta đã không quan tâm nó ảnh hưởng nhiều như thế nào đến sức khỏe của chúng ta.
Often sleep just means“sleep”, and nothing more, and we don't pay much attention as to how it affects our health.

( Tiếng cười) Thêm vào đó, đàn ông thường ngủ chỉ bốn đến năm tiếng một đêm sẽ có lượng hóc môn nam bằng người già hơn họ mười tuổi.
(Laughter) In addition, men who routinely sleep just four to five hours a night will have a level of testosterone which is that of someone 10 years their senior.

Nếu ngủ chỉ bốn hoặc năm giờ mỗi đêm, bạn có thể hủy bỏ bất cứ chế độ ăn uống và tập thể dục nào mà bạn đang làm trong ngày.
If you're sleeping just four or five hours per night, you could be canceling out whatever smart diet and exercise choices you're making during the day.

Chúng tôi biết rằng những người đàn ông đang ngủ chỉ 5- 6 giờ một đêm có mức độ testosterone cao hơn một người đàn ông ngủ mười giờ mỗi đêm.
We know that men who are sleeping just five to six hours a night have a level of testosterone which is that of someone ten years their senior.

Thời lượng giấc ngủ lý tưởng khác nhau tùy theo từng người, tuy nhiên một nghiên cứu cho thấy thời lượng ngủ chỉ 5 giờ mỗi đêm có thể làm giảm 15% nồng độ testosterone.
The ideal amount of sleep varies from person to person, but one study found that sleeping only 5 hours per night was linked to a 15% reduction in testosterone levels.

Đã bao nhiêu lần bạn đi ngủ, chỉ để lấy điện thoại của bạn và bắt đầu kiểm tra tin tức, email hoặc phương tiện truyền thông xã hội?
How many times have you gone to bed, only to grab your phone and start checking the news, emails, or social media?

Nghiên cứu của trường Y Harvard cho thấy những người thường xuyên ngủ ít hơn 7 giờ và bắt đầu đi ngủ chỉ sớm hơn 1 giờ đã có những thay đổi tích cực trong huyết áp.
Harvard Medical School research showed that people who usually sleep for less than 7 hours and start to go to bed only one hour earlier had positive changes in blood pressure.

Cách tốt nhất là đi ngủ chỉ khi thấy buồn ngủ và ra khỏi giường nếu giấc ngủ không đến trong hơn 10 phút.
The best practice involves going to bed only when one is feeling sleepy and getting out of bed if sleep doesn't arrive in more than 30 minutes.

Ngủ ngáy hoặc những người thừa cân có thể lặp đi lặp lại trong đợt phim mà thở dừng lại 10 giây đến 30 giây trong khi ngủ, chỉ khi người được thư giãn vào giấc ngủ sâu.
Snorers or people who are overweight may have repeated episodes in which breathing stops for 10 seconds to 30 seconds during sleep, just when the person is relaxing into deep sleep..

Ngay cả khi cá heo ngủ, chỉ một phần của bộ não ngủ và phần còn lại vẫn hoạt động để bảo vệ chống lại bất kỳ mối đe dọa nào từ môi trường bên ngoài.
Even when dolphins sleep, only one part of the brain sleeps and the rest remain active to protect against any threats from the external environment.