Що таке КОРИСНИХ ЖИРІВ Англійською - Англійська переклад

• healthy fats
• beneficial fats
• of good fats

Приклади вживання Корисних жирів Українська мовою та їх переклад на Англійською

Корисних жирів;
Healthy fats;

Вживання корисних жирів;
The use of healthy fats;

Чітких ознак того, що ви не вживаєте достатньо корисних жирів.
Check out the seven signs you're not getting enough healthy fats.

Є питання: скільки корисних жирів- вже забагато?
One question, how much is too much good fats?

Чітких ознак того, що ви не вживаєте достатньо корисних жирів.
Here are 7 clear signs that you're not eating enough healthy fat.

До корисних жирів, які допомагають позбутися від прищів, відноситься Омега 6.
To useful fats, which helps to get rid of acne, apply omega 6.

На відміну від ненасичених корисних жирів, шкідливими вважаються насичені.
Unlike unsaturated healthy fats, saturated are considered harmful.

У разі раку ендометрія були вивчені всі три поширених типу корисних жирів.
In the case of endometrial cancer, all three common beneficial fat types were observed.

Хоча горіхи пекан є відмінним джерелом корисних жирів, вони також містять велику кількість калорій.
Although pecans are a great source of healthy fats, they are also high in calories.

Основний денний раціон повинен включати якомога більшу кількість фруктів і овочів, корисних жирів і продуктів, містять пробіотики.
The main daily diet needs to include more fruit and vegetables, healthy fats, and products, probiotic.

Також наявність в їжі невеликої кількості корисних жирів сприяє більш тривалому почуттю ситості.
Also, the presence of a small amount of food in healthy fats promotes a longer feeling of satiety.

Вони є хорошим джерелом корисних жирів і мінералів, а також містять велику кількість антиоксидантів.
They are a good source of healthy fats and minerals, plus contain a high amount of antioxidants.

Жир є важливим компонентом здорового харчування, а домашня птиця містить різні види корисних жирів(10).
Fat is an essential component of a healthy diet and poultry contains different types of healthy fats(10).

Ви бачите, що належне споживання корисних жирів важливо зберегти шкіру здоровою і молодий вигляд.
You can see that proper intake of good fats is important to keep your skin healthy and young looking.

Ви природним чином можете підвищити рівень тестостерону, вживаючи в їжу більше корисних жирів, так як організм має потребу в них для вироблення тестостерону.
You can naturally increase your testosterone levels by eating more healthy fats, as the body needs them to make testosterone.

Конопляне молоко містить більше корисних жирів, ніж більшість інших видів рослинного молока, і вважається повноцінним білком.
Summary Hemp milk has more healthy fats than most other types of plant-based milk and is considered a complete protein.

Користь сиру включає втрату ваги, високий вміст білка, вітамінів і корисних жирів, крім того, цей продукт знижує ризик раку молочної залози.
The use of cottage cheese includes weight loss, highthe content of protein, vitamins B and healthy fats, in addition, this product reduces the risk of breast cancer.

Вживання в їжу великої кількості корисних жирів також стабілізує рівень цукру в крові і може допомогти вам підтримувати здорову вагу.
Eating plenty of healthy fats also stabilizes blood sugar levels and helps you stay at a healthy weight.

Насправді, адекватне споживання достатньої кількості корисних жирів(ненасичених) може поліпшити здоров'я і ефективність тренувань.
In fact, when adequate amounts of good fats(unsaturated) are consumed, it can improve one's health and athletic performance.

Вживання в їжу великої кількості корисних жирів також стабілізує рівень цукру в крові і може допомогти вам підтримувати здорову вагу.
Eating plenty of healthy fats also stabilizes blood sugar levels and can help you stay at a healthy weight.

Хетфілд перестав вживати цукор і вуглеводи, почав є достатня кількість хорошого м'яса і корисних жирів, а не дешеві трансжири, гідрогенізовані олії або маргарин.
He stopped eating sugars and carbohydrates and started eating a fair amount of good meats and many beneficial fats, not the cheap trans-fatty acid hydrogenated oils or margarine.

Кокосова олія extra virgin належить до групи корисних жирів, про які ми розповіли вам у третьому пункті.
Coconut oil extra virgin belongs to the group of healthy fats, which we said in the third paragraph.

Хетфілд перестав вживати цукор і вуглеводи, почав є достатня кількість хорошого м'яса і корисних жирів, а не дешеві трансжири, гідрогенізовані олії або маргарин.
He left and shut his attachment with the intake of sugars and carbohydrates and started to consume a balanced amount of good meats and a lot of beneficial fats, not the cheap trans-fatty acid hydrogenated oils or margarine.

В горіхах і насінні міститься велика кількість мінералів і корисних жирів, правда, невеликим недоліком є їх висока калорійність, так що тут важливо не зловживати і вживати їх в їжу невеликими порціями.
Nuts and seeds contain high amounts of minerals, and healthy fats, however, a slight disadvantage is its high caloric content, so it is important not to abuse and eating them in small portions.

Жир насичує набагато краще, ніж вуглеводи, тому якщо ви зменшуєте вживання вуглеводів і все ще відчуваєте сильний голод, це ознака того, що ви не замінили їх достатньою кількістю корисних жирів.
Fat is far more satiating than carbs, so if you have cut down on carbs and still feel ravenous, it's a sign that you have not replaced them with sufficient amounts of healthy fat.

Це два найбільш часто обговорюваних типи корисних жирів, але чи чули ви про користь для здоров'я сквалену?
These are the two most commonly discussed types of healthy fats, but have you heard of the health benefits of squalene?

Незважаючи на те, що найкраще джерело необхідних нутрієнтів- це здорове і збалансоване харчування, жінкам не завжди вдається щодня вживати в їжу достатню кількість фруктів, овочів, натуральних зернових і корисних жирів.
While the best source of essential nutrients is a healthy and balanced diet, it's not always easy for women to eat just the right amount of fruits, vegetables, whole grains, and healthy fats on a daily basis.

Це означає, що йому доведеться вживати багато овочів, фруктів, цільних зерен, нежирних джерел білка і корисних жирів, які в повному обсязі зможуть замінити м'ясо, висококалорійні продукти, тваринні жири..
This means that he will have to consume a lot of vegetables, fruits, whole grains, low-fat sources of protein and healthy fats, which can fully replace meat, high-calorie foods, animal fats..

Іспанське дослідження показало, що люди, які їли багато цих корисних жирів на сніданок поліпшили чутливість до інсуліну протягом дня, ніж ті, у яких ранковий прийом їжі був багатий на насичені жири або вуглеводи.
A Spanish study found that people who ate plenty of these good fats at breakfast had better insulin sensitivity throughout the day than those whose morning meal was rich in saturated fat or carbohydrates.