Какво е " CUP OF BLUEBERRIES " на Български - превод на Български

• чаша боровинки

Примери за използване на Cup of blueberries на Английски и техните преводи на Български

Aim for one cup of blueberries per day.
Препоръчва се по една чаша сини боровинки на ден.

We recommend that you consume at least a cup of blueberries a week.
Препоръчваме ви да изяждате поне по една чаша боровинки седмично.

One cup of blueberries contains about 85 calories.
Чаша боровинки съдържа около 85 калории.

There are only 80 calories per cup, and most of us can sit down and eat a cup of blueberries in one sitting.
Има само 80 калории на чаша, и повечето от нас няма да може да седне и да яде на чаша боровинки в едно заседание.

One cup of blueberries contains only 81 calories.
Една чаша боровинки съдържат само 81 калории.

In every 100g of dark chocolate there are 13,120 ORAC, compared to 5938 in one cup of strawberries or 13,427 in a cup of blueberries.
Във всеки 100 грама тъмен шоколад се съдържат 13120 ORAC, в сравнение с 5938 в една чаша ягоди или 13427 в чаша боровинки.

A quarter cup of blueberries didn't seem to help much.
А една четвърт чаша боровинки не изглежда да помага много.

Dr Curtis said:‘The simple and attainable message is to consume one cup of blueberries daily to improve cardiovascular health.
Д-р Къртис заключава, че“простото и постижимо послание е да се консумира по 1 чаша боровинки дневно, за да се подобри състоянието на сърдечносъдовата система”.

One cup of blueberries contributes 3.6 grams(g) of fiber.
Една чаша боровинки допринася за 3, 6 грама(g) фибри.

Interestingly, the scientists only saw the benefits in the group consuming 1 cup of blueberries per day- not in those consuming half a cup..
Интересното е, че учените са установили ползите в групата, която консумира 1 чаша боровинки на ден- не при тези, които приемали по половин чаша..

Therefore, a cup of blueberries will help you balance your diet.
Следователно, една чаша боровинки ще ви помогне да балансирате вашата диета.

Just a½ cup of blueberries can give you all the antioxidants you need for the day.
Половин чаена чаша боровинки, ще ви набави всички необходим за деня антиоксиданти.

Consuming at least one cup of blueberries a day is recommended in any form- fresh, frozen, or freeze-dried.
Препоръчва се добавяне на най-малко 1 чаша боровинки към дневното меню в каквато и да е форма- пресни или замразени.

A cup of blueberries contains 14% of your suggested daily value of fiber and it only has approximately 85 calories.
Чаша боровинки съдържа 14% от препоръчителната дневна доза фибри и има само около 85 калории.

Add up to 1/2 cup of blueberries to your diet a day for maximum health benefits.
Добавете до 1/2 чаша боровинки към храната си дневно за извличане на максимални здравни ползи.

One Cup of Blueberries a Day helps with blood pressure and hardened arteries.
Една чаша боровинки на ден помага за облекчаване на високо кръвно налягане и втвърдени артерии.

As I have explored before, one cup of blueberries a day can improve cognition among older adults, as shown in this randomized, double-blind, placebo-controlled trial.
Както съм обяснявал и преди, една чаша боровинки на ден може да подобри когнитивната функция при по-възрастните хора, както е установено в това рандомизирано двойно тайно проучване с плацебо контролна група.

One cup of blueberries per day could help reduce blood pressure, arterial stiffness.
Една чаша боровинки на ден може да помогне за намаляване на кръвното налягане и артериалната….

One cup of blueberries includes 114 milligrams of potassium, which is vital for blood pressure control.
Една чаша боровинки съдържа 114 милиграма калий, много важни за регулиране на кръвното налягане.

One cup of blueberries contains 114 milligrams of potassium, which is essential for blood pressure control.
Една чаша боровинки съдържа 114 милиграма калий, много важни за регулиране на кръвното налягане.

One cup of blueberries contains 114 milligrams of potassium, very vital for regulating your blood pressure.
Една чаша боровинки съдържа 114 милиграма калий, много важни за регулиране на кръвното налягане.

Eat 1 cup of blueberries daily, which you can also substitute with raisins, dark grapes, plums or strawberries.
Хапвайте една чаена чаша боровинки дневно, които можете да замените със стафиди, тъмно грозде, сини сливи или ягоди.

One cup of blueberries each day may be enough to decrease arterial stiffness as well as lower blood pressure, a new study finds.
Една чаша боровинки всеки ден може да е достатъчна за намаляване на сковаността на артериите, както и за понижаване на кръвното налягане, установи проучване.

One cup of blueberries contains 24% of your daily vitamin C needs, 36% of your vitamin K needs, and 25% of your manganese needs.
Една чаша боровинки съдържа 24% от дневните ви свърши витамин С, 36% от вашите нужди на витамин К, и 25% от вашите манганови нужди.

A cup of blueberries has about 84 calories per cup, while blackberries are 62 calories, and raspberries scores with 64 calories per cup..
А чаша боровинки има около 84 калории на чаша, докато къпини са 62 калории, и малини резултати с 64 калории на чаша..

The content of only one cup of blueberries(about 150 grams) provides 14.4 mg of vitamin C, which helps the formation of collagen and helps to maintain healthy gums and capillaries.
Само със съдържанието на една чаша боровинки(около 150 грама) можем да си набавим 14.4 mg витамин С, който подпомага образуването на колаген и спомага за поддържането на здрави венци и капиляри.

As mentioned, one cup of blueberries has 7.4 grams of fructose, so if you limit your intake from other sources, you can eat a cup of blueberries a day and still be well within the healthy limits.
Както вече казахме, една чаша боровинки съдържа 7, 4 грама фруктоза, така че ако се ограничи приемът от други източници, спокойно може да консумирате по една чаша боровинки и захарта да е в рамките на здравословните граници.

We found that eating one cup of blueberries per day resulted in sustained improvements in vascular function and arterial stiffness- making enough of a difference to reduce the risk of cardiovascular disease by between 12 and 15 per cent," said Peter Curtis, co-author of the study.
Ние открихме, че 1 чаша боровинки на ден води до трайни подобрения в съдовата функция и артериалната ригидност, което е достатъчно за намаляване на риска от сърдечносъдови заболявания между 12 и 15%”, съобщава д-р Къртис, съавтор на проучването.

We found that eating one cup of blueberries per day resulted in sustained improvements in vascular function and arterial stiffness- making enough of a difference to reduce the risk of cardiovascular disease by between 12% and 15%,” says co-lead author Dr. Peter Curtis.
Установихме, че яденето на една чаша боровинки на ден води до трайни подобрения на съдовата функция и артериалната коравина, което е достатъчно, за да намали риска от сърдечносъдови заболявания между 12 и 15 процента.“, категоричен е д-р Питър Къртис.

We found that eating one cup of blueberries per day resulted in sustained improvements in vascular function and arterial stiffness, making enough of a difference to reduce the risk of cardiovascular disease by between 12% and 15%,” noted study co-author Dr Peter Curtis.
Установихме, че яденето на една чаша боровинки на ден води до трайни подобрения на съдовата функция и артериалната коравина, което е достатъчно, за да намали риска от сърдечносъдови заболявания между 12 и 15 процента.“, категоричен е д-р Питър Къртис.