Какво е " LIGHT WEIGHTS " на Български - превод на Български

• леки тежести
• светлина тежести
• по-леки тежести

Примери за използване на Light weights на Английски и техните преводи на Български

Beginners should use light weights.
Начинаещи трябва да използват светлината тежести.

Start with light weights and gradually move up.
Старт с леки тежести и постепенно нагоре.

Some examples are aerobics and lifting light weights.
Някои примери са аеробика и повдигане на леки тежести.

However, use light weights to avoid straining your muscles.
Използвайте обаче леки тежести, за да избегнете напрежението в мускулите.

First let me be clear, this does not work at light weights.
Първо, нека да е ясно, че това не действа при леки тежести.

Start with light weights and do eight to 10 reps from the outset.
Заемам се с леки тежести и направи осем до 10 повторения да се започне.

The most unpleasant surprise, which can trap you- too light weights.
Най-неприятната изненада, която може да ви капан- твърде леки тежести.

Try toning exercises. Use light weights and many repetitions.
Опитайте тонизиращо упражнения. Използвайте светлина тежести и много повторения.

Light weights with more repetitions or heavy weights with less repetitions?
Дълги тренировки с леки тежести или по-малко повторения с по-тежки уреди?

As strength increases, try adding light weights to the ankles.
Докато силата се увеличава, опитайте да добавите леки тежести към глезените.

Aim to lift light weights(do at least 12 reps) and do it regularly.
Целта е да вдигате леки тежести(направете поне 12 повторения) и го правете редовно.

We mainly work with own weight or light weights and with a smile.
Работим основно със собствено тегло или леки тежести и задължително с усмивка.

Lifting light weights won't bulk up your muscles, but it will keep them strong.
Вдигането на леки тежести няма да напомпа мускулите ви, само ще ги поддържа силни.

After two weeks gradually- swimming, walking, fitness with light weights, office work.
След 2 седмица постепенно- плуване, разходки, фитнес с тяло и леки тежести, офис работа.

I use light weights and perform a high number of reps(25+) for this exercise.
Използват се леки тежести и изпълнявате голям брой повторения(25+) за това упражнение.

Take a few minutes walk or do some weight-bearing exercises with light weights.
Просто приемете една кратка разходка или направя някои носещи тежест упражнения с леки тежести.

You can use light weights and play out a high number of reps(25+) for this activity.
Използват се леки тежести и изпълнявате голям брой повторения(25+) за това упражнение.

Do not worry about bulking Up- this does not happen if you use light weights and many repetitions.
Не се притеснявайте за групиране нагоре- това няма да се случи, ако използвате светлина тежести и много повторения.

You can also use light weights and perform high repetitions of each exercise.
Вие също ще искат да използват светлината тежести, и да изпълнява високо повторения за всяко упражнение.

On the off chance that you discover this activity too simple, you can include opposition by lifting light weights.
На слаба надежда, че да откриете тази дейност твърде проста, можете да включите опозиция чрез вдигане леки тежести.

Exercise can be performed with light weights of 5-10 kg, with 15-20 reps, in 3 series.
Упражнението може да изпълните с леки тежести от 5-10 кг., с 15-20 повторения, в 3 серии.

Use light weights and many repetitions, as it helps build long, lean muscles.
Използвайте светлина тежести и много повторения, тъй като това помага за изграждане на дълги и постно мускули.

Carry curls(for biceps) and kick-backs(for the triceps), start with light weights first and gradually build up.
Извършва къдрици(за бицепс), както и комисионни(за вашите трицепс), започнете с леки тежести, първо и бавно изграждане.

I use light weights and perform a high number of reps(25+) for this exercise.
Препоръчвам ви да използвате леки тежести и да изпълнявате голям брой повторения(25+) за това упражнение.

A week or two after delivery, you can also launch the world, such as walking or development with light weights.
В рамките на една седмица или две на доставка можете да стартирате оглед упражняване, като ходене или изработване с леки тежести.

You can use light weights and play out a high number of reps(25+) for this activity.
Препоръчвам ви да използвате леки тежести и да изпълнявате голям брой повторения(25+) за това упражнение.

You can do it in front of TV, since the step system(improvise, if necessary), with some light weights.
Можете да го направи в предната част на телевизора, като с помощта на стъпка система(импровизира, ако трябва), с малко повече светлина тежести.

You can do stretching exercises, light weights, or even bounce on a mini trampoline(rebounder).
Можете да направите стречинг упражнения, леки тежести, или дори скача на мини батут(rebounder).

This may be something like pedal bikes very quickly, pumping some very light weights or jogging on the rebounder.
Това би могло да бъде нещо като въртене на педалите неподвижно под наем наистина бързо, помпени някои доста светлина тежести, или спринт на rebounder.

There will be many types of light weights, which will be beneficial especially for women who want to lose their belly fat.
Ще има много видове светлина тежести, които ще бъдат особено подходяща за жени, които искат да губят мазнини корема.