Какво е " ВДИГАТЕ ТЕЖЕСТИ " на Английски - превод на Английски

• lifting weights

Примери за използване на Вдигате тежести на Български и техните преводи на Английски

Отхвърлете всички лоши навици и вдигате тежести.
Refuse all bad habits and lifting weights.

Или ако вдигате тежести, започнете с няколко леки повторения.
Or if you're lifting weights, begin with a few light reps.

Не задържайте дъха си, когато вдигате тежести.
Don't hold your breath when lifting weights.

Не е необходимо да се регистрирате за фитнес залата и да отслабвате тялото всеки ден, като вдигате тежести.
It is not necessary to sign up for the gym and to weaken the body every day by lifting weights.

Не задържайте дъха си, когато вдигате тежести.
Do not hold your breath while lifting weights.

Когато използвате гири, нямате друг избор освен да ангажирате двете страни на тялото си, когато вдигате тежести.
When you use dumbbells, you have no choice but to engage both sides of your body when lifting weights.

Най-лесният начин да го играете безопасно, докато вдигате тежести по време на бременност, е да слушате какво ви казва тялото ви.
The easiest way to play it safe while lifting weights during pregnancy is to listen to what your body is telling you.

Не можете да получите тези неща просто като вдигате тежести.
You can't get those things by just lifting weights.

Когато вдигате тежести, вие променяте уравнението чрез повишаване на масата(масата на тялото ви плюс тежестта, която използвате).
When you lift weights, you tinker with the equation by increasing mass(the mass of your body plus any weights you use).

Точно затова изварата е сред Топ храните за мъже- особено ако вдигате тежести.
This is precisely why cottage cheese is among the top foods for men- especially if you're lifting weights.

Докато вдигате тежести и ядете диета с високо съдържание на калории може да заредите тялото си и да увеличите мускулната си маса, може би просто някои хора естествено са склонни да бъдат тънки.
While lifting weights and eating a high-calorie diet can fuel your body and increase your muscle mass, it might just be that some people are naturally destined to be slim.

Въпреки това, високият прием на протеини и високите нива на кетони могат да помогнат за намаляване на загубата на мускули, особено ако вдигате тежести.
However, the high protein intake and high ketone levels may help minimize muscle loss, especially if you lift weights.

Най-важната стъпка за предотвратяване на загубата на мускули е да следвате редовна тренировъчна програма за сила, като вдигате тежести или участвате в упражнения за съпротива.
The most important step to prevent muscle loss is to follow a regular strength training program by lifting weights or engaging in resistance exercises.

Стартиране или увеличаване на редовна тренировъчна програма, опит за добавяне на мускули, възстановяване от спортна травма, или установяване, че се чувствате слаби, докато тренирате или вдигате тежести.
Starting or increasing a regular workout program, trying to add muscle, recovering from a sports injury, or find you feel weak while exercising or lifting weights.

Като се фокусирате наистина върху това, как тялото ви се чувства, докато упражнявате- ритъма на дишането, краката ви удрят в земята, мускулите ви се стягат, докато вдигате тежести, например- не само ще подобрите физическото си състояние по-бързо, но може и да изпитате по-големи ползи за вашето настроение и чувство за благополучие.
By really focusing on how your body feels as you exercise- the rhythm of your breathing, your feet striking the ground, your muscles tightening as you lift weights, for example- you will not only improve your physical condition faster, but may also experience greater benefits to your mood and sense of well-being.

Вдигах тежести във фитнеса.
Lifting weights in the gym.

Извих я преди няколко седмици докато вдигах тежести.
Tweaked it a couple days ago lifting weights.

Ако чуеш писък от вкъщи по-късно, съм просто аз, вдигайки тежести.
If you hear a scream from my place later, it's just me lifting weights.

Някои хора се освобождават от стреса, вдигайки тежести, други бягат.
Some people relieve stress by lifting weights, others run.

Бях на фитнес по-рано, вдигах тежести.
I was at the gym earlier lifting weights.

Ако жените вдигат тежести, ще станат яки като мъжете.
If women lift weights then they will bulk up like men.

Теглене- Всеки, който вдига тежести, трябва да приема някакъв вид продукт след тренировка.
Weightlifters- Anyone who lifts weights should be taking some sort of post workout product.

Всеки, който вдига тежести трябва да се вземат някакви след тренировка ПОДКРЕПА.
Anyone who lifts weights should be taking some sort of post-workout supp.

Мъжът ти, който вдига тежести, но не може да прочете нито дума?
You. Your husband, who lifts weights, but can't read… do you respect him?

Патрик Демпси вдига тежести всяка седмица и е запален колоездач.
Patrick Dempsey,“Patrick Dempsey, 47, lifts weights every week and is an avid bike rider.

Г-жа Kichline вдига тежести по време на групов фитнес клас в студио Purenergy.
Ms. Kichline lifts weights during a group fitness class at Purenergy studio.

Препоръчва се бременни жени, които вдигат тежести, да вземат следните предпазни мерки.
Pregnant women who lift weights are recommended to take the following precautions.

Защото те непрекъснато вдигат тежести, тъй като сами си изграждат мравуняк.
Because they constantly lift weights, because they build an anthill.

Вдигам тежести!
I-I lift weights!

По цял ден трошах глави и вдигах тежести.
I ruled that place. All I did was crack skulls and lift weights all day.