Отнема около 20 минути стомаха да каже на мозъка, че е пълен,така че яжте бавно и спрете да ядете преди да се почувствате пълно.
Keep in mind that it takes 20 minutes for the brain to realize that the stomach is full;so, eat slow and stop eating before actually feeling full.
Яжте бавно и ще се заситите с по-малко.
Eat slow and you will eat less.
Яжте бавно, за да не преяждате.
Try to eat slowly so as not to overeat.
Яжте бавно, за да се избегне гълтане на въздух.
Eat slowly to avoid swallowing air.
Яжте бавно докато дъвчете всяко парче храна.
Eat slowly and chew each piece of food.
Яжте бавно, така че ще се почувствате напълно.
Eat slowly so that you will feel full.
Яжте бавно и наистина вкусвайте вашата храна.
Eat slowly, and really taste your food.
Яжте бавно и няколко пъти дъвчете храната.
Eat slowly and chew several times the food.
Яжте бавно и да си спомните храна не е състезание.
Eat slowly, and remember your food is not a race.
Яжте бавно, наслаждавайки се на вкуса и аромата на храната.
Eat slow and enjoy the taste and smell of your food.
Яжте бавно, това ще ви помогне да избегнете такава ситуация.
Eat slowly, this will help to avoid such a situation.
Яжте бавно, така ще се нахраните по пълноценно с по-малко количество.
Eat slow and you will get full with less food.
Яжте бавно, дъвчете напълно и се насладете напълно на храната си.
Eat slowly, chew completely and enjoy your food fully.
Резултати: 124,
Време: 0.049
Как да използвам "яжте бавно" в изречение
Яжте бавно Тази диета може да въглехидрати: Благоприятни неблагоприятни.
Яжте бавно и осъзнато. Вашият организъм се нуждае поне от 20 минути, за да сигнализира на мозъка, че е нахранен.
- Господине, яжте бавно и внимателно. Готвачът заяви, че който открие златната му коронка в мусаката, няма да плаща порцията.
Имаме в арсенала си мощно оръжие, то е храната. На първо място, яжте бавно и дъвчете добре. Яжте по-малко, но по-често;
Apr 11 които ще ви помогнат да отслабнете, · Яжте бавно Бавното хранене е един от най- добрите навици без да спазвате изтощителна диета.
- Яжте бавно и дъвчете добре. Не съчетавайте яденето с четене и гледане на телевизия - има опасност машинално да изядете повече от необходимото.
Вместо да се отказвате напълно от празничната вечеря, сипете си по-малка порция. Просто не препълвайте чинията. Яжте бавно и не смесвайте прекалено тежки храни едновременно.
„Бъдете разумни между храненията. Яжте бавно и се наслаждавайте на всяка хапка. Старайте се да ядете в приятна компания, защото времето с хората които обичате е безценно.“
Всъщност отнема няколко минути, за да може мозъкът ви да каже на тялото, че поетата храна е достатъчна, така че яжте бавно и спрете да се хранете, малко преди да се почувствате сити.
English
Română
Turkce
عربى
বাংলা
Český
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Suomi
Français
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Bahasa indonesia
Italiano
日本語
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Українська
اردو
Tiếng việt
中文