Примери за използване на Kegels на Български и техните преводи на Английски
{-}
-
Colloquial
-
Official
-
Medicine
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
Тренирах върху моите"Kegels".
Опитайте Kegels пред ръчно огледало.
Същите мускулите, които използвате, за да направите Kegels.
Вие сте най-вероятно знае за Kegels рано, правилен?
Може да желаят да се интегрират на добавката с Kegels.
Освен това, Kegels трябва да се направи, както се препоръчва;
Това са мускулите, които ще използвате по време на Kegels.
Но дори и без съпротива, Kegels имат реално значение;
Същите мускулите, които използвате, за да направите Kegels.
Kegels са прости, повтарящи се изстисква или стягане на мускулите.
Друг упражняване Аз препоръчвам е упражняване Kegels.
Kegels са безопасни да се направи по време на бременност и често се насърчават.
Можете да подобрите Мъжки оргазъм от PC упражнение(Kegels).
След това можете да направите Kegels по всяко време и на всяко място, като изстискате мускулите на компютъра.
Същите мускулите, които използвате, за да направите Kegels.
Спермата упражнения, kegels, кант и всички споменати по-горе ще показват секс ви никога не са имали.
Същите мускулите, които използвате, за да направите Kegels.
Практикуването на упражнения на тазовия под, като Kegels, също може да помогне за намаляване на изтичането на урина.
Например; може да искате да се съчетаят с добавката Kegels.
Kegels: Те са добри за укрепване на тазовото дъно, което играе важна роля по време и след труда.
Същите мускулите, които използвате, за да направите Kegels.
След това можете да направите Kegels по всяко време и на всяко място, като изстискате мускулите на компютъра.
Пример за такава техника е PC(опашно-срамния мускул)упражнения(Kegels).
Други препоръчителни упражнения са Kegels за укрепване на тазовото дъно, че сте използвали по време на раждането.
Пример за такава техника е PC(опашно-срамния мускул)упражнения(известен също като"Kegels").
Kegels са лесни упражнения, които може да направи голяма разлика, и след като се закача за тях, те са лесно да се побере в ежедневието си.
Вие искате да в крайна сметка могат да работят до 10 до 15 повторения всеки път, когато направите Kegels.
Комбинация от кант, дълбоко дишане упражнения,подходяща диета и kegels ще засили мъжката оргазъм до ниво, което никога не сте имали все още.
Като всеки режим на тренировка, е необходимо известно време,за да видите всяка мускулна подобрение сила, когато се прави Kegels.
В действителност, това е точната мускулна преса, което правите по време на Кегел упражнения- но не си върши Kegels докато уринира(това увеличава риска от инфекции на пикочните пътища).