Често напразно, родителите насърчават децата си да изядат спанакът си, за да пораснат големи и силни.
De multe ori, parintii incurajeaza copiii sa manance spanac, pentru a creste mari si puternici.
Спанакът отдавна е суперхрана по много причини.
Spanac a fost mult timp un Superfood pentru o mulțime de motive.
Често напразно, родителите насърчават децата си да изядат спанакът си, за да пораснат големи и силни.
De multe ori, părinţii încurajează copiii să mănânce spanac, pentru a creşte mari şi puternici.
Спанакът, който дава сила на нашето семейство от хиляди години.
SPANACUL care ne-a mentinut familia puternica de mii de ani.
Много плодове и зеленчуци- включително бананите, спанакът, авокадото и картофите- са добри източници на този витамин.
Multe fructe și legume- inclusiv banane, spanac, avocado și cartofi- sunt surse bune ale acestei vitamine.
Спанакът съдържа рекордни количества витамин K, който влияе върху издръжливостта на нашите кости.
Spanac conţine o cantitate record de vitamina K, care afectează puterea de oasele noastre.
Освен огромното количество на витамини, спанакът съдържа твърди фибри и оксалова киселина, които пречат на усвояването на храната, и причиняват възпаление на лигавиците на храносмилателните органи.
În afară de cantități uriașe de vitamine, spanacul conține solide fibre si acid oxalic, care împiedică digestia și provoacă inflamarea membranelor mucoase ale organelor digestive.
Спанакът е богат на желязо, минерал, който играе важна роля при осъществяването на кислород до всички клетки на тялото.
Spanacul este bogat in fier, un mineral care joaca un rol vital în a transporta oxigenul la toate celulele corpului.
Спанак-Спанакът е един от най-добрите зелени листни зеленчуци, които са добри за цялото тяло, както и ума.
Spanacul-Spanacul este una dintre cele mai bune legume cu frunze verzi, care sunt bune pentru întregul corp, cât și mintea.
Спанакът, марулята, доматите и суровите кълнове са някои от плодовете и зеленчуците, най-често замърсени с бактерии(27).
Spanac, salată verde, roșii și varza de prime sunt unele dintre fructele și legumele cel mai frecvent contaminate cu bacterii( 28).
В допълнение, спанакът също е източник на хлорофил, който действа в съчетание с желязото, спомага за балансирането на маслеността на скалпа, за укрепването на корена и нормализирането на цикъла на растежа на преждата.
În plus, spanacul este, de asemenea, o sursă de clorofilă, care acționează împreună cu fierul, ajută la echilibrarea uleiului scalpului, întărește rădăcina și normalizează ciclul de creștere a firelor.
Спанакът е добър източник(10-19% от DV) на рибофлавин Б витамини и витамин В6, витамин Е, калций, калий и диетични фибри.
Spanacul este o sursa buna(10-19% DV) de riboflavina de vitamine B şi vitamina B6, vitamina E, calciu, potasiu si fibre dietetice.
Спанакът е полезен нискокалоричен продукт, който има много хранителни вещества, а количеството К+ в него е 839 mg.
Spanacul este un produs folositor cu conținut scăzut de calorii, care are multe substanțe nutritive, iar cantitatea de K+ din acesta este de 839 mg.
Спанакът е един от най-здравословните зеленчуци, не само защото е богат на витамини, но и съдържа голямо количество фолиева киселина.
Spanacul este una dintre cele mai sănătoase legume, deoarece nu numai că este bogată în vitamine, dar conține și cantități mari de acid folic.
Спанакът е един от най-здравословните зеленчуци, защото е богат не само на витамини, но също така съдържа голямо количество фолиева киселина.
Spanacul este una dintre cele mai sănătoase legume, deoarece nu numai că este bogată în vitamine, dar conține și cantități mari de acid folic.
Но спанакът, френските боб, пипер и кимион съседи, които са в съседство с резене, неблагоприятно влияят върху неговото развитие и потискат растежа.
Dar spanacul, fasolea franceză, piperul și veșmintele chimenului, care sunt adiacente fenicului, afectează negativ dezvoltarea sa și inhibă creșterea.
Спанакът има много високо съдържание на оксалова киселина, която блокира способността на организма да абсорбира калций и може да доведе до увреждане на бъбреците.
Spanacul are un conținut ridicat de acid oxalic care blochează abilitatea corpului de a absorbi calciu si poate duce la afectarea rinichilor.
Спанакът съдържа висока концентрация на хранителни вещества и фибри, които го превръщат в идеално натурално средство за лечение на рак на дебелото черво.
Spanacul are o concentrație ridicată de substanțe nutritive și fibre, ceea ce îl face un remediu natural ideal pentru tratamentul cancerului de colon.
Спанакът и марулята имат 95% вода в тяхната конституция, също са богати на витамини А и С, които, както казахме преди, са специални за грижа за кожата.
Spanacul si salata au 95% apa in structura lor, sunt de asemenea bogate in vitaminele A si C, care, asa cum am spus inainte, sunt speciale pentru ingrijirea pielii.
Спанакът съдържа витамин A и лутеин, но тези съставки имат значително въздействие върху нашето здраве, когато се комбинират с растителните мазнини в авокадото.
Spanacul conține vitamina A și luteină, dar aceste ingrediente vor avea efecte semnificative asupra sănătății atunci când sunt combinate cu grăsimile vegetale din avocado.
Спанакът съдържа витамин A и лутеин, но тези съставки ще имат значително въздействие върху нашето здраве, когато се комбинират със съдържащите се в авокадото полезните растителни мазнини.
Spanacul conține vitamina A și luteină, dar aceste ingrediente vor avea efecte semnificative asupra sănătății atunci când sunt combinate cu grăsimile vegetale din avocado.
Спанакът и други зеленчуци, като зеленчуци, зеле, горчица и ряпа, са отлични източници на желязо, неразделна част от процеса на производство на енергия във вашето тяло(желязото доставя кислород към вашите клетки).
Spanacul și alte verdeţuri, cum ar fi varza, ştevie, urzici, sunt surse excelente de fier, o componentă integrată în procesul de producere a energiei din corpul tău(fierul eliberează oxigen în celulele tale).
Резултати: 122,
Време: 0.0661
Как да използвам "спанакът" в изречение
Спанакът е богат на хранителни вещества, витамини и минерали. Освен това съдържа витамин С и фолиева киселина.
Спанакът съдържа още магнезий и манган, броколите и гъбите са източници на фосфор, а гъбите на селен.
Спанакът е от първите зеленчуци, които дръзват да се покажат под току-що стопения сняг в ранна пролет.
Не трябва да се подценява възможността спанакът да предизвика нежелани прояви и свързаните с неправилното съхранение рискове.
Спанакът (Spinacia оleracea) принадлежи към семейство Лободови (Chenopodiaceae). За негова родина се счита Югозападна Азия, по-точно Персия.
Bety март 23, спанакът се измива старателно, готвене или сушене Защо да пием кафе всеки ден? спанака.
С какво може да се замести спанакът (без лапад,киселец, коприва), но да остане в духа на рецептата?
Спанакът се измива и листата се отделят от дръжките. Дребните листа се запазват цели, по-едрите се накъсват.
Română
English
Turkce
عربى
বাংলা
Český
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Suomi
Français
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Bahasa indonesia
Italiano
日本語
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Українська
اردو
Tiếng việt
中文