Примери за използване на Kegel на Български и техните преводи на Румънски
{-}
-
Colloquial
-
Official
-
Medicine
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
Kegel упражнения.
Мъжка гимнастика Kegel.
Kegel упражнения: първата стъпка.
Техниката Kegel включва три основни упражнения:.
Kegel упражнения: съвети и трикове.
Хората също превеждат
Упражнения за физическа терапия, по-специално упражнението Kegel;
Д-р Арнолд Кийгел, гинеколог, разработи упражнения Kegel първоначално за жени.
Правете упражнения 4 пъти всеки ден, във всеки подход-10 упражнения Kegel.
Kegel упражнения за двата пола, допринасят за пикочния мехур мускулите ги укрепване.
За да възстановите тона на мускулите на перинеума,има комплекс от упражнения Kegel.
Можете да тренирате тези две мускули като другите доброволни мускули ичрез упражнения Kegel подобряване на тяхната сила и размер.
За укрепване на мускулите на уретрата,таза и пикочния мехур са много полезни упражнения Kegel.
Kegel се прави, когато и където човек се чувства комфортно с-в кабинета си, преди лягане, или по време на телефонно обаждане.
Също така, за превантивни цели, можете да изпълнявате упражнения Kegel, които ще помогнат за укрепване на мускулите на пикочния мехур.
При практикуването на Kegel упражнения, най-добре е да се отпуснете тялото и да се съсредоточи върху правейки Kegel правилния начин.
Някои упражнения използват същите принципи,които са заложени в комплекса Kegel- последователно напрежение и отпускане на мускулите на ануса.
За укрепване на коремните мускули с мускулите на тазовата част се предписват терапевтични упражнения-набор от упражнения Kegel, Yunusov.
Можете да опитате да използвате Kegel упражнения, за да ускорите процеса на възстановяване, но трябва да избягвате напрежението в други мускули.
Човекът, който е напълно сериозен в подобряването на оргазма си,трябва да положи умишлени усилия в извършването на упражненията на Kegel редовно.
Въпреки това, упражненията Kegel ще бъдат ефективни само ако ги изпълнявате редовно, с много повторения и в продължение на много години.
Интернет е допринесъл значително за разпространението на импотентност лечение упражнения,известни също като Kegel упражнения.
Комплексът от упражнения Kegel подобрява кръвообращението в тазовите органи и има сложен положителен ефект върху органите на урогениталната система.
Тези изследвания показват, че тези, които се борят с преждевременнаеякулация трябва да се опитате PenisHealth ™ Kegel упражнения като техен първи усилия за преодоляване на проблема.
Тези упражнения са разработени от д-р Арнолд Kegel, който ги е подготвил за своите пациенти, през 1940 г., като начин за контрол на незадържане на урината.
Гледам за истински kegel упражнения форум с истински мъже, които коментират на предимствата и недостатъците на някои програми от тяхната собствена практика.
Д-р Арнолд Кийгел, гинеколог, разработи упражнения Kegel първоначално да нормализира вагината на жените след раждането, като по този начин се затягат мускулите на гениталиите.
Но най-важното нещо тук е за един човек, за да получите най-доброто решение, монтирано към него, в края на краищата,тези методи, дали Kegel, пениса устройства, или мъжко либидо хапчета, водят само до едно нещо-увеличен обем сперматозоиди.
Това е много полезно упражнение"велосипед", упражнения Kegel, които могат да изпълняват жени от всяка възраст, защото те не изискват издръжливост и специална физическа подготовка.
Д-р Арнолд Кегел, гинеколог, разработени Kegel упражнения първоначално за нормализиране на жените вагинално форма след раждането, като по този начин затягане на мускулите на гениталиите.
От 27-тата седмица на бременността систрува да се обърне внимание на комплекса упражнения Kegel върху топката, защото за него мускулите са подготвени за раждане и ще бъде възможно да се избегнат разкъсвания или епизиотомия.