Какво е " AUTO-MASAJUL " на Български - превод на Български

• самомасаж
• самомаскулацията
• самостоятелният масаж
• самостоятелно масаж
• самостоятелно масажиране

Примери за използване на Auto-masajul на Румънски и техните преводи на Български

Auto-masajul completează în mod eficient exercițiile fizice:.
Ефективно допълва упражненията самостоятелно масаж.

Voi ajuta la recuperarea și masajul și auto-masajul.
Аз ще ви помогна да възстановите масаж и самостоятелно масаж.

Auto-masajul feței în conformitate cu sistemul Qigong.
Самостоятелно масажиране на лицето според системата Qigong.

În scopuri preventive, masajul și auto-masajul pot fi efectuate acasă.
За превантивни цели може да се извършва масаж и самомасаж у дома.

Facem auto-masajul zonei gâtului, luăm un duș de contrast.
Направяме самомасаж на зоната на шията, вземаме контрастен душ.

Cu ajutorul masajului din spate(este posibilă auto-masajul), vizite la saloanele spa.
С помощта на масаж на гърба(възможно е самомасаж), спа посещения.

Auto-masajul glandei prostate- cum să-l faci singur acasă.
Самостоятелна масаж на простатата- как да го направите сами вкъщи.

Primul ajutor pentru simptomele inițiale ale venelor varicoase este auto-masajul.
Първа помощ при първоначалните симптоми на разширени вени е самомасаж.

Auto-masajul picioarelor este primul ajutor la primele semne ale venelor varicoase.
Самомасаж на краката е първа помощ при първите признаци на разширени вени.

Condiția principală pentru auto-masajul prostatei este un minim de rău, un beneficiu mai mare.
Основното условие за самомаскулацията на простатата е минимална вреда, повече полза.

Auto-masajul picioarelor este primul ajutor la primele semne ale venelor varicoase.
Самостоятелният масаж на краката е първата помощ при първите признаци на разширени вени.

În plus față de arderea măștilor, puteți crea flux de sânge la nivelul scalpului utilizând auto-masajul.
В допълнение към изгарящите маски, можете да създадете приток на кръв към скалпа, като използвате самомасаж.

Restaureaza bine auto-masajul de conducere a nervilor din regiunea lombara.
Добре възстановява самостоятелния масаж на нервната проводимост на лумбалния регион.

Când apar primele semne de tahicardie și nu există mijloace la îndemâna dumneavoastră pentru ameliorarea simptomului, auto-masajul arterei carotide este un ajutor eficient.
Когато се появят първите признаци на тахикардия и няма никакви средства в ръцете ви за облекчаване на симптома, самомаскулацията на каротидната артерия е ефективна помощ.

Auto-masajul intestinului este, de asemenea, inclus în complexul de exerciții de dimineață.
Самостоятелният масаж на червата е включен и в комплекса от сутрешни упражнения.

Self Massage(PDF)- Cum să utilizați auto-masajul mâinilor, feței și gâtului pentru a vă energiza și a vă relaxa.
Самостоятелен масаж(PDF)- Как да използвате самомасаж на ръцете, лицето и шията, за да се активирате и разпуснете.

Auto-masajul intestinului este, de asemenea, inclus în complexul de exerciții de dimineață.
Самостоятелно масажиране на червата също е включено в комплекса сутрешни упражнения.

În plus, urologii spun că auto-masajul prostatei îmbunătățește foarte mult circulația sângelui în organism.
В допълнение, уролозите казват, че самомаскулацията на простатата значително подобрява кръвообращението в организма.

Auto-masajul coloanei vertebrale cervicale ajută la ameliorarea oboselii și la protejarea împotriva osteochondrozelor.
Самостоятелният масаж на гръбначния стълб спомага за облекчаване на умората и защита от остеохондроза.

Înclinând spre lateral,"trăgând", auto-masajul zonei ombilicale va alinia mușchii și va contribui la evacuarea rapidă a gazelor.
Накланяйки се настрани,"изтеглянето", самомаскулацията на пъпната зона ще изглади мускулите и ще допринесе за бързото изтичане на газове.

Pentru auto-masajul glandei masculine, puteți utiliza dispozitive speciale, de exemplu Mavit.
За самомасаж на мъжката жлеза можете да използвате специални устройства, например Mavit.

În timpul primelor proceduri, auto-masajul prostatei trebuie efectuat prin mișcarea de la marginile glandei spre centru, de-a lungul canalelor de scurgere.
По време на първите процедури, самомаскулацията на простатата трябва да се извърши чрез изглаждане от ръбовете на жлезата към центъра, по протежение на изходящите канали.

Auto-masajul pentru venele varicoase trebuie să înceapă cu degetele de la picioare și să se termine cu mușchii gluteali.
Самомасажът за разширени вени трябва да започне от пръстите на краката и да се прекрати от седалищните мускули.

Un efect bun este auto-masajul- după ce ați mâncat timp de douăzeci de minute, trebuie să vă loviți stomacul în sensul acelor de ceasornic, apăsând ușor cu palma mâinii.
Добър ефект е самомаскулацията- след ядене в продължение на двадесет минути трябва да удряте стомаха по посока на часовниковата стрелка, внимателно да го натиснете с дланта на ръката си.

Auto-masajul poate fi folosit în orice situație, atât la domiciliu, cât și la serviciu, în timpul unei pauze de masă.
Самостоятелно масаж може да се прилага във всяка обстановка, като у дома си и на работното място по време на обедната почивка.

Contraindicații la auto-masaj de către bănci.
Противопоказания за самомасаж от банките.

Atunci când auto-masaj degetele ochi nevoie pentru a menține nivelul pleoapei superioare și inferioare.
Когато самостоятелно масаж на очите пръсти трябва да се запази горния и долния клепач.

Regularul anti-celulită auto-masaj este cheia succesului.
Редовният антицелулитен самомасаж е ключът към успеха.

Examinează practicile de auto-masaj și poziționează picioarele superioare.
Пренебрегвайте практиките за самомасаж и позициониране на горните крака.

Puteți face auto-masaj și exerciții speciale pentru a calma durerea:.
Може да се направи самостоятелно масаж и специални упражнения за облекчаване на болката:.