Примери коришћења Aerobic training на Енглеском и њихови преводи на Српски
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
-
Latin
-
Cyrillic
High- Intensity Aerobic training.
Високог интензитета тренинга Аеробиц.Aerobic Training: this false BodyBuilding demon.
Six reasons why aerobic training is counterproductive.
Шест разлога зашто је аеробни тренинг контрапродуктиван.In fact, cardio training is the same as aerobic training.
У ствари, кардио Most often aerobic training includes long-distance running, cycling, team games and swimming.
Најчешће аеробни тренинг укључује трчање на дуже стазе, бициклизам, тимске игре и пливање.Physiological and performance effects of generic versus specific aerobic training in soccer players.
Физиолошки и перформативни ефекти генеричког и специфичног аеробног тренинга у фудбалерима.Regular aerobic training can reduce systolic and diastolic blood pressure by as much as ten points.
Редовна аеробна вјежба може смањити систолни и дијастолни крвни притисак у просеку за 10 бодова.For this reason,those who practice sport in the gym are always advised to combine isotonic and aerobic training;
Из тог разлога,онима који се баве спортом у теретани се увек саветује да комбинују изотонични и аеробни тренинг;This level is where you cross over from aerobic training to anaerobic training which is called the anaerobic threshold or AT.
Овај ниво је место где пређе из аеробни тренинг на анаеробни Aerobic training will increase the level at which this fatigue takes place, and will make your heart and lungs more efficient for exercise.
Аеаробни тренинг ће повећати ниво на коме се одвија тај замор и учиниће ваше срце и плућа ефикаснијим за вежбање.This level is where you cross over from aerobic training to anaerobic training which is called the anaerobic threshold or AT.
Овај ниво је где прелазите са аеробног тренинга на анаеробни Aerobic training will decrease the level at which this fatigue takes place, and will make your heart and lungs more efficient for exercise.
Аеробни тренинг ће смањити ниво на којем се тај умор се дешава, и да ће учинити ваше срце и плућа ефикаснији за вежбање.Two very potent hormones that have not yet been discussed in the context of aerobic training are testosterone and human growth hormone.
Два врло снажна хормона која још нису разматрана у контексту аеробног тренинга су тестостерон и људски хормон раста.In addition, aerobic training reduces stress and allows you to get rid of the cortisol stomach, which"accompanies" many stressful activities.
Поред тога, аеробни тренинг смањује стрес и омогућава вам да се ослободите стомака кортизола, што“ прати” многе стресне активности.The task of the exercises for the treatment of arthrosis is to restore joint mobility, aerobic training, increase strength and flexibility of muscles and joints.
Циљ вежби за лечење артрозе је обновити мобилност зглобова, аеробна обука, повећати снагу и флексибилност мишића и зглобова.Ketones appear in the blood after aerobic training whether you're in ketosis or not, so this would help to quickly reestablish the state of ketosis.
Кетони се појављују у крви након аеробног тренинга без обзира да ли сте у кетози или не, тако да ће то помоћи да се брзо поново успостави стање кетозе.It would seem from the research that a well-rounded exercise routine that is predominately a combination of HIIT and aerobic training is best suited for a neuro-enhancing lifestyle.
Из истраживања би изгледало да је добро заокружена рутина вежбања која је претежно комбинација ХИИТ-а и аеробног тренинга најприкладнија за животни стил који побољшава живот.That means that intense aerobic training would not be ideal, as the needs for glycogen will be met through the breakdown of muscle tissue known as gluconeogenesis.
То значи да интензивна аеробна обука не би била идеална, јер ће потребе гликогена бити испуњене кроз распад мишићног ткива познатог као глуконеогенеза.A number of studies have now shown that small sided games are an effective form of aerobic training in soccer opposed to the traditional generic(running) training techniques.
Неколико студија сада показује да су мале игре једнака ефикасна форма аеробне обуке у фудбалу насупрот традиционалним генеричким техникама( трчања)….To take this one step further, even if you are not followingthe ketogenic diet protocol, there is still a way of using ketosis to your advantage when engaging in aerobic training at a low intensity.
Ако желите још један корак даље, чак и ако не пратите протокол кетогене дијете,још увијек постоји начин кориштења кетозе у вашу корист када се бавите аеробним тренингом са ниским интензитетом.High intensity exercise such as heavy weight lifting or high intensity aerobic training has been shown to have a negative impact on the immune system during a cold or any respiratory infection.
Visok intenzitet vežbanja, kao što je dizanje velikih težina ili intenzivan aerobni trening mogu da imaju negativne posledice na imuni sistem tokom prehlade.Giovanni Peri Aerobic training often takes on quite erroneous connotations, it has always been related to the fundamental activity for weight loss and to the activity to be avoided for the purpose of increasing muscle mass.
Гиованни Пери Аеробни тренинг често има погрешне конотације, увек је био повезан са основном активношћу за губитак тежине и активностима које треба избегавати у циљу повећања мишићне масе.A number of studies have now shown that small sided games are an effective form of aerobic training in soccer opposed to the traditional generic(running) training techniques….
Бројне студије су сада показале да су игрице са малим страницама ефективни облик аеробног тренинга у фудбалу против традиционалних генеричких( трчање) техника тренинга….Generally, when the goal of the workout is to lose weight,the ideal is to do about 20 minutes of aerobic training followed by 30 to 40 minutes of localized exercise, such as bodybuilding.
Уопштено говорећи, када је циљ вјежбе да изгуби тежину,идеално је учинити око 20 минута аеробног тренинга, након чега следи 30-40 минута локализованог вјежбања, као што је бодибуилдинг.Yesterday I went through the list of hormones that are released during aerobic training as well as their function, and using that information looked at an effective method to maximize fat loss while in ketosis.
Јуче сам прошао кроз листу хормона који су ослобођени током аеробног тренинга, као и њихова функција, а кориштењем те информације погледали су ефикасан метод за повећање губитка масти док је у кетози.They randomly assigned 160 obese and sedentary adults, age 65 or older, to one of four groups:weight loss and aerobic training; weight loss and resistance training; or weight loss and a combination of both types of exercise.
Студија у питању укључивала је случајно дијељење 160 гојазних и седентарних одраслих особа, 65 година или старији, у четири групе:губитак тежине и аеробни тренинг, губитак тежине и Iaia FM et al, performed a study on high performance athletes by replacing their standard aerobic training(45km long distance running) with 3-4 weekly sessions of intermittent high-intensity exercise(8-12 sprint runs of 30 s, separated by 3 min of rest).
Иаиа ФМ и остали, спровели су студију о спортистима високих перформанси заменом стандардне аеробне обуке(КСНУМКСкм дугачке вожње) са КСНУМКС-КСНУМКС недељним сесијама интермитентне вежбе великог интензитета( КСНУМКС-КСНУМКС спринт серија КСНУМКС с, одвојена КСНУМКС мин одмора).Aerobic endurance training improves soccer.
Аеробни тренинг издржљивости побољшава перформансе фудбала.
