The other day, we spoke about looking deeply at a cloud.
Then you can look deeply into the situation.
That liberty is the result of deep looking meditation.
And the way is to concentrate on that and look deeply into that.Combinations with other parts of speech
苦しみを深く観る過程で、私たちは自動的にマインドフルになり集中することができるのです。
In the process of looking deeply into the suffering, we can be automatically mindful and concentrated.そして、自分の苦しみを深く観る前に、私たちはマインドフルネスを通して目覚めた意識(本当の自分)を復活させる必要があります。
And before looking deeply into our suffering, we need to revive awareness(true self) through mindfulness.苦しみを深く観る前に、エゴは本当の自分を復活させるため、非思考を達成しなければならないのです。
Before looking deeply into the suffering, non-thinking must be attained by ego to revive true self.ですから、仏陀は自分の体の中を深く観る実践をすることを私たちに提案したのです。
And that is why the Buddha proposed us to practice looking deeply into our body.人や物事を深く観るとき、私達はその本質を発見できるのです;
When we look deeply, we can discover the true nature of a person or a thing;しかし、私たちが雲の本質を深く観る時、雲の本質は不生不死の性質であることを理解します。
If we look deeply we see that the nature of the cloud is also the nature of no birth.ですから、深く観る時間を持ち、あなたの苦しみに耳を傾けることで、あなたはあなたの苦しみの性質を理解するようになります。
So, to have the time to look deeply, and listen to your suffering, you come to understand the nature of your suffering.しかし、あなたが深く観る実践方法を知っているなら、脱出法、生と死、苦しみ、絶望からの脱出法があるでしょう。
But if you know how to practice looking deeply, there will be a way out, the way out of birth and death, suffering, despair.しかし今、実践者は更に先(静める次の段階)へ進み、それを静めるだけではなく、深く観る方法、及び変容する方法を知っています。
But now the practitioner knows how to go further,not only to calm it down but to know how to look deeply and how to transform it.この(ショックの)間、人々は自分の状況と世界中の情勢を深く観る能力や機会を持つ立場にあります。
During this time, people are in a position where they have the capacity,and the opportunity, to look deeply into their situation and the situation around the world.それは、深く観る4種類の対象があることを意味します。
It means that there are 4 kinds of objects of looking deeply.黙想するとは、深く観る実践をする時間を持つということです。
To meditate means to have a time to practice looking deeply.彼らは停止する方法や、自分自身の心と体を深く観る方法を学びます。
They learn how to stop and look deeply into their own body and mind.あなたがあなた自身の苦しみを深く観ると、あなたの苦しみの原因を見つけ出すでしょう。
When you look deeply into your own suffering, you will find out the causes of your suffering.ですから、あなたの渇望の対象を深く観ることにより、あなたはその中にある危険を理解できます。
So, looking into the object of your craving deeply, you can see a danger in it.私は栄養の4種、即ち食料、感覚印象、動機、(集合)意識を消費する方法を、深く観る実践をします。
I will practice looking deeply into how I consume the Four Kinds of Nutriments, namely edible foods, sense impressions, volition and consciousness.