Suplemen tertentu dapat mengurangi stres dan kecemasan, termasuk ashwagandha,asam lemak omega-3, teh hijau, dan lemon balm.
绿茶不仅可以在短期内改善大脑功能,还可以在老年时保护你的大脑。
Teh hijau tidak hanya dapat memperbaiki fungsi otak dalam jangka pendek, namun juga bisa melindungi otak Anda di usia tua.
虽然许多因素影响大脑健康,绿茶中的多酚可能有助于维持大脑中调节学习和记忆的部分。
Sementara banyak faktor yang mempengaruhi kesehatan otak, polifenol dalam teh hijau dapat membantu menjaga bagian otak yang mengatur pembelajaran dan memori.
绿茶不仅可以在短期内改善大脑功能,还可以在老年时保护你的大脑。
Teh hijau tidak hanya dapat meningkatkan fungsi otak dalam jangka pendek, tetapi juga dapat melindungi otak Anda di usia tua.
香港大学研究人员于2009年8月发表了一项关于绿茶和骨骼健康的农业和食品化学杂志的研究。
Para peneliti Universitas Hong Kong mempublikasikan sebuah penelitian pada Agustus 2009 Jurnal Pertanian danKimia Pangan tentang green tea dan kesehatan tulang.
绿茶留下的时间越长,味道越浓,所以您可能想要尝试哪种口味最适合您。
Semakin lama teh hijau yang tersisa di, semakin kuat rasa, sehingga Anda mungkin ingin bereksperimen untuk yang rasa yang terbaik bagi Anda.
你可以做一个小但积极的生活方式改变,以帮助降低中风的风险,每天增加绿茶的饮食。
Anda dapat membuat yang kecil tetapi positif perubahan gaya hidup untuk membantu menurunkan risiko stroke denganmenambahkan teh hijau setiap hari ke dalam diet Anda.
内科医学年鉴》的一项研究发现,绿茶(以及红茶和咖啡)的摄入与降低2型糖尿病风险有关。
Sebuah studi di Annalsof Internal Medicine menemukan konsumsi teh hijau( dan juga teh hitam dan kopi), dikaitkan dengan penurunan risiko diabetes tipe 2.
经过进一步调查,研究人员注意到红茶和绿茶以不同的方式影响了啮齿动物的肝脏代谢。
Pada penyelidikan lebih lanjut,para peneliti memperhatikan bahwa teh hitam dan teh hijau mempengaruhi metabolisme hati hewan pengerat dengan cara yang berbeda.
而这次的研究证实,绿茶的成分确实能经由人体吸收及渗透眼部组织,并且持续发挥保护作用长达20个小时。
Penelitian juga telah memverifikasi bahwa komponen dalam teh hijau memang mampu menyebar ke seluruh tubuh dan masuk ke mata dengan menawarkan perlindungan hingga 20 jam.
绿茶几项研究表明,虽然减肥的效果是温和的,失去的脂肪显著比例是有害的内脏脂肪。
Beberapa penelitian tentang katekin teh hijau menunjukkan bahwa meskipun efek penurunan berat badan sedang, persentase lemak yang hilang signifikan adalah lemak visceral yang berbahaya.
绿茶可能有助于要么当人们喝它,或者使用绿茶提取物对自己的皮肤,但研究人员说,目前的证据是有限的。
Teh hijau mungkin membantu ketika orang meminumnya atau menggunakan ekstrak teh hijau pada kulit mereka, meskipun para peneliti mengatakan bahwa bukti saat ini terbatas.
Bahasa indonesia
English
日本語
عربى
Български
বাংলা
Český
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Suomi
Français
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Italiano
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Română
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt