Anak-anak dan remaja membutuhkan tidur setidaknya sembilan jam per malam.
下一新闻:我们为什么需要睡眠??
Berita berikutnyaTidur: Mengapa Anda Butuh Tidur?
来自美国的科学研究小组相信“垃圾处理系统”是人需要睡眠的根本原因之一。
Para tim peneliti dari Amerika Serikat itu percaya bahwa" sistem pembuangan racun" adalahsalah satu alasan dasar kenapa manusia butuh tidur.
睡眠非常重要,研究表明大腦需要睡眠也保持身體健康.
Tidur sangat penting dan penelitian menunjukkan bahwa otak perlu tidur juga tetap sehat secara fisik.
他太疲倦,太需要睡眠,有太多的事都在等着他去做,他的体力必须恢复。
Ia terlalu lelah, ia membutuhkan tidur yang nyenyak, sebab banyak pekerjaan yang sedang menanti untuk dia kerjakan, dan tenaga badannya harus dipulihkan kembali secepatnya.
他太疲倦,太需要睡眠,有太多的事都在等著他去做,他的體力必須恢復。
Ia terlalu lelah, ia membutuhkan tidur yang nyenyak, sebab banyak pekerjaan yang sedang menanti untuk dia kerjakan, dan tenaga badannya harus dipulihkan kembali secepatnya.
Sebelumnya telah terbukti tidur berperan besar dalam proses belajar dan memperbaiki daya ingat, tapi sebuah tim di University of Rochester Medical Centre percaya bahwa salah satu alasan utama tidurmungkin berkaitan dengan sebuah" pekerjaan rumah" yang harus dilakukan di dalam otak.
Akibatnya, memberikan evaluasi fungsi yang cukup sulit bagi saya karena di satu sisi,jika Anda benar-benar perlu tidur, ia bekerja, tapi di sisi lain, jika mimpi tidak datang pada 5- 10 menit, alarm akan tetap menjemput anda untuk 10-- 11 menit, tidak memberi anda kesempatan mulai tidur di 20 menit tersisa.
Akibatnya, memberikan evaluasi fungsi yang cukup sulit bagi saya karena di satu sisi,jika Anda benar-benar perlu tidur, ia bekerja, tapi di sisi lain, jika mimpi tidak datang pada 5- 10 menit, alarm akan tetap menjemput anda untuk 10-- 11 menit, tidak memberi anda kesempatan mulai tidur di 20 menit tersisa.
并不是所有人都需要八小时睡眠.
Tidak semua orang membutuhkan 8 jam tidur.
你也許感到累了需要更多睡眠。
Itu mungkin karena Anda lelah dan perlu lebih banyak tidur.
Bahasa indonesia
English
日本語
عربى
Български
বাংলা
Český
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Suomi
Français
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Italiano
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Română
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt