鱼油 印度尼西亚是什么意思 - 印度尼西亚翻译

• minyak ikan

在 中文 中使用 鱼油 的示例及其翻译为 印度尼西亚

这次又没有鱼油呀。
Hanya saja kali ini tidak ada ikan.

鱼油能拯救你的眼睛.
Minyak dapat mengiritasi mata Anda.

如果不喜欢吃鱼，可以用鱼油代替。
Jika tidak suka makan ikan, Anda bisa menggantikannya dengan minyak ikan.

鱼油对心脏健康的好处包括：.
Manfaat dari minyak ikan untuk kesehatan jantung meliputi:.

这些重要脂肪酸的含量可高达鱼油的十倍。
Kandungan asam lemak yang penting ini bisa sampai sepuluh kali lebih tinggi daripada dalam minyak ikan.

EPA和DHA是鱼油补充剂中的主要油脂，被称为omega-3s。
EPA dan DHA adalah minyak utama yang ditemukan dalam suplemen minyak ikan dan disebut omega-3.

鱼油的主要问题与重金属（如汞）的污染有关。
Masalah utama dengan minyak ikan berkaitan dengan kontaminasi dari logam berat, seperti merkuri.

EPA和DHA是鱼油补充剂中的主要油脂，被称为omega-3s。
EPA dan DHA adalah minyak utama yang terdapat dalam suplemen minyak ikan dan dipanggil omega-3s.

一项2014研究补充了26，男性身体上适合大豆油或金枪鱼油。
Sebuah studi 2014 melengkapi 26 yang secara fisik fit pria dengan minyak kedelai atau minyak tuna.

选择鱼油补充剂，每份至少提供0.3克（300毫克）的EPA和DHA。
Memilih suplemen minyak ikan yang menyediakan setidaknya 0.3 gram( 300 mg) EPA dan DHA per porsi.

阅读标签并选择每1,000毫克鱼油含有至少500毫克EPA和DHA的补充剂。
Membaca label dan memilih suplemen yang mengandung setidaknya 500 mg EPA dan DHA per 1000 mg minyak ikan.

以前的研究表明疲劳和炎症之间存在联系，并建议鱼油可能会有所帮助。
Penyelidikan sebelumnya telah menunjukkan hubungan antara keletihan dan keradangan, dan menyarankan agar minyak ikan mungkin membantu.

然而，近年来的研究表明，鱼油是导致肿瘤疾病发作的原因。
Namun, penelitian dalam beberapa tahun terakhir menunjukkan bahwa minyak ikanlah yang berkontribusi pada timbulnya penyakit onkologis.

如果你每周不吃1-2份油性鱼，你可能要考虑服用鱼油补充剂。
Jika Anda tidak makan 1- 2 porsi minyak ikan setiap minggu, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mengambil suplemen minyak ikan.

但是，如果你每周不吃1-2份鱼，鱼油补充剂可以帮助你获得足够的omega-3脂肪酸。
Tapi jika Anda tidak makan 1- 2 porsi ikan setiap minggu, suplemen minyak ikan dapat membantu Anda mendapatkan cukup omega-3.

鱼油还可以与某些处方药相互作用，因此在开始服用药丸之前，请务必与您的医生讨论。
Minyak ikan juga dapat berinteraksi dengan beberapa obat resep, jadi pastikan untuk mendiskusikannya dengan dokter Anda sebelum mulai minum pil.

你可能知道鱼油是怎么回事对整体健康有很好的补充，特别是对心脏和胆固醇的健康。
Anda mungkin menyadari bagaimana minyak ikan merupakan suplemen yang baik untuk kesehatan secara keseluruhan, terutama untuk kesehatan jantung dan kolesterol.

之前的汇总分析得出了各种各样的结果，关于每天补充omega-3鱼油是否能降低心脏风险。
Analisis yang dikumpulkan sebelumnya telah menghasilkan hasil yang beragam pada apakah suplemen minyak ikan omega-3 setiap hari dapat mengurangi risiko jantung.

研究表明，补充鱼油有助于改善老年人的蛋白质合成并增加肌肉量（34,35）。
Penelitian menunjukkan bahwa suplemen minyak ikan dapat membantu meningkatkan sintesis protein dan meningkatkan volume otot pada orang dewasa yang lebih tua( 34,35).

几乎有一半的加拿大人经常服用至少一种营养补充剂，如维生素、矿物质、纤维补充剂、抗酸剂和鱼油。
Hampir setengah dari semua orang Kanada secara teratur minum setidaknya satu suplemen gizi seperti vitamin, mineral, suplemen serat, antasida dan minyak ikan.

另一个例子是鱼油，它被用作大脑的原料，对大脑的情绪中心有益，并且越来越受到关注。
Contoh lain adalah minyak ikan, yang digunakan sebagai bahan baku untuk otak dan memiliki efek menguntungkan pada pusat-pusat emosi otak, serta meningkatkan perhatian.

鱼油主要保护动脉，像阿司匹林一样“稀释血液”，从而防止血液凝块的形成，这可能导致心脏病发作和中风。
Minyak ikan terutama melindungi arteri," menipiskan darah" seperti aspirin, sehingga mencegah pembentukan gumpalan darah, yang dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke.

还建议补充鱼油（每天4克）和天然胆固醇/抗氧化配方如LipidStabil或具有类似成分的产品。
Dilengkapi dengan minyak ikan( 4 gram per hari) dan formula kolesterol/ antioksidan alami seperti Lipid Stabil atau produk dengan bahan yang sebanding juga dianjurkan.

鱼油补充剂降低炎症标志物如IFNγ，IL-6和PTGES2的水平，而大豆补充剂减少称为TNF-α的炎症蛋白。
Suplemen minyak ikan mengurangi tingkat penanda inflamasi seperti IFNy, IL-6, dan PTGES2, sementara suplemen kedelai mengurangi protein inflamasi yang dikenal sebagai TNF-a.

其他的研究表明，鱼油还可能有间接的体重管理效果，通过在大脑中控制食物的摄入刺激的区域。
Penelitian lain telah menunjukkan bahwa minyak ikan mungkin juga memiliki efek tidak langsung pada manajemen berat badan, dengan merangsang area di otak yang mengontrol asupan makanan.

年基于动物的研究结果表明，鱼油可通过改善其脂肪酸谱来提高狗的精液质量和血清睾酮水平。
Hasil dari penelitian berbasis hewani pada 2016 menunjukkan bahwa minyak ikan dapat meningkatkan kualitas air mani dan tingkat testosteron serum pada anjing dengan meningkatkan profil asam lemak mereka.

在使用鱼油补充剂的研究中，这些胶囊含有标准剂量的omega-3脂肪酸(另一种脂肪酸，称为omega-6，没有发现对过敏风险有任何影响)。
Dalam penelitian menggunakan suplemen minyak ikan, kapsul mengandung dosis standar asam lemak omega-3( jenis lain dari asam lemak, yang disebut omega-6, tidak ditemukan memiliki efek pada risiko alergi).

一项针对36名轻度认知障碍老年人的研究发现，他们服用浓缩鱼油补品12个月后，短期和工作记忆得分显著提高（5）。
Satu studi dari 36 orang dewasa dengan gangguan kognitif ringan menemukan bahwa skor memori jangka pendek dan kerja meningkat secara signifikan setelah mereka mengonsumsi suplemen minyak ikan terkonsentrasi selama 12 bulan( 5 Trusted Source).