在 印度尼西亚 中使用 Menit latihan 的示例及其翻译为 中文
{-}
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
Dapat membakar 340 kalori dalam 30 menit latihan. .
Sebuah studi menemukan bahwa hanya 25 menit latihan aerobik meningkatkan setidaknya satu ukuran berpikir kreatif.
Diet ini digunakan dalam kombinasi dengan 60 menit latihan sehari-hari.
Secara umum, 150 menit latihan moderat per minggu atau 10.000 langkah per hari dianggap aturan praktis yang baik untuk kegiatan fisik.
Memperbaiki masalah yang menyebabkan peningkatan jumlah menit latihan yang dialami sebagian kecil pengguna.
Combinations with other parts of speech
Program ini hanya menawarkan tiga latihan, tiga kali seminggu,masing-masing 45 menit latihan.
Menit latihan hanya terdiri dari 12 latihan yang harus dilakukan selama 30 detik, dengan 10 detik istirahat antara setiap latihan. .
Anda ingin memastikan bahwa Anda mendapatkan setidaknya 30 menit latihan kardiovaskular setiap hari.
Misalnya empat pertarungan empat menit latihan, masing-masing terdiri dari delapan repetisi yang berlangsung 20 detik diselingi oleh pemulihan sepuluh detik.
Karena itu, Anda membutuhkan tidur yang baik, setidaknya 30 menit latihan dan istirahat sebanyak mungkin.
Tugasmu adalah menerima pesanan, menyiapkan makanan,dan melayani sebanyak mungkin orang dalam dua menit latihan. .
Peserta ikut ambil bagian dalam program latihan yang diawasi, yang melibatkan 30-60 menit latihan ketahanan, 3 hari seminggu, dengan total 6 minggu.
Bahkan hanya 30 menit latihan Herbaslim fisik sehari-hari, dibagi dalam tiga sesi 10 menit setiap hari dapat mencukupi untuk meningkatkan basal metabolic rate( BMR).
Jangan lupa pemanasan sendiri:metode yang tepat pemanasan memberikan selama 3 sampai 5 menit latihan untuk sistem kardiovaskular dan dari 5 sampai 10 menit- peregangan.
Temuan mengatakan, Setiap 17 menit latihan per hari pada usia 11 tahun membawa perbaikan tambahan dalam tanda-tanda untuk anak laki-laki, dan 12 menit per hari untuk anak perempuan pada usia 16 tahun.
Intervensi ini terdiri dari tiga sesi pelatihan satu per satu mingguan selama 4 bulan,termasuk latihan angkat beban dan minimal 150 menit latihan aerobik moderat.
Menengah, jika tingkat latihan sesuai dengan yang digariskan oleh AHA- yaitu,minimal 75 menit latihan kuat per minggu, atau setidaknya 150 menit latihan sedang per minggu.
Menit latihan akan membantu meningkatkan daya ingat belajar otak besar, meningkatkan kemampuan otak untuk melaksanakan( perencanaan, pengorganisasian, kemampuan multi-tasking dan sebagainya), merangsang pemikiran kreatif dan dengan demikian meningkatkan efi siensi.
Ahli Modern Cancer Hospital Guangzhou merekomendasikan:orang harus setiap hari setidaknya selama 30 menit latihan intensitas sedang, seperti jalan cepat, dengan perasaan yang tidak terlalu berat.
Menit latihan akan membantu meningkatkan daya ingat belajar otak besar, meningkatkan kemampuan otak untuk melaksanakan( perencanaan, pengorganisasian, kemampuan multi-tasking dan sebagainya), merangsang pemikiran kreatif dan dengan demikian meningkatkan efi siensi.
Tergantung pada tingkat aktivitas dan kemampuan pasien,para peneliti umumnya merekomendasikan 30 menit latihan aerobik sedang tiga kali sepekan dan 20 hingga 30 menit latihan resistensi dua kali sepekan.
Menit latihan akan membantu meningkatkan daya ingat belajar otak besar, meningkatkan kemampuan otak untuk melaksanakan( perencanaan, pengorganisasian, kemampuan multi-tasking dan sebagainya), merangsang pemikiran kreatif dan dengan demikian meningkatkan efi siensi.
Alexa dapat membantu di sini juga:salah satu fitur yang paling populer adalah tujuh menit latihan, di mana Alexa memandu Anda melalui program singkat latihan waktunya, termasuk jumping jacks, tekan-up dan dinding duduk.
Menit latihan akan membantu meningkatkan daya ingat belajar otak besar, meningkatkan kemampuan otak untuk melaksanakan( perencanaan, pengorganisasian, kemampuan multi-tasking dan sebagainya), merangsang pemikiran kreatif dan dengan demikian meningkatkan efi siensi.
Mengkhawatirkan, para peneliti mengamati bahwa,anak laki-laki usia 11 tahun rata-rata 29 menit latihan kekuatan per hari dan perempuan sekitar 18 menit jauh lebih rendah dari yang disarankan 60 menit. .
Di situs web Zoo Zoo,relawan akan menjalani beberapa menit pelatihan;
Pejabat AS mengatakan perubahan yang direncanakan termasuk 15 menit pelatihan untuk membantu pilot menonaktifkan sistem anti-stall yang dikenal sebagai MCAS dalam hal data sensor yang salah atau masalah lainnya.
Saya benci setiap menit berlatih, tapi saya mengatakan, jangan berhenti, menderita sekarang dan jalani sisa hidup anda sebagai juara.