GET LESS SLEEP Tiếng việt là gì - trong Tiếng việt Dịch

• ngủ ít hơn

Ví dụ về việc sử dụng Get less sleep trong Tiếng anh và bản dịch của chúng sang Tiếng việt

Men get less sleep than than women.
Đàn ông ngủ ít hơn phụ nữ.

No one is advocating that you get less sleep.
Không ai khuyến khích bạn ngủ ít cả.

As a result, they get less sleep during the night.
Hậu quả là họ càng ít ngủ hơn vào ban đêm.

There's plenty of evidence that children who have televisions in their rooms get less sleep.
Rất nhiều bằng chứng cho thấy trẻ em có ti- vi trong phòng ngủ sẽ ngủ ít hơn.

But many people get less sleep than that.
Có nhiều người chỉ cần ngủ ít hơn thế.

You get less sleep and load up on caffeine and are puzzled as to why you feel so tired.
Bạn nhận được ít giấc ngủ và tải lên trên caffeine và đang bối rối là tại sao bạn cảm thấy rất mệt mỏi.

Unfortunately, many adults often get less sleep than they need.
Thật không may, nhiều người lớn tuổi thường ngủ ít hơn họ cần.

When you get less sleep than your body needs, you acquire“sleep debt.”.
Nếu bạn ngủ ít hơn nhu cầu cơ thể bạn cần thì bạn sẽ ở tình trạng“ nợ” ngủ..

Surveys by the National Sleep Foundation report that most adults get less sleep than they need.
Theo cuộc khảo sát của National Sleep Foundation( Mỹ) thì hầu như người lớn ngủ ít hơn so với nhu cầu của bản thân mình.

That's why when you get less sleep, you increase the chances of kidney function decline.
Đó là lý do tại sao khi bạn ngủ ít hơn, bạn sẽ tăng nguy cơ suy giảm chức năng thận.

The American Academy of Neurology and Georgia State University determined women who live with children get less sleep than those who had none.
Học viện thần kinh học Hoa Kỳ và Đại học bang Georgia xác định những phụ nữ sống với trẻ em ngủ ít hơn những người không có.

Sleep deprivation occurs when you get less sleep than needed to feel awake and attentive.
Thiếu ngủ là khi một cá nhân được ngủ ít hơn cần thiết để cảm thấy tỉnh táo và nhanh nhẹn.

Even if capitalism favors early wake-up times, at least as a badge of honor, there is no data that shows that successful people get less sleep.
Ngay cả khi chủ nghĩa tư bản ủng hộ thời gian thức dậy sớm, ít nhất là một huy hiệu danh dự, không có dữ liệu nào cho thấy những người thành công ngủ ít hơn.

Many adolescents get less sleep than the average recommended level- around nine hours for this group.
Nhiều thanh thiếu niên thiếu ngủ khi họ ngủ ít hơn mức trung bình được khuyến cáo, khoảng 9 giờ cho nhóm tuổi này.

Americans sleep, on average, less than seven hours a night, which means that many of us get less sleep than the American Academy of Sleep Medicine recommends.
Trung bình, người Mỹ ngủ ít hơn bảy giờ một đêm, điều đó có nghĩa là nhiều người trong chúng ta ngủ ít hơn so với Viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ khuyến nghị.

Children who get less sleep tend to weigh more five years later," lead researcher Emily Snell said in an interview.
Những trẻ ít ngủ thường lên cân nhiều hơn trong 5 năm sau đó”, trưởng nhóm nghiên cứu Emily Snell cho biết.

Researchers have found that many people with ADHD, or attention deficit/hyperactivity disorder, have problems with their biological clocks, causing them to fall asleep later and get less sleep overall.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nhiều người bị rối loạn tăng động giảm chú ý( ADHD) có vấn đề với đồng hồ sinh học dẫn đến việc khiến họ ngủ muộn hơn và ngủ ít hơn.

One study showed that parents of children with ASD get less sleep, less quality sleep and wake up earlier than parents of neuro-typical children or children without ASD.
Một nghiên cứu cho thấy rằng cha mẹ của trẻ tự kỷ ngủ ít hơn, có chất lượng giấc ngủ kém hơn, và thường thức dậy sớm hơn cha mẹ của các trẻ không mắc chứng tự kỷ.

Recently, several studies have linked the two factors in school-age children, showing that children who get less sleep are more likely to drink soda and other sugary beverages during the day, said Prather.
Mới đây, một số nghiên cứu liên kết hai yếu tố ở những trẻ trong độ tuổi đi học đã cho thấy những trẻ ngủ ít hơn có nhiều khả năng đã uống nhiều sô đa hoặc các loại đồ uống chứa đường khác trong ngày”, Prather cho biết.

Dieters in the study also felt more hungry when they got less sleep.
Ăn kiêng trong nghiên cứu cũng cảm thấy đói hơn khi họ ngủ ít hơn.

Waking up early shouldn't mean getting less sleep.
Thức dậy sớm không có nghĩa là ngủ ít.

Getting up early doesn't mean getting less sleep.
Dậy sớm không có nghĩa là ngủ ít.

We found that people who got at least seven hours of sleep most nights had faster healing than those who got less sleep.
Chúng tôi nhận thấy những người ngủ ít nhất 7 giờ chữa lành nhanh hơn so với những người ngủ ít hơn.

It's important to note that getting less sleep isn't what makes you successful.
Điều quan trọng cần lưu ý là ngủ ít hơn không phải là điều khiến bạn thành công.

Sleep deprivation occurs when an individual gets less sleep than they need to feel awake and alert.
Thiếu ngủ là khi một cá nhân được ngủ ít hơn cần thiết để cảm thấy tỉnh táo và nhanh nhẹn.

The authors stated that sleeping more than 7 to 8 hours“may be associated with a moderate degree of harm” compared with getting less sleep.
Các tác giả nói rằng phát hiện của họ cho thấy rằng ngủ hơn 7- 8 giờ" có thể được kết hợp với một mức độ vừa phải của tác hại" so với ngủ ít hơn.

In addition, getting less sleep was associated with lower measures of patient safety and quality of care, a finding that may indicate several underlying issues.
Ngoài ra, ngủ ít hơn có liên quan đến các biện pháp thấp hơn về an toàn và chất lượng chăm sóc bệnh nhân, một phát hiện có thể chỉ ra một số vấn đề tiềm ẩn.

The authors of the study published Dec. 5 in the European Heart Journal also found that daytime napping was associated with an increased risk of heart disease and death among those who slept more than six hours a night, but not among those who got less sleep.
Các tác giả của nghiên cứu đã công bố ngày 5/ 12 trên Tạp chí Tim mạch châu Âu cũng cho thấy ngủ trưa vào ban ngày có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim và tử vong ở những người ngủ hơn 6 giờ một đêm, nhưng không phải trong số những người ngủ ít hơn.

Are we getting less sleep than we did in the past?
Có phải chúng ta ngủ ít hơn chúng ta đã từng?