HITTING THE GYM Tiếng việt là gì - trong Tiếng việt Dịch

• tập gym
• nhấn phòng tập thể dục
• đánh các phòng tập thể dục

Ví dụ về việc sử dụng Hitting the gym trong Tiếng anh và bản dịch của chúng sang Tiếng việt

Read also: Seven foods to avoid before hitting the gym.
Previous: 7 thực phẩm cần tránh trước khi tập gym.

Adjust down:“Hitting the gym three times a week was too ambitious.
Điều chỉnh xuống:“ Đi tập gym ba lần một tuần là quá tham vọng.

If you experience muscle pain after hitting the gym, you are not alone.
Nếu bị đau nhức cơ bắp sau khi tập gym thì bạn không cần phải lo lắng.

If you are after endurance, you should take the supplement shortly before hitting the gym.
Nếu bạn đang sau khi chịu đựng, bạn nên bổ sung ngay trước khi tập gym.

Playing music, like daily meditation or hitting the gym, requires focus and attention.
Chơi nhạc, như thiền hàng ngày hoặc tập gym, đòi hỏi sự tập trung và chú ý.

The other group drank only water and ate breakfast after hitting the gym.
Nhóm còn lại chỉ uống nước và ăn sáng sau khi đã tập phòng gym.

Hitting the gym is a great way to rid your body of stress-- you can literally sweat the stress out.
Đánh vào phòng tập thể dục là một cách tuyệt vời để loại bỏ cơ thể căng thẳng của bạn- bạn có thể đổ mồ hôi ra ngoài.

Bump that up to six, and you could drop 18 pounds without ever hitting the gym.
Bump đó lên đến sáu, và bạn có thể giảm £ 18 mà không bao giờ đánh các phòng tập thể dục.

If you're trying to lose weight, chance are you're hitting the gym(or the pavement) on a regular basis.
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, cơ hội là bạn đang đánh các phòng tập thể dục( hoặc vỉa hè) một cách thường xuyên.

Bump that up to six flights of stairs, and you could drop 18 pounds without ever hitting the gym.
Bump đó lên đến sáu, và bạn có thể giảm £ 18 mà không bao giờ đánh các phòng tập thể dục.

This time of year, debating between hitting the gym and kicking it outside can be as tricky as choosing between hot or iced coffee.
Thời gian này năm, tranh luận giữa nhấn phòng tập thể dục và đá ra ngoài có thể là khó khăn như việc lựa chọn giữa cà phê nóng hoặc đá.

Daily Exercise: This could be as simple as going for a short walk, or much more intensive, like hitting the gym.
Tập thể dục hàng ngày- Điều này có thể đơn giản như đi bộ ngắn, hoặc chuyên sâu hơn nhiều, như tập gym.

Sometimes hitting the gym, adding cardio and using an excellent diet plan is not enough and including additional supplements is a must.
Đôi khi nhấn phòng tập thể dục, thêm cardio và sử dụng một kế hoạch chế độ ăn uống tuyệt vời là không đủ và bao gồm cả bổ sung thêm là điều bắt buộc.

Unlike its steroid counterpart, gains from D-Bal Max tend to last for as long as you keep hitting the gym and eating right.
Không giống như các đối tác steroid, lợi nhuận từ D- Bal Max có xu hướng để cuối cùng cho miễn là bạn tiếp tục nhấn phòng tập thể dục và ăn ngay.

If you're introverted and feel a bit awkward hitting the gym or dancing at Zumba- try something in the dark, like a candle-lit yoga or SoulCycle class.
Nếu bạn sống nội tâm và cảm thấy khá ngại ngùng khi đến phòng gym hay khiêu vũ tại Zumba- hãy thử các bài tập trong bóng tối, như yoga thắp.

Knowing how to train on steroids isn't easy- it's not as simple as just taking your drug of choice and hitting the gym.
Hiểu biết làm thế nào để huấn luyện trên steroids không phải là dễ dàng- nó không phải là đơn giản như chỉ cần dùng thuốc của bạn lựa chọn và nhấn phòng tập thể dục.

Numerous research studies report if you are already at a decent level of fitness, hitting the gym just once per week improves muscle mass and overall health.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy nếu bạn đang tập luyện vừa phải, hãy tập gym mỗi tuần một lần để cải thiện lượng cơ bắp và sức khoẻ tổng thể.

But the truth is, if you are looking to lose or maintain your weight, what you put in your body is significantly more important than hitting the gym.
Nhưng sự thật là, nếu bạn đang tìm cách để mất hoặc duy trì trọng lượng của bạn, những gì bạn đưa vào cơ thể của bạn là quan trọng hơn đáng kể so với nhấn phòng tập thể dục.

It was the two's first meeting, but due to a common passion for hitting the gym, the musclemen continued chatting after leaving the stage.
Đây là lần họp đầu tiên của hai, nhưng do một niềm đam mê chung cho va vào phòng tập thể dục, các musclemen tiếp tục trò chuyện sau khi rời khỏi sân khấu.

Maybe you're hitting the gym when you can, trying desperately to gain weight, but you're not building the body you want quickly enough, and you want to make the most of what you have now.
Có thể bạn đang tập gym khi bạn có thể, cố gắng hết sức để tăng cân, nhưng bạn không xây dựng cơ thể bạn muốn đủ nhanh, và bạn muốn tận dụng tối đa những gì bạn có bây giờ.

In other words, you're about 6 to 10 times more likely to get hurt playing everyday sports than hitting the gym for some heavy weightlifting.
Nói cách khác, bạn có khả năng bị tổn thương khi chơi các môn thể thao hàng ngày cao hơn khoảng 6 đến 10 lần so với việc tập gym để tập tạ.

Hitting the gym twice a week is fine if you want to maintain the muscle you already have, but if you are shooting to add some size you should consider increasing your training frequency to 4-5 times per week.
Đến với phòng Gym 2 lần một tuần là tốt nếu bạn muốn duy trì cơ bắp mà bạn đã có, nhưng nếu bạn đang muốn tăng thêm một số kích thước cho các bắp cơ, bạn nên xem xét tăng tần suất buổi tập luyện lên 4- 5 lần mỗi tuần.

If you are a bodybuilder or just someone who enjoys weightlifting and hitting the gym, you likely already know the importance of proper nutrition.
Nếu bạn là một vận động viên thể hình hoặc chỉ những người thích cử tạ và đánh vào phòng tập thể dục, bạn có thể đã biết tầm quan trọng của dinh dưỡng thích hợp.

Having said that, there are some tried and tested ingredients in Pre JYM like Beta Alanine, BCAA, and Citrulline Malate, so it certainly is worth considering if you want a boost before hitting the gym.
Có nói rằng, có một số thành phần cố gắng và thử nghiệm trong Pre jym như Beta Alanine, BCAA, và Citrulline Malate, do đó, nó chắc chắn là giá trị xem xét nếu bạn muốn một tăng trước khi nhấn vào phòng tập thể dục.

Sure, hitting the gym once or twice a week can boost heart health and even your mood, but if weight or fat loss is your goal, you will need to commit to a consistent workout schedule.
Chắc chắn, đánh tập thể dục một lần hoặc hai lần một tuần có thể tăng cường sức khỏe tim mạch và thậm chí tâm trạng của bạn, nhưng nếu trọng lượng hoặc mất chất béo là mục tiêu của bạn, bạn sẽ cần phải cam kết một lịch tập luyện nhất quán.

To play superhero Peter Quill in“Guardians of the Galaxy” and a jacked Navy SEAL in“Zero Dark Thirty,” Chris Pratt started hitting the gym and laid off the beer.
Để chơi siêu anh hùng Peter Quill trong" Người bảo vệ của thiên hà" và một hải quân SEAL jacked trong" Zero tối Thirty", Chris Pratt bắt đầu đánh các phòng tập thể dục và sa thải bia.

Basic body-weight exercises like squats and push-ups are a simple way to build more metabolism-revving muscle in minutes, and research shows they're just as effective as hitting the gym.
Cơ bản các bài tập thể trọng như squats và push- up là một cách đơn giản để xây dựng thêm cơ chuyển hóa vòng quay trong vài phút( giúp bạn giảm cân nhanh hơn), và nghiên cứu cho thấy chúng chỉ có hiệu quả như đánh tập thể dục.

There's no debate within the realm of bodybuilding that synthetic anabolic steroids work- you simply can't get the gains that you get using them by hitting the gym without supplementing, no matter how hard to go.
Có là không có cuộc tranh luận trong lĩnh vực thể hình tổng hợp anabolic steroid làm việc- bạn chỉ đơn giản là không thể nhận được các lợi ích mà bạn có bằng cách sử dụng chúng bằng cách nhấn phòng tập thể dục mà không cần bổ sung, không có vấn đề như thế nào khó để đi.

And, considering that over 70 percent of the brain's nerve cells are in the cerebellum, which is involved in movement coordination, any activity that gets us up and moving- whether household chores or hitting the gym- engages the brain in healthy ways.
Và, xem xét rằng trên 70 phần trăm của các tế bào thần kinh của não đang ở trong tiểu não, có liên quan đến sự phối hợp vận động, bất kỳ hoạt động nào khiến chúng ta đứng dậy và di chuyển- cho dù là việc nhà hay đánh vào phòng tập thể dục- tham gia vào não theo những cách lành mạnh.