MY WORKOUT Tiếng việt là gì - trong Tiếng việt Dịch

• tập luyện của tôi

Ví dụ về việc sử dụng My workout trong Tiếng anh và bản dịch của chúng sang Tiếng việt

I split my workout like this.
Tôi chia công việc như vầy.

Makes me excited for my workout!
Làm tôi phấn khích vì tập luyện của tôi!

Alexa, play my workout playlist.”.
Này Siri, chơi danh sách nhạc Workout của tôi.".

My workouts have to be short and effective.
Các buổi tập của tôi phải ngắn và hiệu quả.

Ready for my workout later.
Chuẩn bị cho bài tập nặng sau đó.

I try to get to that point every day in my workout.
Tôi cố gắng đạt đến điểm đó mỗi ngày trong buổi tập luyện của mình.

Proudly destroying my workout in this one.
Tự hào phá hủy tập luyện của tôi trong này.

But my workout for the day wasn't complete, because the gravel had to be tamped down.
Nhưng việc tập luyện của tôi trong ngày vẫn chưa hoàn thành, vì sỏi phải được nén lại.

That's when I decided to change my workout routine.
Đó là khi tôi quyết định thay đổi thói quen tập luyện của tôi.

This was my workout schedule for this week.
Đây là lịch làm việc của tôi trong tuần này.

He had a private coach, while I decided to create my workout program.
Anh ấy có một huấn luyện viên riêng, trong khi tôi quyết định tạo ra chương trình tập luyện của mình.

This motivates me to get in my workouts and keep my diet on point.
Điều này thúc đẩy tôi để có được trong tập luyện của tôi và giữ chế độ ăn uống của tôi tại điểm.

Julia, you are a good girl,” he would say, while he shifted around weights, dictating my workout.
Julia Julia, bạn là một cô gái tốt, anh ấy sẽ nói, trong khi anh ấy thay đổi trọng lượng, ra lệnh cho việc tập luyện của tôi.

I already feel the difference in my workouts and am less sore afterward.
Tôi đã cảm thấy sự khác biệt trong workouts của tôi và ít đau sau đó.

So even if my workout time is long, it doesn't mean that my hormonal milieu will be catabolic.
Vậy nên dù cho buổi tập của tôi bị kéo dài, nó cũng không có nghĩa là trạng thái hocmon của tôi là dị hóa.

Admittedly, I don't always breathe properly, so I tend to yawn a lot during my workouts.”.
Phải thừa nhận rằng, không phải lúc nào tôi cũng hít thở đúng cách, vì vậy tôi thường ngáp rất nhiều trong quá trình tập luyện của tôi.”.

So even if my workout time is long, it doesn't mean that my hormonal milieu will be catabolic.
Vì vậy, ngay cả khi thời gian tập luyện của tôi là dài, điều đó không có nghĩa là môi trường hoóc môn của tôi sẽ mang tính dị hóa.

I worked with a trainer that told me I needed to increase calories to aid my workouts,” she says.
Tôi đã làm việc với một huấn luyện viên nói với tôi rằng tôi phải tăng lượng calo để hỗ trợ tập luyện của tôi”, cô nói.

My workout is interrupted midday, when Mom descends the basement stairs and says I have an appointment with Dr. Patel.
Buổi tập của tôi bị gián đoạn giữa ngày khi mẹ tôi bước xuống cầu thang tầng hầm và thông báo rằng tôi có buổi hẹn với Dr. Patel.

I also like to play around with supersets, drop sets and pyramid sets, and I limit my workouts to 4-5 exercises.
Tôi cũng thích chơi với các bộ phụ, bộ thả xuống và bộ kim tự tháp, và tôi giới hạn bài tập của tôi lên 4- 5 bài tập..

This happens when I have two different Olympic lifts in my workout and I have to do ample warm-up sets to get my technique solid for the day.
Điều này xảy ra khi tôi có hai bài tập nâng Olympic khác nhau trong buổi tập luyện của tôi và tôi phải thực hiện nhiều set khởi động để cho kỹ thuật của tôi được vững chắc cho ngày đó.

This is how I typically estimate my one-rep max, because it's convenient, fast, and doesn't require changing my workout routine.
Đây là cách tôi thường ước tính tối đa một lần lặp lại của mình, vì nó thuận tiện, nhanh chóng và không yêu cầu thay đổi thói quen tập luyện của tôi.

My workouts on the app are HIIT HIRT(high-intensity interval training and high-intensity resistance training) strength sessions, similar to the normal training Chris does,” he added.
Các bài tập luyện của tôi trên ứng dụng là HIIT HIRT( luyện tập cường độ cao và luyện tập sức đề kháng cường độ cao), tương tự như bài tập luyện thông thường mà Chris làm," anh nói.

Personally, I have noticed that I can run about a mile more than usual when I drink coffee about an hour before starting my workout routine.
Cá nhân, tôi đã nhận thấy rằng bản thân có thể chạy khoảng nhiều hơn bình thường một dặm khi tôi uống cà phê khoảng một tiếng trước khi bắt đầu thói quen tập luyện của tôi.

I also usually do them later in my workouts, in between the sets of“easier” exercises(as opposed to early in my workouts, when I'm doing my heavy, compound work).
Tôi cũng thường thực hiện chúng sau này trong các bài tập luyện của mình, ở giữa các tập các bài tập dễ dàng hơn( trái ngược với tập luyện ban đầu của tôi, khi tôi đang làm công việc nặng nhọc).

They energize me, allowing me to pick up speed on the elliptical- and because I want to hear my entire playlist, my workouts are longer now.
Họ sinh lực cho tôi, cho phép tôi để chọn lên tốc độ trên hình elip và bởi vì tôi muốn nghe toàn bộ danh sách nhạc của tôi, tập luyện của tôi dài hơn bây giờ.

In the previous example, you might think things such as“I'm no good at following my workout plan,”“I will never be able to reach my goals,” or“Maybe I'm not strong enough to reach my goals.”.
Trong ví dụ trước, bạn có thể nghĩ những điều như“ Tôi không giỏi trong việc tuân theo chế độ tập luyện của mình”,“ Tôi sẽ không bao giờ có thể đạt được mục tiêu của mình” hoặc“ Có lẽ tôi không đủ sức để đạt được mục tiêu của mình.“.

I have never been big on using supplements until I started incorporating Clenbuterol into my workouts. Now, I recommend it to my clients and they love it too.”.
Tôi đã không bao giờ lớn về sử dụng bổ sung cho đến khi tôi bắt đầu Clo kết hợp vào các workouts của tôi. Bây giờ, Tôi khuyên bạn nên nó cho các khách hàng của tôi và họ yêu thích nó quá.”.

Bulking with a smaller surplus, or partitioning your calories at times where they can be more effective(I'm a fan of having simple sugars during my workouts, rather than eating muffins on rest days) will go a long way in mitigating fat gain.
Bulking với thặng dư nhỏ hơn, hoặc phân chia lượng calo của bạn vào những thời điểm chúng có thể hiệu quả hơn( Tôi là người hâm mộ có đường đơn giản trong quá trình tập luyện của tôi, thay vì ăn bánh nướng xốp vào những ngày nghỉ ngơi) sẽ giúp giảm béo.