THESE FATS Tiếng việt là gì - trong Tiếng việt Dịch

• những chất béo này

Ví dụ về việc sử dụng These fats trong Tiếng anh và bản dịch của chúng sang Tiếng việt

These fats are easily burned by the cells to produce energy.
Các chất béo này được tế bào đốt cháy dễ dàng để tạo ra năng lượng.

The daily intakeof these fats should be between 30% and 33%.
Lượng tiêu thụ hàng ngày của những chất béo này nên từ 30% đến 33%.

These fats are called Essential Fatty Acids or EFAs for short.
Những chất béo được gọi là axit béo thiết yếu hoặc EFAs cho ngắn.

In light of this, how are these fats supposed to be healthy?
Trong ánh sáng này, làm thế nào là những chất béo được cho là khỏe mạnh?

When the body needs more energy at a later stage, it consumes these fats.
Rồi sau đó, khi cơ thể cần nhiều năng lượng hơn, nó tiêu thụ các chất béo này.

Plus, these fats don't lower your good, or HDL, cholesterol levels.
Thêm vào đó, các chất béo này không làm giảm cholesterol tốt của bạn, hay cholesterol HDL.

This is due to the opposing signals these fats send in the body.
Nguyên nhân chính là do các tín hiệu đối nghịch mà các chất béo này truyền đến cơ thể.

When these fats are removed from the body, the harmful Toxins are also gone.
Khi các chất béo được loại bỏ ra khỏi cơ thể, các độc tố có hại cũng đã mất hết.

It looks as if women have evolved to accumulate these fats and hold on to them- until a baby arrives.”.
Trông có vẻ giống như phụ nữ đã tiến hóa để tích lũy các chất béo, giữ chúng lại cho đến khi đứa trẻ chào đời”.

These fats tend to cause inflammation and have been linked to various health problems.
Những chất béo có xu hướng gây viêm và có liên quan đến các vấn đề sức khỏe khác nhau.

While triglycerides often get a bad rap, these fats are in fact important to human life.
Trong khi chất béo trung tính thường nhận được một rap xấu, những chất béo trong thực tế là quan trọng đối với cuộc sống con người.

These fats are primarily Omega-3 fatty acids, which most people don't get enough of.
Những chất béo chủ yếu là axit béo Omega- 3, mà hầu hết mọi người không có đủ.

People with sensitive skin lack an enzyme that helps to convert these fats to anti-inflammatory chemicals.
Những người có làn da nhạy cảm thiếu một loại enzyme giúp chuyển đổi các chất béo này thành các hóa chất chống viêm.

These fats cannot be produced by the body, but are essential building blocks of your cells.
Những chất béo không thể được sản xuất bởi cơ thể, nhưng là khối xây dựng thiết yếu của các tế bào của bạn.

The benefits of omega-3 fatty acids are plentiful, as these fats are an important component in many biological processes.
Những lợi ích của axit béo omega- 3 là phong phú, như các chất béo là một thành phần quan trọng trong nhiều quá trình sinh học.

These fats can assist reduce the danger of heart disease and reduce cholesterol levels when they replace saturated fats in the diet program.
Những chất béo này có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và giảm mức cholesterol khi chúng thay thế chất béo bão hòa trong chế độ ăn uống.

DietDoc explains the different kinds of fat we regularly consume and how to balance these fats for optimal health.
DietDoc giải thích các loại chất béo khác nhau mà chúng ta thường xuyên tiêu thụ và làm thế nào để cân bằng các chất béo này cho sức khỏe tối ưu.

In supplement form, these fats are typically found in the form of fish oil or flaxseed oil.
Trong hình thức bổ sung, những chất béo thường được tìm thấy trong các hình thức của dầu cá hoặc dầu hạt lanh.

These fats go directly from the gut to the liver, where they can be used as a quick source of energy that won't raise blood sugar levels(3).
Những chất béo này đi trực tiếp từ ruột đến gan, nơi chúng có thể được sử dụng như một nguồn năng lượng nhanh chóng mà sẽ không làm tăng lượng đường trong máu( 3).

Since the human body can't produce omega-3s, these fats are referred to as“essential fats,” meaning that you have to get them from your diet.
Vì cơ thể con người không thể tự sản xuất omega- 3 nên những chất béo này được gọi là“ chất béo thiết yếu,” nghĩa là phải lấy chúng từ chế độ ăn uống.

These fats are especially beneficial for circulation because they promote the release of nitric oxide, which dilates your blood vessels and increases blood flow(17).
Những chất béo này đặc biệt có lợi cho tuần hoàn vì chúng thúc đẩy việc giải phóng oxit nitric, làm giãn mạch máu và làm tăng lưu lượng máu( 17).

Since the human body cannot produce omega-3 fatty acids, these fats are known as“essential fats”, which means that you must obtain them from your diet.
Vì cơ thể con người không thể tự sản xuất omega- 3 nên những chất béo này được gọi là“ chất béo thiết yếu,” nghĩa là phải lấy chúng từ chế độ ăn uống.

These fats may be especially helpful in the liver, as they appear to prevent the buildup of excess fats and maintain enzyme levels in the liver.
Những chất béo này có thể đặc biệt hữu ích cho gan, vì chúng xuất hiện để ngăn ngừa sự tích tụ chất béo dư thừa và duy trì nồng độ enzyme trong gan.

Found in processed foods, these fats cause inflammation and increase risk factors for obesity(such as increased belly fat), diabetes and heart conditions.
Được tìm thấy trong thực phẩm chế biến, những chất béo này gây viêm và tăng các yếu tố nguy cơ béo phì( chẳng hạn như tăng mỡ bụng), tiểu đường và bệnh tim.

These fats are often used by epileptic patients on a ketogenic diet, in order to increase ketone levels while allowing for a bit more carbs in the diet(2).
Những chất béo này thường được sử dụng bởi bệnh nhân động kinh trên một chế độ ăn ketogenic, để tăng mức độ ketone trong khi cho phép một chút tinh bột hơn trong chế độ ăn uống( 2).

You must get these fats from your diet, but research shows that most people who eat a standard Western diet don't get enough of them.
Bạn phải có được những chất béo này từ chế độ ăn của mình, nhưng nghiên cứu cho thấy hầu hết những người ăn chế độ ăn phương Tây tiêu chuẩn không có đủ chúng( 46).

Because these fats, once exposed to air by the refining process, are highly susceptible to oxidation, this layer is removed to extend the shelf life of the product.
Bởi vì những chất béo này, một khi tiếp xúc với không khí bởi quá trình tinh chế, rất dễ bị oxy hóa, lớp này được loại bỏ để kéo dài thời hạn sử dụng của sản phẩm.

These fats are important for overall health and have been shown to lower the risk of heart disease, reduce inflammation, relieve stress and anxiety, and slow mental decline(3, 4).
Những chất béo này rất quan trọng đối với sức khoẻ tổng thể và làm giảm nguy cơ bệnh tim, giảm viêm, giảm căng thẳng và lo lắng, và suy giảm tâm thần chậm( 3, 4).

These fats are considered essential fatty acids because the body isn't capable of producing them on its own, which means we must rely on omega-3 foods in our diet to supply these key compounds.
Những chất béo này được coi là axit béo thiết yếu vì cơ thể không có khả năng tự sản xuất chúng, điều đó có nghĩa là chúng ta phải dựa vào thực phẩm omega- 3 trong chế độ ăn uống để cung cấp các hợp chất quan trọng này..