Ví dụ về việc sử dụng Bạn thiền định trong Tiếng việt và bản dịch của chúng sang Tiếng anh
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Điều gì thực sự xảy ra khi bạn thiền định?
Nếu bạn thiền định về tánh Không thì đó cũng là cách bảo vệ tốt đẹp.
If you meditate on emptiness that is also good protection.Bởi vìbạn đã TẬP LUYỆN để làm việc này mỗi khi bạn thiền định.
Because Khi bạn thiền định bạn có thể dừng lại bất cứ lúc nào.
When you are meditating Có một huyền thoại nói rằng khi bạn thiền định, bạn nên có một tâm trí trống rỗng.
There's a myth that when you meditate,
Mọi người cũng dịch
Và khi bạn thiền định như vậy, bạn sẽ thấy trong nó một vẻ đẹp dị thường;
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sản xuất GABA, chất dẫn truyền thần kinh trong não,sẽ tăng lên khi bạn thiền định.
Research has shown that GABA production, a neurotransmitter in the brain,gets a boost when you meditate.Milarepa nói rằng khi bạn thiền định về tâm như không gian, những đám mây sẽ xuất hiện.
Milarepa said that when you meditate on mind as space, clouds will arise.Bởi vì thiền định là một cái gì đó tuyệt vời nếu bạn biết làm cái gì- không phải bạn, thiền định.
Because Khi bạn thiền định, bạn sẽ nhận thấy rằng dòng chảy[ năng lượng] qua trái tim của bạn đã thay đổi.
When going into your meditations, you will notice that Tất cả mọi thứ bạn học được ở trường, phân tích hoặc bằng nghiên cứu,sẽ được cấp số nhân sâu sắc vì bạn thiền định.
Everything Nhưng giữa cả hai trạng thái,khi người thần kinh không có đó, bạn thiền định, bạn trở nên có một chút ánh sáng, một chút tỉnh thức.
But between the two, when the neurosis is not there, you meditate, Khi bạn thiền định về những sự gian khổ và nỗi đau mà Chúa Giêsu phải chịu đựng vì bạn, trái tim sỏi đá của bạn sẽ tan chảy.
When you meditate on the sufferings and the pain Jesus endured for Âm thầm lặp lại câu thần chú hơn và hơn với chính mình khi bạn thiền định, cho phép các từ hoặc cụm từ thì thầm qua tâm trí của bạn. .
Silently repeat the mantra over and over to yourself as you meditate, allowing the word or phrase to whisper through your mind.Bạn thiền định rằng thân, ngữ và tâm giác ngộ của Guru Rinpoche tuyệt nhiên không xa lìa thân, ngữ và tâm của riêng bạn. .
You meditate that Guru Rinpoche's enlightened form, speech and mind are in no way separate from your own body, speech and mind.Thầy tôi, Jamyang Khientse Rinpoche nói:“ Nếu bạn thiền định và tập theo cách ấy luôn luôn thì vào lúc chết, nó sẽ xảy đến một cách dễ dàng”.
My master Jamyang Khyentse wrote,‘If you meditate and practice in this manner always, at the moment of death it will come easier.'.Khi bạn thiền định, bạn dần nhận thức rõ hơn về mọi thứ xảy ra xung quanh mình bởi tâm trí không còn bị sao lãng nữa.
When you meditate, Cho dù đó là học tập hay công việc, bạn sẽ có thể hoàn thành nhanh vàcó năng suất cao hơn nếu bạn thiền định một cách thường xuyên.
Whether it is study or work, Nếu bạn thiền định giữa một vòng người bao quanh thì hãy nhìn thấy những quả cầu óng vàng của họ phồng lên tạo thành một vòng tròn óng vàng, làm đầy căn phòng.
If you are meditating in a circle of people, see their golden balls expand to create a golden ring, filling the room.Khi tới lúc thực sự chấm dứt thời khóa, bạn thiền định rằng thân tướng của Guru Rinpoche ở trên đỉnh đầu bạn tan hòa thành ánh sáng.
When Khi bạn thiền định tâm như đại dương, dường như sóng rất mạnh mẽ, nhưng những con sóng ấy có cùng bản tánh như đại dương và tan hòa trở lại vào đại dương.
When you meditate the mind as ocean, the wave seem powerful, but they have the same nature as the ocean and disappear back into it.Triết học không được sắp đặt cho việc thiền định, vì thế những gì bạn thiền định là những điều giống như các giai đoạn khác nhau của con đường dẫn tới Giác ngộ, là điều hoàn toàn được sắp đặt cho thiền định. .
Philosophy is not formatted for meditation, so what you meditate on are things like various stages of the path to enlightenment, which is totally formatted for meditation.Trên đĩa này bạn thiền định thân tướng của Guru Rinpoche, coi Ngài là tinh túy của tất cả những sự ban phước của tất cả chư Phật và Bồ Tát được hợp nhất trong thân tướng duy nhất này.
Above this you meditate the form of Guru Rinpoche, considering him to be the quintessence of all of the blessings of all buddhas and bodhisattvas united in this single form.Chuyện nầy không liên hệ đến chuyện bạn“ biết” hay“ không biết” về thiền, thật thế, vì mỗi lần bạn thiền định, phải là một lần mới toanh, giống như thể đây là lần đầu tiên bạn bắt đầu thiền định. .
It has nothing to do with whether or not you“know” anything about it, in fact, each time you practice meditation it should be fresh, as if it were happening for the very first time.Bằng một tiến trình tương tự bạn thiền định rằng từ trung tâm cổ họng của Guru Rinpoche, từ chữ ah màu đỏ, xuất hiện một tia sáng đỏ đi vào trung tâm cổ họng của bạn, tịnh hóa ngữ của bạn. .
By a similar process you meditate that from the throat center of Guru Rinpoche, from the red ahsyllable, there comes a red ray of light that enters your own throat center purifying your speech.Nhưng khi Đức Phật qua đời, và những người này qua đời, thì chính cái tổ chức mà được giả định là để giúp người ta thiền định, lại rơi vào tay giới tu sĩ,và thay vì giúp bạn thiền định, họ bắt đầu tạo ra những nghi thức xung quanh hình ảnh của Đức Phật.
But as Buddha died and these people died, the very organization that was supposed Bạn thiền định trong một tâm thái vô tướng, không có bất kỳ cấu trúc quy chiếu nào, không có bất kỳ sự tạo tác khái niệm nào, chỉ đơn giản để tâm bạn nghỉ ngơi trong trạng thái bất nhị đó càng lâu càng tốt.
You meditate in a formless state of mind, without any frame of reference, without any conceptual elaboration, simply allowing your mind to rest in that state of non-dual union for as long as possible.Tiếp theo phần chính của thực hành, trước tiên bạn thiền định rằng từ chữ om trắng ở trung tâm trán của Guru Rinpoche xuất hiện một tia sáng trắng, giống như một ngôi sao băng, đi vào trán bạn và hoàn toàn tràn ngập thân thể bạn. .
Following the main body of the practice, you meditate first that from the white om syllable in the forehead center of Guru Rinpoche there comes a white ray of light, like a shooting star, that enters into your own forehead and completely fills your body.Và cuối cùng bạn thiền định rằng từ tất cả những trung tâm của thân Guru Rinpoche xuất hiện những tia sáng cầu vồng năm màu, trắng, đỏ, vàng, xanh lá cây và xanh dương, tất cả những tia sáng này được thâu rút vào các luân xa của riêng bạn và tịnh hóa những dấu vết cuối cùng của sự che chướng và mang lại cấp độ thứ tư của sự quán đảnh.
And finally, you meditate that from all of the centers of Guru Rinpoche's form come rainbow rays of light of five colors, white, red, yellow, green and blue, all of which are absorbed into your own chakras purifying the last traces of obscuration and conferring the fourth level of empowerment.Chúng tôi khuyên bạn nên thiền định như một cách để khuyến khích trạng thái tiếp nhận này.
