Ví dụ về việc sử dụng Làm giảm trầm cảm trong Tiếng việt và bản dịch của chúng sang Tiếng anh
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Hai đến bảy ly rượu vang một tuần‘ có thể làm giảm trầm cảm'.
Yoga còn làm giảm trầm cảm và các vấn đề liên quan đến giấc ngủ.
Tập thể dục cũng cóthể cải thiện sức khỏe và làm giảm trầm cảm hoặc lo âu.
Làm giảm trầm cảm: Nó làm tăng serotonin và dopamine, cả hai đều cải thiện tâm trạng.
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, kết hôn làm giảm trầm cảm ở cả phụ nữ và nam giới.
Nó làm tăng mức độ các hóa chất beta- endorphin và noradrenaline trong máu, làm giảm trầm cảm.
Trái cây này chứa nhiều vitamin B6,có thể làm giảm trầm cảm cho người già trên 65 tuổi.
Đi bộ đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích sức khỏe thể chất vàcó triển vọng trong việc làm giảm trầm cảm.
Trên thực tế,có nhiều nghiên cứu cho thấy khả năng làm giảm trầm cảm của chromium.
Yoga được cho là làm giảm trầm cảm một cách tự nhiên, và đây là danh sách 7 tư thế yoga sẽ giúp bạn làm điều đó.
Theo một nghiên cứu Đại học Michigan năm 2012,yoga có thể làm giảm trầm cảm ở phụ nữ mang thai.
Tinh dầu hoahồng đã được chứng minh là làm giảm trầm cảm và hỗ trợ thư giãn trong các nghiên cứu trên động vật và con người.
Serotonin cũng được biết đến nhưmột yếu tố chính trong việc làm giảm trầm cảm, lo lắng và hoảng loạn.
Chống trầm cảm: Cà phê có thể làm cho mọi người hạnh phúc và đầy tinh thần,và cũng có thể làm giảm trầm cảm.
Theo một nghiên cứu Đại học Michigan năm 2012,yoga có thể làm giảm trầm cảm ở phụ nữ mang thai.
Hoạt động thể chất làm giảm trầm cảm và lo âu, và tâm trạng tích cực có thể thúc đẩy mọi người duy trì thực hiện tập thể dục theo thời gian.
Đối với những người ít chất dinh dưỡng này,tăng lượng ăn vào cũng có thể làm giảm trầm cảm và cải thiện sức mạnh.
Trung Quốc cổ đại thực hànhchèn kim nhỏ vào da có thể làm giảm trầm cảm, nhưng nghiên cứu là cần thiết để xác nhận lợi ích của nó.
Anthocyanin cũng có liên quan đến giảm viêm,điều này cũng có thể góp phần làm giảm trầm cảm.
Một đánh giá của một số nghiêncứu cho thấy thiền có thể làm giảm trầm cảm bằng cách giảm các hóa chất gây viêm.
Nghiên cứu chỉ ra rằng ca hát giúp tăng cường sức khỏe tinhthần vì nó cải thiện tâm trạng và làm giảm trầm cảm, lo lắng.
Tập thể dục giúp làm giảm trầm cảm và căng thẳng, kích thích các cơn co thắt bình thường của ruột và có thể giúp cảm thấy tốt hơn về chính mình.
Các nghiên cứu cho thấy 200 phút đi bộ mỗi tuần(ít hơn 30 phút mỗi ngày) làm giảm trầm cảm và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Và trong khi thuốc chống trầm cảm làm tăng lượng serotonin trong vòng vài giờ, phải mất vài tuầntrước khi thuốc có thể làm giảm trầm cảm.
Cymbalta, mà là một thuốc chống trầm cảm, được tin là làm giảm trầm cảm và cũng được coi là một lợi ích có thể cho phụ nữ bị Fibromyalgia.
Nhưng một nghiên cứu khác nhận thấy rằng uống axit folic và vitamin B12 là không tốthơn so với giả dược trong việc làm giảm trầm cảm ở người già.
Cymbalta, mà là một thuốc chống trầm cảm, được tin là làm giảm trầm cảm và cũng được coi là một lợi ích có thể cho phụ nữ bị Fibromyalgia.
Các nhà nghiên cứu kết luận rằng tác dụng kích thích của tinh dầu hoanhài có thể hữu ích để làm giảm trầm cảm và cải thiện tâm trạng.
Cymbalta, mà là một thuốc chống trầm cảm, được tin là làm giảm trầm cảm và cũng được coi là một lợi ích có thể cho phụ nữ bị Fibromyalgia.
Nhưng một nghiên cứu khác nhận thấy rằng uống axit folic và vitamin B12 là không tốthơn so với giả dược trong việc làm giảm trầm cảm ở người già.