PHÚT NGỦ Tiếng anh là gì - trong Tiếng anh Dịch

• minutes of sleep

Ví dụ về việc sử dụng Phút ngủ trong Tiếng việt và bản dịch của chúng sang Tiếng anh

Một phút ngủ như chết.
One minute sound asleep.

Hãy để họ có thêm 5 phút ngủ.
Let them have that extra 5 minutes of sleep.

Nó sẽ cho bạn 10 phút ngủ thêm vào buổi sáng đấy!
And then you might get an extra 10 minutes of sleep in the morning!

Tôi tỉnh giấc khoảng sau 15 phút ngủ.
I just woke up after 15 hours of sleep.

Nó sẽ cho bạn 10 phút ngủ thêm vào buổi sáng đấy!
It will also give you an extra ten minutes in bed in the morning!

Nhưng tôi không bao giờ mất một phút ngủ nào.
And I never lost a minute of sleep.

Trung bình, người Mỹ mất 40 phút ngủ khi đổi giờ vào mùa Xuân.
On average, Americans lose 40 minutes of sleep when we set the clocks ahead in the spring.

Nhưng tôi không bao giờ mất một phút ngủ nào.
But I never lost one minute of sleeping.

Mỗi đêm có thể có thêm 9 phút ngủ thực sự tạo ra sự khác biệt thực sự.
Getting nine extra minutes of sleep every night can actually make a real difference.”.

Người thành công sẽ luôn nói với bạn điều này: 10 phút ngủ thêm ấy không hề đáng giá!
Any high achiever will tell you that those 10 extra minutes aren't worth it!

Số phút ngủ là khoảng 2 tháng cuối cùng( tháng 10 và tháng 11)- 370 phút..
Slept minutes were about the same as the last 2 months(October and November)- 370 minutes..

Nghiên cứu của NASA đã chỉ ra rằng 40 phút ngủ trưa sẽ làm tăng sự tỉnh táo lên 100%.
Studies by NASA found that a 40 minute NAP increases alertness by 100%.

Từ 10 tới 20 phút ngủ ngắn có thể giúp bạn làm giảm cơn buồn ngủ và sẵn sàng hành động hơn.
Ten to twenty minutes can reduce your sleep debt and leave you ready for action.

Một nghiên cứu cho thấy chỉ cần thêm 20 phút ngủ có thể giúp cải thiện điểm số của trẻ em.
One study found that only 20 additional minutes of sleep can improve kids' grades.

Chỉ sáu đến bảy phút ngủ đã được chứng minh là cải thiện mức độ thông tin của một đối tượng được giữ lại.
Just six to seven minutes of sleep was shown to improve how well a subject retained information.

Nếu bạn ở trên xe hoặc tàu 1 tiếng, bạn sẽ mất đi 26,5 phút ngủ mỗi ngày và 2,2 giờ ngủ mỗi tuần,” cũng theo báo cáo.
If you commute an hour each way, you're losing 26.5 minutes of sleep each day and 2.2 hours a week," she says.

Ngoài ra, cứ sau 60 phút ngủ trưa, huyết áp tâm thu tính trung bình trong vòng 24 giờ giảm 3 mm Hg.
Furthermore, for every hour of midday sleep, the 24-hour average systolic blood pressure dropped by 3 mm Hg.

Những cư dân sống ở Singapore và Nhật Bản có tỉ lệ ngủ ít nhất với thời lượng ngủ trung bình mỗi tối là 7 giờ 24 phút ngủ..
People in Japan and Singapore get the least amount of sleep, with an average of 7 hours and 24 minutes.

Giai đoạn này thường xuất hiện sau khoảng 90 phút ngủ và khi não nằm trong chu kỳ REM( giấc ngủ cử động mắt nhanh).
This stage is normally seen after about 90 minutes of sleep and is when the brain is in the REM phase.

Nếu bình thường giấc ngủ của bạn kéo dài khoảng tám giờ và trung bình bạn bị mất ít nhất là 10 phút ngủ cho mỗi đêm, bạn có nhiều khả năng bị cảm lạnh!
And if you're normally an eight-hour sleeper and you lose as little as 10 minutes of sleep on an average night, you're more likely to catch a cold!

Một nghiên cứu ở người lớn tuổi xác định rằng, tập thể dục gần như làm giảm một nửa thời gian cần thiết để đi vào giấc ngủ và cho bạn thêm 41 phút ngủ vào ban đêm.
One study in older adults determined that exercise nearly halved the amount of time it took to fall asleep and provided 41 more minutes of sleep at night(121).

Một số nghiên cứu khác cũng chỉ ra rằng, những người mẹ cho con bú hoàn toàn có thêm 40- 45 phút ngủ nhiều hơn so với những người mẹ cho con bú bình.
Other research has shown that mothers who exclusively breastfeed get 40-45 minutes more sleep than mothers whose babies are given formula.

Sau khi các trường công lập ở Seattle tổ chức lại thời gian bắt đầu đi học, thanh thiếu niên ngủ nhiều hơn vào các đêm học, một sự gia tăng trung bình của 34 phút ngủ mỗi đêm.
After public schools in Seattle reorganized school start times, teens got more sleep on school nights- a median increase of 34 minutes of sleep each night.

Mỗi giấc ngủ của bé là một chuỗi chu kỳ phức tạp khi chúng thực hiện mỗi 50 phút ngủ sâu rồi lại ngủ nhẹ trong suốt các giai đoạn.
A baby's sleep is a series of complex cycles where they progress every 50 minutes through stages of deep sleep and light sleep..

Một nghiên cứu ở người lớn tuổi xác định rằng, tập thể dục gần như làm giảm một nửa thời gian cần thiết để đi vào giấc ngủ và cho bạn thêm 41 phút ngủ vào ban đêm.
One study of older adults discovered that exercise nearly halves the amount of time it takes to fall asleep and provides roughly 41 more minutes of sleep at night on average.

Kết quả cho thấy cứ mỗi giờ xem tivi lại góp phần làm giảm 7 phút ngủ, và có TV trong phòng ngủ góp phần làm giảm 30 phút ngủ.
What they discovered was that each hour of television watching contributed to seven fewer minutes of sleep, and having a television in the bedroom contributed to 30 fewer minutes of sleep.

Việc gửi những tin nhắn được thiết kế một cách cẩn thận tới những người đeo thiết bị theo dõi thể trạng của Jawbone đã giúp họ có thêm 23 phút ngủ trung bình mỗi đêm, và di chuyển 27% nhanh hơn.
Sending carefully designed messages to people wearing Jawbone fitness trackers has helped them get an additional 23 minutes of sleep per night on average, and move 27 percent more.

Vào sáng sớm, khi bạn cứ lặp đi lặp lại việc chọn nút báo lại để có thêm vài phút ngủ, có thể bạn sẽ tự hỏi tại sao tính năng này chỉ cho người ta thêm 9 phút chìm vào cõi mộng.
Even in the early hours of the morning, when you're repeatedly hitting the snooze button to catch just a few more minutes of sleep, you have probably wondered why that beloved feature only gives you another nine minutes in dreamland.

Nghiên cứ của 1 chuyên gia tại Bỉ cho thấy rằng tập thể dục vào buổi sáng sớm- trước khi bạn ăn sáng, không chỉ giúp bạn có 1 cơ thể khỏe mạnh mà còn có thể mang đến cho bạn nhiều năng lượng hơn là 1 phút ngủ nướng.
Recent research out of Belgium suggests that working out early in the morning- before you have eaten breakfast- doesn't just help you meet your fitness goals but could even give you more energy than those few extra minutes of shut-eye.