Ví dụ về việc sử dụng Tỷ lệ trao đổi chất trong Tiếng việt và bản dịch của chúng sang Tiếng anh
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Người ta biết rằng sự gia tăng tỷ lệ trao đổi chất giúp giảm cân.
Nó kích thích ty thể giải phóng ATP, dẫn đến sự gia tăng tỷ lệ trao đổi chất.
Sự gia tăng tỷ lệ trao đổi chất sau bữa ăn thường chiếm khoảng 10% tổng chi phí năng lượng.
Thuật ngữ" hiệu ứng nhiệt"đề cập đến sự gia tăng tỷ lệ trao đổi chất xảy ra sau khi ăn.
Hầu hết các nghiên cứu báo cáo tăng tỷ lệ trao đổi chất cũng quan sát thấy sự gia tăng khối lượng cơ.
Mọi người cũng dịch
Ellagic acid cũng giảm quá trình oxy hóa acid béo trong các tế bào gan, do đó,nó dễ dàng tăng tỷ lệ trao đổi chất.
Cơ thể bạn có thể tiêu thụ 50 calo/ ngày vàtăng tỷ lệ trao đổi chất dù bạn vẫn ngồi một chỗ.
Này tăng nhiệt độ tăng tỷ lệ trao đổi chất, cho phép một người để ghi thông qua lưu trữ chất béo và xây dựng cơ bắp nạc.
Sau khi uống khoảng 17 ounce nước(khoảng 2 ly cao), tỷ lệ trao đổi chất của người tham gia tăng 30%.
Cả nhóm phụ nữ không tập thể dục và tập thể dục aerobic đã mất khối lượng cơ vàgiảm đáng kể tỷ lệ trao đổi chất.
Sau khi uống khoảng 17 ounce nước(khoảng 2 ly cao), tỷ lệ trao đổi chất của người tham gia tăng 30%.
Điều này đặc biệt quan trọng đối với người cố gắng giảm cân,vì có thường là giảm tỷ lệ trao đổi chất trong quá trình giảm cân.
Một nghiên cứu cho thấy tỷ lệ trao đổi chất giảm 2,6% khi những người lớn khỏe mạnh ngủ chỉ có bốn tiếng mỗi đêm trong năm ngày liên tiếp.
Trái cây mùa đông là một giải pháp lànhmạnh cho cảm giác thèm ăn mùa đông như chúng ta cần tỷ lệ trao đổi chất cao trong mùa giải này.
Trong khi tỷ lệ trao đổi chất tăng nó gây ra sự gia tăng thuộc thế hệ di động nhiệt, mà nguyên nhân cốt lõi thân nhiệt tăng là tốt.
Trọng lượng đào tạo đốt chất béo trong khi bạn làm điều đó,nhưng nó cũng nâng cao tỷ lệ trao đổi chất của bạn lên đến 48 giờ.
Sự gia tăng nhiệt độ tăng tỷ lệ trao đổi chất, cho phép cơ thể để xử lý nhiều calo trong suốt khóa học của ngày.
Cơ bắp đốt cháy nhiều calo hơn chất béo, do đó tăng khốicơ có thể giải thích tỷ lệ trao đổi chất cao hơn trong các nghiên cứu này.
Với hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh, người ta có thể dễ dàng có được chất dinh dưỡng bênphải để đốt cháy chất béo cũng như thúc đẩy tỷ lệ trao đổi chất.
Ngoài ra, chất này còn giúp làm tăng tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể, tạo cảm giác no và nhờ đó giúp người dùng giảm cân hiệu quả.
Các phiên bản tổng hợp của hoocmon này được sử dụng để bù đắp cho việc thiếu thyroxine được sản xuất tự nhiên vàtăng tỷ lệ trao đổi chất.
Điều tốt về synephrinelà nó làm tăng hiệu quả tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể mà không cho thấy bất kỳ ảnh hưởng nào đến huyết áp và nhịp tim của bạn.
Ăn một lượng lớn protein cũng có thể giúp chống lại sự mất đi khối lượng cơ bắp vàsuy giảm tỷ lệ trao đổi chất liên quan với việc giảm cân.
Những con chuột có tỷ lệ trao đổi chất cơ bản rất cao ngủ tối đa 14 giờ trong ngày, trong khi con voi và hươu cao cổ có BMR thấp hơn chỉ ngủ 3- 4 giờ mỗi ngày.
Hiện tượng vật lý này sẽ đặt các cá mối hiểmhoạ kép vì ở nhiệt độ nước cao tỷ lệ trao đổi chất của họ tăng lên, do đó nhu cầu sinh lý của họ đối với oxy tăng.
Đối với Apollo 15, họ nghiên cứu tỷ lệ trao đổi chất của các phi hành gia khi họ đi qua nhiều loại địa hình khác nhau trên Mặt Trăng như địa hình lên dốc, xuống dốc và bằng phẳng.
Trong một nghiên cứu, 10 người đàn ông tập luyệnmạnh mẽ 45 phút tăng tỷ lệ trao đổi chất tổng thể lên 37% trong ngày, so với một ngày khác khi họ không tập thể dục( 37).
Chẳng hạn, một nghiên cứu đã báo cáo tỷ lệ trao đổi chất cơ bản từ thấp tới 1.027 calo mỗi ngày đến cao tới 2.499 calo mỗi ngày, với BMR trung bình là 1.500 calo mỗi ngày.
Sau khi giảm trung bình khoảng 25% trọng lượng cơ thể, tỷ lệ trao đổi chất cơ bản của họ trung bình thấp hơn khoảng 20% so với các nhà khoa học dự đoán dựa trên trọng lượng cơ thể của họ.
Ngoài lượng đường cao trong mãngcầu có thể thúc đẩy tỷ lệ trao đổi chất của chúng ta để chúng ta có thể chuyển hóa thức ăn nhanh hơn và nó cũng làm tăng sự thèm ăn của chúng ta, giúp chúng ta ăn nhiều hơn.