Hvad er oversættelsen af " LØFT DET ENE BEN " på engelsk?

• lift one leg

Eksempler på brug af Løft det ene ben på Dansk og deres oversættelser til Engelsk

Løft det ene ben og fald fremover.
Lift one leg and lunge forward.

Stå på måtten, løft det ene ben og bøj lidt frem i hoften.
Stand on the mat, lift one leg and bend your hip a little forward.

Løft det ene ben strakt fra gulvet.
Lift one leg stretched off the floor.

Beskrivelse Hold armene ud til siden, løft det ene ben og hold balancen.
Description Hold your arms sideways, lift one leg and keep your balance.

Løft det ene ben og fald fremad mod balancepuden.
Lift one leg and fall forward towards the balance cushion.

Rul måtten sammen. Stå på måtten, løft det ene ben og bøj lidt frem i hoften.
Roll up the mat. Stand on the mat, lift one leg and bend your hip a little forward.

Løft det ene ben ud til siden, mens bækkenet holdes stabilt.
Lift one leg outwards while keeping your pelvis stable.

Beskrivelse Lig på ryggen, løft det ene ben og placer det over til modsatte side.
Description Lie on your back, lift one leg and swing it to the opposite side of your body.

Løft det ene ben og forsøge at bringe den tættere på dit bryst.
Lift one leg and try to bring it closer to your chest.

Stå på alle fire og find neutralstillingen i ryggen og bækkenet. Lav"flad mave" og løft det ene ben og modsatte arm til de er i forlængelse af kroppen.
Stand on all fours and find the neutral position of your back and pelvis."Flatten" your abdomen and lift one leg and opposite arm till they extend your body.

Løft det ene ben og stræk det bagud mens du bøjer fremover i hoften.
Lift one leg and stretch it backward while bending your hip forward.

Lav"flad mave" og løft det ene ben og modsatte arm til de er i forlængelse af kroppen.
Flatten" your abdomen and lift one leg and opposite arm till they extend your body.

Løft det ene ben nogle få cm. op fra bolden, sænk overkroppen mod gulvet og pres op igen.
Lift one leg a few cm off the ball, lower your upper body towards the floor and push back up.

Løft det ene ben op mod taget. Forsøg at holde benet strakt under hele bevægelsen.
Lift one leg towards the ceiling and try to keep it stretched during the entire movement.

Løft det ene ben og bøj knæet, mens du holder balancen på det andet ben, så længe du kan.
Lift one leg and bend your knee while keeping your balance on your other knee for as long as possible.

Løft det ene ben strakt fra gulvet. Vend roligt tilbage til udgangspositionen og gentag med modsatte ben..
Lift one leg stretched off the floor. Slowly return to initial position and repeat with opposite leg..

Løft det ene ben og stræk det lidt bagud, mens du holder balancen på det andet ben, så længe du kan.
Lift one leg and stretch it a little backward while trying to keep your balance on your other leg for as long as possible.

Løft det ene ben nogle få cm. op fra bolden, sænk overkroppen mod gulvet og pres op igen. Forsøg at holde kroppen mest muligt strakt og stabil under udførelsen.
Lift one leg a few cm off the ball, lower your upper body towards the floor and push back up. Try to keep your body stretched and stable as much as possible during the exercise.

Vi løfter det ene ben op i arabesque position. Langsomt.
Slowly. We're going to lift one leg up and do an arabesque.

Stå på måtten og prøv at holde balancen mens du løfter det ene ben.
Stand on the mat, trying to keep your balance while lifting one leg.

Lig på ryggen med strakte ben. Få en makker til løfte det ene ben opad til strækket mærkes.
Lie on the back with legs stretched. Ask a friend to lift one leg upwards until you feel the stretch.

Grib fat om ankel og knæ på det ene ben og løft det mod dig.
Grasp ankle and knee of one leg and lift it towards you.

Løft skiftevis det ene ben og stræk det ud til det er i forlængelse af kroppen.
Alternately lift one leg and stretch it till it extends your body.

Løft skiftevis det ene ben og den modsatte arm, mens resten af kroppen holdes i ro.
Alternately lift one leg and opposite arm while keeping the rest of your body motionless.

Stræk forsigtigt det ene ben og løft bækkenet op fra gulvet til du kun ligger på skulderbladene.
Carefully stretch one leg and lift your pelvis from the floor till you lie on your shoulder blades only.

Få en makker til løfte det ene ben opad til strækket mærkes.
Ask a friend to lift one leg upwards until you feel the stretch.

Hvordan man bruger "løft det ene ben" i en Dansk sætning

B) Løft det ene ben mod loftet med strakte knæ.

Løft det ene ben op mod loftet.

Løft det ene ben fri af gulvet, uden at der sker en bevægelse i lænden.

Løft det ene ben og træk knæet fremad, opad mod hofte Benet bevæges lige over gulvet; undgå at knæ rører gulvet eller vrides.

Bevægelsen: Løft det ene ben frem, bøj det, så foden er ved siden af modsat knæ.

Derefter løft det ene ben mod loftet og forsøg at holde det i 30 sekunder.

Løft det ene ben og tag det til siden.

B) Løft det ene ben opad Gentag bevægelsen 50 gange.

Løft det ene ben lige op og bagud mens du bøjer fremover, hold kroppen helt stabilt og bevar det naturlige lændesvaj.

Sidelæns Læg dig på siden, og løft det ene ben, mens hans sætter sig på knæ og holder fast i dit løftede ben.

Hvordan man bruger "lift one leg" i en Engelsk sætning

Alternately lift one leg straight up.

Now lift one leg behind you.

Lift one leg up, lift one leg and opposite arm up, shoulder taps).

Lift one leg off the floor.

Lift one leg off the ground, slowly.

Lift one leg backward, bending your knee.

Now lift one leg into the air.

Lift one leg up, slowly return.

Lift one leg off the ground.

Slowly lift one leg straight backwards.