Le curl marteau est un exercice largement sous- estimé.
Hvordan udfører man rumænsk dødløft?
Comment bien réaliser le Romanian Deadlift?
Dødløft er en meget undervurderet øvelse.
La marche est une forme d'exercice extrêmement sous- estimée.
Sådan gør fælde bar dødløft øvelser.
Comment faire accroupir bar piège exercices.
Dødløft- det samme gælder som sådan for dødløft.
Ritable, et il en est de même pour l'immortalité.
Eddie Hall slår verdensrekord med dødløft på 465 kilo.
Eddie Hall bat le record du monde de deadlift avec 463kg.
Især squats, dødløft og bænkpres alle hjælpe i denne afdeling.
Dans les squats notamment, et accroupir presse banc toute l'aide dans ce département.
Forskellen mellem Deadlifts og rumænsk dødløft.
Différence entre les deadlifts et les deadlifts roumains.
Hvor meget vægt kan han dødløft& hvad betyder hans kost look like?
Combien de poids peut il deadlift& quoi ressemble son alimentation?
Stadig kæmper med forskellen mellem en squat og dødløft?
Toujours aux prises avec la différence entre un squat et un soulevé de terre?
Rumænsk dødløft er i øvrigt også en glimrende hjælpeøvelse til squat.
Les Deadlifts roumains sont aussi un excellent exercice d'aide pour les Deadlifts..
To af de absolut bedste flerledsøvelser er dødløft og squat.
Deux des meilleurs exercices multi- articulaires sont le squat et le deadlift.
Men resultatet er vist i dødløft(270) kastede ham i den sidste ende på den fjerde linje.
Cependant montré le résultat à bower traction(270) expulsé finalement à la quatrième place du classement.
Sejhed faktisk har rejst på enorme stof rejser 10 kg stigning på dødløft 20 kg stigning squat.
Ténacité a effectivement soulevé sur le fond énorme soulève augmentation sur 10 kg deadlift 20 kg hausse squat.
Rubrik i dødløft kun bruges til de to tilladte ændringer af 3. forsøget.
Les quatrième et cinquième rectangles au soulevé de terre ne seront utilisés que pour les changements autorisés du 3ème essai.
Jeg bare brug for to uger at få mine dødløft, pullups og squats går, som de skulle have.
Je voulais juste deux semaines pour obtenir mes accroupir, tractions et squats vont comme ils auraient dû.
Dødløft er i stand til at stimulere obliques, fælder, abs, tilbage, ben og så videre.
Deadlifts sont capables de stimuler les obliques, les pièges, les abdominaux, le dos, les jambes et ainsi de suite.
Styrke bevægelser såsom bænkpres og dødløft kan rampe op af 20-40 pounds.
Des mouvements de résistance tels que le développé couché et le soulevé de terre peuvent augmenter leurs par 20- 40 livres.
Du kan stable et par på oven på hinanden ogstå på dem for at udføre dødløft underskud.
Vous pouvez empiler quelques-unes sur le dessus de l'autre etse tenir sur eux pour effectuer des deadlifts déficitaires.
Den værste fejl, du kan begå, når du laver dødløft, er at bøje dine knæ for hurtigt.
La pire erreur que vous puissiez commettre lorsque vous effectuez un soulevé de terre est de tendre les genoux trop tôt.
StrongLifts: Denne app er kun tilgængelig for iOS brugere oguvurderlig for atleter, der favoriserer squat og dødløft øvelser.
StrongLifts: Cette application est disponible uniquement pour les utilisateurs iOS etprécieux pour les athlètes qui favorisent squat et deadlift exercices.
Dødløft, Bænkpres, Rens og Presse og især Squat skal være et dagligt syn i din rutine, hvis du vil have et højt niveau af testosteron.
Le Soulevé, Bench press, propre et de la presse et surtout le Squat doit être un aliment de base dans votre routine si vous voulez des niveaux élevés de testostérone.
Sejhed faktisk har forbedret på store sammensatte løfter 10 kg stigning på dødløft 20 kg løft squat.
Force a effectivement soulevé sur le composé énorme soulève augmentation 10 kg sur deadlift 20 kg hausse squat.
Med en indstigningshøjde på 55 cm er dette rack meget godt til dødløft(krydsløft), hvis man ikke ønsker at løfte vægtstangen helt fra gulvet.
Avec une hauteur d'accès de 55 cm, le rack convient parfaitement pour les soulevés de terre, sans qu'il soit nécessaire de soulever la barre d'haltère du sol.
Bænkpresse, dette er en grundlæggende øvelse, der er inkluderet(sammen med knebøjler og dødløft) i den"gyldne tre".
Bench press, il s'agit d'un exercice de base, qui est inclus(avec les squats et le soulevé de terre) dans les"trois golden".
Selv om de ikke vil skabe de resultater, man vil opleve med tung vægt dødløft, vil de øge balancen og hjælpe med at generere fleksible muskler og en stærk kerne.
Bien qu'ils ne créeront pas les résultats que l'on connaîtra avec le soulevé de poids lourds, ils vont augmenter l'équilibre et aider à générer des muscles souples et un noyau solide.
En af ulemperne ved at have en garage gym er, at det kan være frygtelig støjende, nårindlæst vægtstænger ramte jorden, når du dødløft eller udføre olympiske løft.
Un des inconvénients d'avoir une salle de garage est qu'il peut être terriblement bruyant quandbarbells chargés de toucher le sol lorsque vous deadlift ou effectuer des ascenseurs olympiques.
Resultater: 55,
Tid: 0.0839
Hvordan man bruger "dødløft" i en Dansk sætning
Desuden vil du fx i dødløft formentlig have en fordel af, at ryggen er modstandsdygtig over for fleksion, hvilket gør at kroppen vil lade dig løfte tungere.
Ville egentlig have trænet dødløft, men løbehjulet og Technogymmaskinerne sad i benene.
Her har jeg lavet 300 kg i squat, stadig de 182,5 kg i bænk og så 295 kg i dødløft.
Store helkropsøvelser som squat, dødløft, armstrækninger, kropshævninger er med til at træne core-musklerne, fordi de alle kræver et godt opspænd omkring ryggen.
Fældestangen er ikke ny: Det har eksisteret siden 80'erne, da ifølge legenden opfandt powerlifter Al Gerard det for at reducere stress på ryggen under dødløft.
Indtil videre har jeg kun trænet det jeg vil betegne som vikinge træning (Tung vægt, Squat, Dødløft, bænkpress o.s.v.).
Er begyndt på ny cyklus, hvor jeg laver en masse squat og dødløft variationer jeg ikke har prøvet før.
Vil du lindre stress på ryggen uden at hoppe over dødløft?
Desuden er det vel de færreste, som smider squat, dødløft og bænkpres på træningsmødningen, fordi de har benyttet sig af disse øvelser over en årrække.
På den måde tror nogle, at man den ene dag kan lave hårde squats, mens man den næste dag kan lave dødløft.
Hvordan man bruger "deadlift" i en Fransk sætning
Le deadlift conventionnel, comme son nom l’indique, est le plus courant.
Pour terminer sur un PR en deadlift avec 140kg (+10).
Ce qui est un peu moins où vous placeriez un deadlift à.
Progression du deadlift dans une mauvaise position.
Gibbs’s totals included a deadlift of 282.5 kilos or 621.5 pounds.
Enchaîner avec une barre à 47kg : 5*(1 Deadlift (snatch […]
Sa meilleure performance au deadlift (soulevé de terre) est de 700 livres.
J'ai d'abords établis mes charges maximales au squat, deadlift et bench press.
Français
English
Deutsch
Español
Suomi
Italiano
Nederlands
Norsk
Svenska
عربى
Български
বাংলা
Český
Ελληνικά
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Bahasa indonesia
日本語
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Polski
Português
Română
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt
中文