Hvad Betyder MODSTANDSTRÆNING på Fransk - Dansk-Fransk Oversættelse

• entraînement en résistance
• formation de résistance
• musculation

Eksempler på brug af Modstandstræning på Dansk og deres oversættelser til Fransk

Der er mange misforståelser vedrørende kvinder og modstandstræning.
Il y a un malentendu à propos des femmes et de levage de poids.

Metabolisk syndrom: en times modstandstræning om ugen kan reducere risikoen.
Syndrome métabolique: une heure de résistance par semaine peut réduire le risque.

Effekten af ketogen slankekure på tilpasning af modstandstræning.
Les effets du régime cétogène sur les adaptations de l'entraînement en résistance.

Modstandstræning er en tredje vigtig komponent i body sculpting træning.
Entraînement avec résistance est le troisième élément qui fait partie de l'entraînement Body Sculpt.

Metabolisk syndrom: en times modstandstræning om ugen kan reducere risikoen.
Syndrome métabolique: une heure d'entraînement contre la résistance par semaine peut réduire les risques.

Beregning af daglig kalorieindhold/ næringsstofindtag for dem, der udfører modstandstræning.
Calcul de la prise quotidienne de calories/ de nutriments pour ceux qui pratiquent la résistance.

Det viser sig, at når du laver modstandstræning, er det“anabolske vindue” næsten det samme som en“anabolsk dag”.
Il s'avère que lorsque vous faites de la résistance, la«fenêtre anabolique» est presque comme un«jour anabolisant».

For eksempel, i virkeligheden behøver du ikke en håndvægt til at lægge modstandstræning.
Par exemple, en réalité, vous n'avez pas besoin d'un haltère pour mettre en place un entraînement contre résistance.

Det er ikke, at modstandstræning ikke er godt for dig, det er bare ikke så godt at brænde fedt.".
Ce n'est pas que l'entraînement en résistance Ce n'est pas bon pour vous; ce n'est tout simplement pas très bon pour brûler les graisses.".

Ud over kardiovaskulær træning bør du også inkludere et par dage med styrke eller modstandstræning.
En plus des exercices cardiovasculaires, vous devez également inclure quelques jours d'entraînement en force ou en résistance.

Det er ikke, at modstandstræning ikke er godt for dig, det er bare ikke så godt at brænde fedt.".
Ce n'est pas que la musculation n'est pas quelque chose de bon pour vous, ce n'est tout simplement pas la meilleure option pour brûler les graisses".

Undersøgelser viser, at aktivering af muskel-proteiner peaker inden for 1-2 timer efter modstandstræning.
La recherche montre que l'activation des protéines musculaires atteint un maximum de 1 à 2 heures après la formation de la résistance.

De unge mænd udførte seks uger af højvolumen modstandstræning og forbruges 25 gram valleprotein om dagen(11).
Les jeunes hommes ont suivi six semaines d'entraînement en résistance à volume élevé et ont consommé chaque jour X grammes de protéines de lactosérum(25)(11).

Et 2018-studie på en tilsvarende aldersgruppe af unge voksne betragtede kreatinsupplement på otte uger modstandstræning.
Une étude 2018 sur un groupe d'âge similaire de jeunes adultes a examiné la supplémentation en créatine au cours de huit semaines d'entraînement contre résistance.

Nyere forskning har vist, at modstandstræning forsinker“muscle full”-effekten i op til 24 timer efter en træning.
Des recherches plus récentes ont montré que la formation de résistance retarde l'effet"muscle complet" pendant jusqu'à 24 heures après une séance d'entraînement.

Når HMB tages kort før en træning, har testen vist nedsat niveau af kreatinkinase efter modstandstræning.
Lorsque HMB est pris peu de temps avant une séance d'entraînement, les tests ont montré une diminution des niveaux de créatine kinase après l'entraînement de résistance.

Effekt af kreatintilskud under modstandstræning på magert vævsmasse og muskelstyrke hos ældre voksne: en meta-analyse.".
Effet de la supplémentation en créatine au cours de l'entraînement contre résistance sur la masse maigre et la force musculaire chez les personnes âgées: une méta- analyse.".

Fordi det er evnen til aktivitetssignalveje, antages fosfatidsyre også at forbedre de anabolske virkninger af modstandstræning.
Parce que c'est la capacité de signalisation de l'activité, l'acide phosphatidique est également pensé pour améliorer les effets anabolisants de l'entraînement en résistance.

Du ønsker måske at gøre dit interval kørende på et tidspunkt af dagen, din modstandstræning på et andet tidspunkt og dine stansøvelser på endnu en.
Vous pourriez faire votre intervalle courant à un moment de la journée, votre formation de résistance à un autre moment, et vos exercices de poinçonnage à un autre.

I en undersøgelse blev 48 overvægtige kvinder placeret på en kost på 800 kalorier om dagen, sammen med enten ingen motion, aerob træning eller modstandstræning(45).
Dans une étude, 48 femmes en surpoids ont suivi un régime de 800 calories par jour, avec soit aucun exercice physique, soit du cardio, soit de la musculation(45).

Vores programmer dækker en bred vifte af emner fra funktionel screening, modstandstræning og grundlæggende bevægelse gennem ernæring, coaching færdigheder og sportsteknologi.
Nos programmes couvrent un large éventail de sujets de criblage fonctionnel, la formation de résistance et le mouvement fondamental par la nutrition, compétences des entraîneurs et de la technologie du sport.

For de fleste kvinder, der allerede har gennemgået overgangsalderen, foreslog Bamman en blanding af udholdenhed og modstandstræning, tre til fire dage om ugen.
Pour la majorité des femmes qui ont déjà traversé la ménopause, Bamman a suggéré un mélange d'endurance et de résistance, trois à quatre jours par semaine.

Skulle brugeren udføre modstandstræning kort tid efter indtagelse af clenbuterol, kunne de teoretisk have et forbedret niveau af fokus og energiproduktion.
Si l'utilisateur effectue une formation de résistance peu de temps après l'ingestion de clenbutérol, ils pourraient théoriquement avoir un niveau amélioré de concentration et de rendement énergétique.

Et godt eksempel på en af disse meta-analyser"er en, der gennemgik 22 forskellige undersøgelser af modstandstræning og vægtløftning.
Un bon exemple de l'une de ces méta- analyses'est celui qui a passé en revue différentes études de 22 sur la performance en entraînement en résistance et en haltérophilie.

Og Chilibeck, PD(May 2018)"Kreatinmonohydrattilskud under otte uger med progressiv modstandstræning øger styrken i så lidt som to uger uden at reducere markører for muskelskader.".
Et Chilibeck, PD(May 2018)«Une supplémentation en monohydrate de créatine au cours de huit semaines d'entraînement en résistance progressive augmente la force en moins de deux semaines sans réduire les indicateurs de dommages musculaires.

Atleter- Krom har kardiovaskulære fordele der kan bidrage til at forbedre blodcirkulationen og forbedre muskelpumperne under modstandstræning.
Les athlètes- Le chrome a des avantages cardiovasculaires qui peuvent aider à améliorer la circulation sanguine et à améliorer les pompes musculaires pendant l'entraînement en résistance.

Lebert Buddy System er perfekt til unge sportsudøvere, som vil lære modstandstræning at kende, da modstanden kan indstilles frit og fleksibelt.
Les bandes de fitness Lebert Buddy System sont parfaitement appropriées pour faire découvrir de résistance aux jeunes sportifs l'entraînement car la résistance peut être réglée librement et de manière très flexible.

I en undersøgelse blev 48 overvægtige kvinder placeret på en kost på 800 kalorier om dagen, sammen med enten ingen motion, aerob træning eller modstandstræning(45).
Dans une étude, 48 femmes en surpoids ont été soumises à un régime alimentaire de 800 calories par jour, sans exercice, sans exercice aérobique ou entraînement en résistance(45).

Legenden har det, at progressiv modstandstræning går tilbage til det antikke Grækenland, når wrestler Milo of Croton blev uddannet ved at bære en nyfødt kalv på ryggen hver dag, indtil den var fuldt voksen.
La légende veut que l'entraînement à la résistance progressive remonte à la Grèce antique quand le lutteur Milo de Croton s'est entraîné en portant un veau nouveau- né sur son dos tous les jours jusqu'à sa pleine maturité.

Virkningen af hvedeproteintilskud på den midlertidige genopretning af muskelfunktion efter modstandstræning: en systematisk gennemgang og meta-analyse.".
L'effet de la supplémentation en protéines de lactosérum sur la récupération temporelle de la fonction musculaire après l'entraînement en résistance: revue systématique et méta- analyse.".

Hvordan man bruger "modstandstræning" i en Dansk sætning

Forskning viser, at ved anvendelse af kreatinmonohydrattilskud under modstandstræning kan øget magert vævsmasse samt øvre og nedre kropsstyrke hos ældre voksne (3).

Progressiv modstandstræning er baseret på princippet om at ved kontinuerligt at lægge pres/belastning på musklerne, bliver de stærkere eller mere udholdende.

Grundlæggende skaber modstandstræning mikrotår i dine muskler, forklarer hun.

Kort sagt: Det er bedst at dyrke en form for modstandstræning, såsom vægtløft for et hurtigt vægttab.

God til modstandstræning, styrketræning og rehab træning efter skade.

Denne undersøgelse havde valleproteinkoncernen indtage 35 gram valleprotein dagligt i tolv uger, mens der udføres modstandstræning i tre dage om ugen.

Når du udfører modstandstræning generelt, er der nogle grundlæggende retningslinjer for at overholde uanset din træningsfase for at opnå maksimal effektivitet.

Indarbejde modstandstræning i din wrestling praksis og morgen løbende træning.

Beskrivelse - anvendelse: SKLZ Mini Bands - Små og handige træningsbånd fra SKLZ til effektiv modstandstræning i ethvert miljø.

Prøv at tilføje walking eller modstandstræning til din daglige aktivitet.

Hvordan man bruger "musculation, entraînement en résistance, formation de résistance" i en Fransk sætning

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La perte musculaire liée à l âge peut être ralentie avec l entraînement en résistance - 03-03-2018, 17:41:33

Cet effet sur la musculation découle d’un entraînement en résistance et en endurance; les deux sont nécessaires pour stimuler la croissance des muscles.

Quel effet exercices donnés avec des poids?Le résultat de la formation de résistance est que - Wat2Wit2

Prenez part à l'exercice de formation de résistance au moins trois fois par semaine.

Musculation Apres Grosse Perte De Poids Lourds.

Les exercices de musculation ou la formation de résistance donnent plus de force et le tonus aux muscles.

Toute l'activité s'étendante devrait être effectuée après n'importe quelle formation de résistance (formation de poids) ou exercice cardiovasculaire.

bon regime alimentaire pour la musculation zero.